體育親子游戲對促進小學生身心素質提升的研究

王壽波

摘 要：體育親子活動不同于傳統的教育模式，它具備新型且科學的特點。它的核心是家人和孩子在活動和互動過程之中，能夠實現良好的情感交流。親子互動游戲的主體就是家長和孩子，因此雙方都能從活動和互動之中受益匪淺。事實上，體育親子互動游戲其根本目的就是促進孩子的身心素質的提升。體育親子互動游戲對于學生的各種能力如創造和社會交往等起著開發作用，這種開發是全方位的。學生在輕松、愉悅的游戲活動之中，身體素質有所提高，親子之間的交流得到促進，從而使得親子感情得到滋養，除此之外，學生的成長生活的各個方面也會在潛移默化之中受到在活動中對待物體和人際交往中的態度、方法等的影響。對體育親子游戲對促進小學生身心素養提升進行全面的研究，并以南京師范大學附屬小學大課間親子體育活動作為案例來剖析。

關鍵詞：體育親子游戲；小學生；身心素養；研究

一、典型案例分析——趣味田徑軟式器材跨欄跑

1.活動目的

小學體育教學之中一個課時最多且具有較高的鍛煉價值的項目是田徑，它是中小學體育教學的主要內容。作為各項體育運動的基礎，田徑運動對于增強青少年身體素質有著較為深刻的影響，但是對于眾多小學生來說，田徑運動的吸引力并不是很大，這主要是因為田徑教學是比較枯燥的。因此我們就想使田徑教學更加有趣，于是就想到了創造家長和學生快樂合作的機會，讓他們共同參與。在這個活動的過程中，家長對孩子的體能發展有著更進一步的認識和關注，就能夠促進他們在孩子的體育愛好的培養上有所行動，這樣學生才能夠主動且樂于鍛煉，最終提高身體素質。我們采用的是“國際田聯少兒趣味田徑”的器材，這主要是因為家長和孩子們的身體素質和基礎是不一樣的。

2.熱身

熱身的目的不僅僅在于更好地發揮，更重要的是為了讓身體能夠適應高強度的運動。熱身的主要內容是慢跑和徒手操練習。

3.活動時間和地點

2017年4月，南京師范大學附屬小學。

4.活動流程

3隊學生和家長，有秩序地站在起跑線后。首先由任課老師對與跨欄的方法進行介紹和講解，并且對動作進行分解講解，且帶領家長和學生一起對擺動腿過欄和起跨腿過欄進行原地模仿，同時要強調上下肢體協調動作。最后任課老師帶領一組親子慢跑做出一個跨欄的練習。正式的比賽開始后，聽到起跑命令之后跑出，最終完成比賽的隊伍取勝。參賽者要以最快的速度跑跨過整個過程。每個組的6名參賽者跑到目的地的時候，還要迅速折回到起點和下一個人擊掌，他再出發。

5.教學反思

在整個比賽的過程之中，親子間和隊友間的氛圍是非常好的，大家相互交流和鼓勵。一種平等且和睦的“朋友”關系出現在了親子之間，雙方能夠更加清楚地感受到彼此的溫暖和默契。一些互相勉勵和溫馨的畫面也出現了：媽媽對孩子說：“加油，你肯定行。”孩子對媽媽：“安全第一，比賽第二。”雖然這項活動并不是那么容易，但是他們依舊在這項活動之中樂此不疲。

二、體育親子游戲促進小學生身心素質提升

1.體育親子的活動對學生身體素質有促進作用

由于所處時代的特征，這一代的孩子更多地接觸了沉浸在電子產品之中，他們大部分的娛樂時間也是通過這個來打發的。除此之外，日益激烈的競爭，給孩子們也帶來了較大的壓力，越來越多的作業和補習班填充著他們的生活，于是運動就成了他們不愿意去做的事情。體育親子活動的趣味性較強，孩子們在體育課堂上不再覺得枯燥，逐漸地找到了自己喜歡的運動項目，從而慢慢地培養起運動的習慣，這對他們的身體素質的提升有著深刻的影響。

2.體育親子活動對學生思想有促進作用

體育親子活動不僅是一個寓教于樂的學習途徑，而且它也對游戲的發展有所啟發。學生團結合作的集體意識得到增強；面對困難的時候，永不言敗的信念也有所提升。家長與孩子之間的代溝也在活動之中得到了有效的填補，孩子更愿意敞開心扉將自己的想法和心聲傾吐給家長，家長在活動之中能夠更好地了解自己孩子的性格和思考的方法，從而能夠找到更好的相處模式，那么雙方之間的信任就會變得更加堅實，有了家長的支持和理解，孩子的成長和進步就有了堅強的后盾，這對于孩子的健康心理的發展起著不可磨滅的作用。

對于親子體育的研究方面，國外的眾多心理學家和教育學家的研究已經持續了半個世紀。在20世紀80年代，我國的一些心理學家和教育學家才開始關注親子體育活動。對于親子體育活動的概念理解，國內外說法不一，事實上，學術方面并不多，只是出現在有關嬰幼兒教育的期刊和指導文件里。近些年來，我國加快了小學生“減負”工作的進程，也取得了有效的成果。無論是小學的老師還是學生，都在為“減負”之后的課余時間的利用獻計獻策。事實上，學校的體育活動的影響不僅局限于學生在校園內，更多的是，要真正地影響和指導學生以及學生的家長，在校園外對自己的體育鍛煉方法進行培養，那么學生終身體育的習慣才能在潛移默化之中被培養出來，從而對于整個社會的氛圍起著積極的推動作用。

參考文獻：

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[3]周瑩.親子體育活動的開發設計與案例分析[D].天津體育學院，2014.

編輯 謝尾合