維生素E能長(zhǎng)期服用嗎

維生素E能長(zhǎng)期服用嗎

以前聽(tīng)過(guò)一次養(yǎng)生保健講座，說(shuō)維生素E是一種非常強(qiáng)的抗氧化劑，能夠減少老年斑的形成，并保護(hù)皮膚，延緩衰老。我已經(jīng)吃了快半年，現(xiàn)在偶爾有些惡心，請(qǐng)問(wèn)這和服用維生素E有關(guān)系嗎？維生素E能長(zhǎng)期服用嗎？

江西 劉女士

劉女士：

您的惡心癥狀不排除有服用維生素E的影響。維生素E不能長(zhǎng)期服用。

臨床研究表明，長(zhǎng)期大量服用維生素E（每日400～800毫克）可引起惡心、嘔吐、眩暈、頭痛、視力模糊、皮膚皸裂、唇炎、口角炎、胃腸功能紊亂、腹瀉、乳腺腫大或乏力軟弱。超量服用（每日量大于800毫克），個(gè)別人會(huì)發(fā)生凝血時(shí)間延長(zhǎng)，內(nèi)分泌代謝紊亂和免疫機(jī)制的改變，婦女可引起月經(jīng)過(guò)多、閉經(jīng)、性功能紊亂等，并有引起血栓性靜脈炎或栓塞的危險(xiǎn)。

廣州中醫(yī)藥大學(xué)附醫(yī)院

藥學(xué)部主管中藥師 黎映瓊

突發(fā)青光眼是為何

前些天，帶父親去東北旅游。可沒(méi)玩兩天，父親就說(shuō)眼睛脹痛，睡了一覺(jué)也沒(méi)好轉(zhuǎn)，到眼科檢查發(fā)現(xiàn)雙眼眼壓升高，診斷為急性青光眼。父親平時(shí)視力不錯(cuò)，也沒(méi)有高血壓、糖尿病、白內(nèi)障這些問(wèn)題，怎么會(huì)突然出現(xiàn)急性青光眼呢？

廣州 張先生

張先生：

這個(gè)季節(jié)，從南方到北方去旅游，人體要適應(yīng)從溫暖到寒冷的變化。由于老年人自身的免疫調(diào)節(jié)功能相對(duì)年輕人較弱，這個(gè)時(shí)候過(guò)大的溫差就會(huì)影響身體體溫的調(diào)節(jié)中樞，寒冷的刺激會(huì)使人體的交感神經(jīng)興奮，眼睛會(huì)出現(xiàn)瞳孔放大、眼壓升高等癥狀，進(jìn)而誘發(fā)急性青光眼發(fā)作。

其實(shí)，不僅是季節(jié)交替時(shí)候，就是天氣降溫時(shí)，老年人出門前也應(yīng)找個(gè)地方“過(guò)渡”一下，比如在樓道或者門口處站一會(huì)，讓整個(gè)身體先適應(yīng)一下外界的氣候再外出，不要讓冷空氣“襲擊”身體。

青光眼在發(fā)作時(shí)，除了眼睛脹痛，還會(huì)有頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，容易被誤認(rèn)是高血壓或者胃腸疾病發(fā)作而耽誤治療，進(jìn)而導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮、視力下降，甚至有失明的危險(xiǎn)。

所以，青光眼的患者，一定要注意天氣變化，注意保暖，控制情緒，不要長(zhǎng)時(shí)間在黑暗的環(huán)境里看電視、電腦等電子產(chǎn)品，不要近距離長(zhǎng)時(shí)間用眼，定期復(fù)查，控制好病情。

陸軍軍醫(yī)大學(xué)附屬新橋醫(yī)院

眼科教授 袁容娣