第十四屆世界健美操錦標賽有氧踏板托舉動作研究*

楊 放 王 勇 張宇潔

（廣西民族大學, 廣西 南寧 530006）

從健美操新增有氧類項目不難發現一個趨勢：回歸健美操項目健身的本質屬性,重視項目的藝術性與觀賞性的發展新動向。[3]托舉動作在有氧踏板成套動作中被賦予了特殊的意義，成為了成套動作中的一大亮點，具有點名主題、體現團隊合作的精神、豐富空間變化的作用，是成套動作藝術性、觀賞性的重要內容；但是另一方面高難度、復雜性、流動性的托舉動作需要隊員超高的身體素質為支撐，這又與項目設置初衷相違背，就產生了追求“難”，還是追求“美”的矛盾。2016年第十四屆世界健美操錦標賽，作為 2013-2016周期最后一場大賽，對本屆世錦賽決賽前8名隊伍有氧踏板的托舉動作展開研究，既是對當前世界一流的參賽隊伍托舉動作編排的優點和不足的歸納，有利于把握托舉動作的發展現狀與趨勢，同時也是對整個健美操發展歷程的一次階段性小結，為項目的科學發展提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以第十四屆世界健美操錦標賽有氧踏板決賽各支隊伍的托舉動作為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查閱和收集相關文獻資料,并結合中國健美操協會制定與執行的2013-2016周期有氧踏板操相關評分細則,為選題提供依據，為研究提供引導，為撰寫提供支持。

1.2.2 錄像觀察法

通過中國健美操聯盟網、“戀上健美操啦啦操”微信公眾號，下載高清的比賽視頻，并仔細觀察有氧踏板決賽托舉動作視頻,將研究所需要的托舉動作各要素的相關數據進行統計分類，從中獲取有關技術數據。

1.2.3 對比分析法

通過對收集的相關數據進行對比，并結合相關健美操相關理論知識對有氧踏板決賽各支隊伍的托舉動作各要素的相關數據進行分析，對比不同隊伍之間的托舉動作各要素的差異和特點。

1.2.4 邏輯推理法

通過對有氧踏板決賽隊伍的托舉動作進行比較分析，并結合有氧踏板競賽評分規則進行總結與推理，明確目前各隊伍托舉動作創編的特點以及優勢與不足；對有氧踏板項競賽規則中所存在的問題，進一步思考。

2 結果與分析

2.1 托舉動作的人數和時間分布分析

表1 托舉動作參與人數和性別以及時間分布統計

從參與托舉的人數來看，韓國和匈牙利采用7名隊員，蒙古和俄羅斯則采用人數較少的5名隊員參與托舉，其余的各支隊伍均采用8名隊員參與托舉；參與的隊員越多給托舉動作獲得更多動力支持，為托舉的復雜性多樣性提供了條件，同時也體現出了集體項目的團隊協作能力和團隊精神。從托舉動作男女生比例來看，決賽前四名隊伍托舉動作均有男子運動員作為底座，其中前三名隊伍男子運動員超過人數的一半，反觀后四名隊伍均采用全女子運動員進行托舉動作，眾所周知，男子運動員的身體能力要強于女子運動員，尤其是在做托舉動作底座的時，男子運動員的力量優勢就明顯強于女生。因此對于托舉動作而言，男、女運動員是存在著明顯差異性，這就意味著女子運動員在有氧踏板項目上存在劣勢，和男子運動員不在同一起跑線上。項目設置之初，是想讓更多的在競技類項目比賽中難以獲得名次的隊伍，通過創新合理的編排，能在有氧類項目上有所斬獲，但從實際的比賽效果來看，托舉動作中全女子運動員參賽的隊伍處于劣勢。

