每逢佳節(jié)胖三斤

魏紅

有一句老話叫：“人活一張臉，樹活一張皮?！倍谖铱磥憩F(xiàn)今社會(huì)這句話應(yīng)該改一下了，樹還是那顆樹，但是人已經(jīng)不再是那個(gè)人，結(jié)合現(xiàn)今社會(huì)的特點(diǎn)這句話應(yīng)該改為：“人活一張嘴，樹活一張皮。”您還別不信，您看看現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上鋪天蓋地的新聞，某70歲老太訛詐9歲小孩推倒她至其重傷、某某地鐵兩孕婦搶座互毆、某某小學(xué)的女生被校長(zhǎng)猥褻……這人還哪兒要什么臉面啊，反倒是吃貨橫行，無處不凸顯著嘴的重要性。整得好像全中國(guó)人民都和吃的干上了，兩人一見面先問“您吃了嗎”？朋友聚會(huì)，哪是什么聚會(huì)啊，就是吃會(huì)、喝會(huì)；花錢出外旅游，先問那兒吃的怎么樣？所以說吧，大家把維護(hù)臉面的精力都用在了如何尋找美味食物上面。恰巧又逢年關(guān)將近，吃就更成為了一個(gè)熱門話題。而我也湊個(gè)熱鬧和大家聊上幾句自身體會(huì)，有過共同經(jīng)歷的看客，您就捧場(chǎng)點(diǎn)個(gè)贊；沒有的朋友您也別閑著，捧個(gè)人場(chǎng)，權(quán)當(dāng)看個(gè)熱鬧。

其實(shí)單說吃并沒什么問題，無論是天上飛的，還是水里游的，咱們中國(guó)人都能吃到嘴里去，同理咱還可以用煎炒烹炸這些方式料理各種食材，那叫一個(gè)美味。可是錯(cuò)就錯(cuò)在，吃貨們把吃當(dāng)成了主業(yè)。尤其是在春節(jié)這種大長(zhǎng)假面前，問題特別明顯。大過年的，總不能七天都在家待著吧。因此很多人選擇了有效地利用這個(gè)長(zhǎng)假和好久沒有見面的朋友聚一聚。像我就會(huì)選擇出門會(huì)友，可是我怎么覺得，會(huì)友的過程越來越單調(diào)呢，大家再也不會(huì)因?yàn)榇笳劺硐攵牡妹硷w色舞。也許我們隨著年齡的增長(zhǎng)已經(jīng)知道現(xiàn)實(shí)和理想的不同吧，再也回不到那些年少輕狂的歲月?，F(xiàn)在聊天那不是會(huì)友的重點(diǎn)，吃飽才算是會(huì)友成功。還有很多人選擇參加一些同學(xué)聚會(huì)，我不知道大家參加的同學(xué)聚會(huì)是什么樣子，反正我參加過兩次，特別的無聊。男生們比誰的職位高、老婆漂亮，女生們比誰家的房子大、鉆戒閃。然后就是接連不斷地敬酒，管你熟不熟，喝完了就都熟了，我是不知道他們和我最后散場(chǎng)的時(shí)候熟了嗎，我是吐了。所以啊，我就發(fā)現(xiàn)同學(xué)聚會(huì)敘舊已經(jīng)不是重點(diǎn)，吃、喝才是真情誼。前面說了吃喝，有些人會(huì)說“沒事，吃多了我就多運(yùn)動(dòng)一下，也就不會(huì)胖了”。在這里，我想說，這句誰都會(huì)說，但是真的實(shí)際行動(dòng)的人我相信不會(huì)太多。更可笑的是，我們小區(qū)的朋友，經(jīng)?？此麄儍煽谧油砩?點(diǎn)鐘左右出門遛彎，美其名曰運(yùn)動(dòng)健身，實(shí)際上卻是兩人吃完飯沒什么事出來走走，買點(diǎn)好吃的路上邊走邊吃。

因?yàn)橐陨系姆N種，導(dǎo)致很多人在長(zhǎng)假結(jié)束后都有了共同的苦惱——變胖了。而這已經(jīng)成為一種規(guī)律，很多胖了的人，都會(huì)在長(zhǎng)假后進(jìn)行魔鬼式減肥。從表面看來，胖對(duì)男生要說不算什么大事，頂多就是啤酒肚大點(diǎn)唄。也許年輕的男生胖點(diǎn)沒什么，但是過了30歲的男生胖給你帶來的就不是大肚子了，我周圍好多胖子都有脂肪肝。可是胖對(duì)于愛美的女生來說，那就是噩夢(mèng)啊，比殺了她還要?dú)埲?。我一朋友，我都懷疑她現(xiàn)在對(duì)減肥有什么心理疾病。她的體重反復(fù)徘徊在130～150斤之間。只要她減到她的心理底線130斤，她就會(huì)以最快的速度反彈到150斤。當(dāng)別人說她胖了的時(shí)候，她就會(huì)洋洋自得地說，沒事，我的體質(zhì)特殊，只要少吃幾天就會(huì)瘦回來的。接著不過幾天她就又開始新一輪的減肥，基本一個(gè)月就可以減20斤。然后就是新一輪的胖——瘦——胖……我們幾個(gè)朋友背后也討論過她減肥的事，可是討論半天也沒什么結(jié)果，最后不了了之。而關(guān)于肥胖更深層次的問題就是，您胖的同時(shí)，身體內(nèi)的脂肪也在增加，那么您很容易患上高脂血癥、高血壓、糖尿病、婦科病、皮膚病、心臟病、冠心病、肝病等。別以為我嚇唬您，您要不信，可以自己到網(wǎng)上查一下。

同時(shí)，人體又不是氣球做的，要是反反復(fù)復(fù)長(zhǎng)肉、減肥，對(duì)身體的傷害是很大的，所以為了杜絕肥胖及減肥對(duì)您身體帶來的傷害，為了我們持之以恒的門面工程著想，大家還是管住自己的嘴吧。開個(gè)玩笑，我們就把“嘴”當(dāng)成一個(gè)囚徒，把它扔進(jìn)一間小黑室里，按最低生活標(biāo)準(zhǔn)招呼它。我就不信這樣還能肥，當(dāng)然如果您是先天性易肥胖體質(zhì)，這話就全當(dāng)我沒說。

“吃”是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊画h(huán)，我們所要追求的是怎么吃能吃出品位、吃出健康。其實(shí)說白了這也很簡(jiǎn)單，少吃肉、多運(yùn)動(dòng)。當(dāng)你出門會(huì)友時(shí)，請(qǐng)多和朋友聊聊天；當(dāng)好多年不見的老同學(xué)聚會(huì)時(shí)，請(qǐng)多和朋友敘敘舊；當(dāng)您出門健身時(shí)，請(qǐng)您帶回家門的是滿身的汗水而非滿肚子的汽水……只要把這一少、一多做好了，相信每一個(gè)人都將不會(huì)再為節(jié)日肥胖這個(gè)話題所困擾。

最主要的是，大家在管好自己這張嘴的同時(shí)，多關(guān)心一下自己的面子，就是要“活的那張皮”，別干丟人事。

（編輯·韓 旭）

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