從托舉在成套時間的分布看，除了俄羅斯是將托舉動作設計在成套的動作的結尾部分，其他各國均將托舉動作編排在成套動作的中間位置，沒有出現將托舉動作放于成套動作的開頭位置。托舉動作的時間分布是根據各支隊伍的實際情況，包括運動員的體能、主題的設定、編排者的意圖等來設定的，一般認為將托舉動作放在開頭位置，可以從一開始就緊緊抓住裁判的眼球，從而留下深刻印象，同時在運動員體能最充足的情況下完成這一系列復雜、高難度的托舉動作有利于保證高質量的完成動作，還有就是將托舉動作置于結尾部分，可以利用前面動作展示積累起來的動作風格和主題，在結尾處再次進行強化和烘托，從而給裁判員一種首尾呼應的印象（俄羅斯隊就是利用這種方式，在結束的最后一個八拍完成托舉動作，富有創新性和藝術性），但是它的缺點在于經過前面套路動作的能力消耗，成套動作的后半套或者結尾，是運動員最為疲勞的階段，且參加有氧類項目的運動員很多是在競技類項目能力不足，能力相對較弱不能再競技類項目上進行角逐的運動員參加，這時候再去完成復雜高難度的托舉動作，會直接影響托舉動作的完成質量，可能會出像托舉動作過程高度不夠，動作不夠舒展，還可能出現失誤，反而會被裁判判定整個隊伍的能力不足，從而會影響裁判員對隊伍整體的印象；還有一種就是將托舉動作至于成套動作的中間部位，這也是本次比賽絕大數隊伍采用的方式，它的優點在于，有效的避免了有氧踏板這一有氧類項目，一開始就進行高難度的托舉技巧展示，轉而去體現項目所追求的藝術性的表演能力的展示，較為符合有氧類項目發展的趨勢和特點，同時也避免了因為后半套體能下降的原因，而導致的完成質量受到影響，從本次比賽來看決賽8支隊伍，共用有7支隊伍采用了這種方式。

2.2 托舉動作的場地利用分析

表2 托舉動作場地利用統計

托舉動作對場地的合理利用，從一個區域到另一個區域的轉換，不僅增加了托舉動作的流動性和難度的同時也體現出托舉底座和尖子默契配合，增加了觀賞價值。從表1托舉動作對場地利用情況來看，西班牙隊最多利用了 4個區域(前、后、左、右);中國隊利用了3個區域(左后、后、右后)將后半場的區域都利用到了;蒙古隊和韓國隊也利用了3個區域；俄羅斯、韓國、匈牙利、烏克蘭四支隊伍利用了 2個區域而第一名法國隊利用最少只有1個區域。從實際的托舉效果來看西班牙雖然是利用了 4個區域，但是采用了 4組托舉，即2人一組的形式同時完成，動作簡單且沒有新意，缺乏觀賞價值；反觀中國隊、蒙古隊和韓國隊在托舉及流暢又對場地合理、飽滿的利用；而作為第一名的法國隊在場地利用的角度來看，還存在很大的提升空間，應該增加托舉動作的流動性使托舉動作更加合理利用場地。

2.3 托舉動作的類型和結構分析

表3 托舉動作的類型和結構統計

組合復合型型托舉是指 8名運動員分為若干個小組進行多個復合托舉，而集體復合型托舉是指集體只完成一個復合托舉。在托舉類型上使用集體復合型的托舉動作是目前托舉動作發展的另一種趨勢。表2可以看出，決賽8支隊伍中除了西班牙采取了組合復合型托舉類型以外其他 7支隊伍均采用集體復合型托舉類型，旨在通過連續的多樣的托舉動作體現對空間層次和尖子的身體轉動軸巧妙轉換。中國隊在比賽中運用了 5個托舉動作形態來體現高超的技術技巧和團隊的合作能力；法國隊、蒙古隊、韓國隊和烏克蘭隊，折四支隊伍的托舉動作均運用了3個托舉動作形態；匈牙利的托舉動作只運用了2個托舉動作形態，而俄羅斯隊和西班牙隊僅僅只用了1次動作形態，三支隊伍的托舉動作，顯得簡單，高度和強度相對較弱。

2.4 托舉動作的節拍數和踏板器械使用分析

表4 托舉動作的節拍數和踏板器械使用統計

圖1 俄羅斯隊使用踏板完成托舉

利用踏板完成托舉動作是近年來發展趨勢，規則規定需盡可能最大限度使用踏步器械完成成套動作，體現器械健美操的特點。本屆世錦賽有氧踏板操前8名隊伍中有3支隊伍巧妙地運用了踏板完成托舉動作分別是俄羅斯、韓國和匈牙利隊，其他隊伍在完成托舉動作時，沒有運用踏板器械。視頻中俄羅斯在成套的結尾處將踏板疊加成三層 1人站在上面，接住尖子的腳順勢將尖子拋出，并由另外3名底座托舉完成向后一周翻騰動作后順勢趴到在地，然后緊接著4個穿著白色賽服象征著“正面角色”的人站在勝利的“堡壘”上，一副正能量戰勝邪惡勢力的主題意境應景而出（圖1）。韓國隊和匈牙利也利用了踏板作為托舉的輔助，為托舉的尖子運動員進行接下來的托舉動作進行輔助借力，這一設計改變了底座進行托舉的身體姿態的同時，也改變尖子運動員托舉的上、下的運動方式，是一種積極的嘗試和創新，給了各裁判員、教練員啟發，值得借鑒和學習。

從托舉動作使用拍數來看，法國隊使用8拍完成1托1-6托1-4托1三個不同動作形態之間的轉換，反觀中國隊雖然完成的托舉結構最為復雜的2拖1-4托1-4托1-2托1-3托1的5個動作形態之間的轉換，但是也使用了更長時間22拍，韓國隊和蒙古隊完成了一個3個動作形態的托舉也用了22拍和18拍。

基于上文所作分析，結合托舉的類型及托舉結構的復雜性來看托舉動作使用的節拍數，不難發現托舉類型和結構的復雜且具有高價值的托舉動作和所用節拍數就多，這說明二者是成正比關系的。這里就會產生一個矛盾在有限的成套時間里，托舉動作占用時間越長，其他動作時間就會縮短進而影響其他環節，如何在短時間完成具有高難度、高價值的托舉動作也就成為各支隊伍所追求的方向，但這又于有氧類項目設置的初衷有所相沖突，有氧類項目發展的趨勢是“去難度”追求藝術性表演，如果是繼續追求高難度性、復雜性的托舉動作，那么很有可能這個有氧類項目的設置將成為競技類項目的另一種表現形式，不利于整個健美操項目的科學發展。

3 結論與建議

3.1 結論

3.1.1 有氧踏板競賽規則欠完善，競賽實踐與項目設置的初衷有所矛盾

全女子運動員在托舉動作中處于劣勢地位，在完成托舉動作的難度性、復雜性上，有男子運動員作為托舉底座的隊伍要遠強于女子運動員作為底座的隊伍；有氧類項目設置初衷是讓沒有能力在競技類項目上獲得名次的隊伍，通過創新編排在有氧類項目上有所斬獲，但從實際競賽效果來看，評價托舉動作的指標，仍然存在著追求難度性、復雜性等，這就對運動員的身體能力提出了更高要求，這也將限制參與人群，與項目設置初衷相違背。

3.1.2 在托舉類型上使用集體復合型的托舉動作是目前托舉動作發展的一種趨勢

決賽 8支隊伍中除了西班牙采取了組合復合型托舉類型以外其他7支隊伍均采用集體復合型托舉類型，旨在通過連續的多樣的托舉動作體現對空間層次和尖子的身體轉動軸巧妙轉換。

3.1.3 利用踏板完成托舉動作是近年來發展趨勢

如何利用踏板這一器械，巧妙的將其融入托舉動作，達到“人板合一”踏板不僅僅只是作為一種借力的工具，更應該是主體思想的體現，是成套動作藝術情感的寄托和載體，這樣的一種人和板的相互關系，符合有氧類項目發展的趨勢，值得各支隊伍不斷去挖掘和探索。

3.1.4 短時間完成高難度、高價值的托舉動作也就成為各支隊伍所追求的方向

托舉類型和結構的復雜且具有高價值的托舉動作和所用節拍數就多，托舉動作占用時間越長，其他動作時間就會縮短進而影響其他環節，如何在短時間完成具有高難度、高價值的托舉動作也就成為各支隊伍所追求的方向。

3.2 建議

基于上文研究結果，對有氧踏板操托舉動作給出以下兩條思路和建議：

3.2.1 取消有氧踏板托舉動作或不作為評分內容，去“難”求“美”更加深入的追求藝術性和觀賞性，這樣才能夠適宜和吸引更多人群參與和上場比賽。

3.2.2 不取消托舉動作，將有氧踏板項目組別細化為全女子組、全男子組、混合組以確保比賽的公平性。繼續追求托舉動作的難度性、復雜性和創新性。

[1] 周建設，陶成武.健美操競賽發展新動向[J].北京體育大學學報，2012，35（8）：136-139.

[2] 國際體操聯合會.競技健美操競賽規則(2013-2016)[S].中國健美操協會印制，2012,10.

[3] 黃亞妹，鄭呂兵.健身健美操托舉與配合創新的可行性分析[J].榆林學院學報，2012,22(6).

[4] 李麗.規則變化對競技健美操成套動作編排的影響及對策研究[D].西安體育學院，2013.

[5] 王建陽.從近三屆國際體操聯合會(FIG)競技健美操規則變化看女子單人項目發展[J].成都體育學院學報，2012，37（1）：83-91.

[6] 沈桃淑.規則導向下有氧踏板操創編分析一以年世界大學生運動會為例[D].湖南師范大學，2013.