初論體育課外活動的形式和特點

摘 要：在體育教育越來越重要的今天，課外活動的質量直接影響學生的身心健康狀況，也會對我國體育事業的發展起到決定性作用。就小學的體育課外活動來說，其形式是多種多樣的，從其特點上來說，是體育課堂的延續。課外體育鍛煉缺少體育課的嚴肅性，同時也更容易引起小學生的興趣，激發他們的運動熱情。能將學生課后的玩耍和體育課外活動有效結合起來，培養學生鍛煉習慣，增強學生身心素質的目的也就能更為輕易地實現。

關鍵詞：體育課外活動；課余時間；體育鍛煉

隨著我國教育事業的不斷發展，人們已經認識到德、智、體、美均衡性教育開展的重要性。小學體育教育作為學生體育教育的重要起點，重視小學體育教育的健康快速化發展顯得尤為關鍵，需要我們不僅僅著眼于課上的體育教學，更要注意課下活動的開展，豐富課外活動的形式，讓其成為輔助課上體育教學的重要方式，為孩子們日后全面健康成長打下堅實的基礎。

一、小學體育課外活動的幾種形式

正如前面說備述的，小學體育課外活動的重要性已然毋庸置疑，但由于小學生年齡較小，很多課外運動對小學生來說有較大的危險性，因此就更需要對小學生的體育課外運動進行一些必要的引導，選擇有利于學生身心健康發展的課外體育運動形式。

（一）開設體育活動課或體育選修課

對于高等教育來說，“體育選修課”這一名詞也許并不陌生，但對于小學教育來說，選修課則顯得有些格格不入，但卻有著其開展的必要性。小學生處在身體成長的關鍵階段，身體各個部分還沒有發育成熟，也很難承受高強度的體育運動，很難完成一些高難度的運動動作。而且在運動的過程中，為了規避運動的風險，需要有老師或者家長在一旁看護指導。同時，由于學生愛好體育程度的不同，在體育的啟蒙階段就對學生的興趣愛好給予足夠的培養，更有利于學生體育興趣愛好的養成。

（二）開展各種運動俱樂部、運動夏令營

體育課外活動區別于體育課程，其最主要的特點就是課外活動有更大的自由性。所以在課外體育活動中，舉辦夏令營更能激發學生的興趣。引發學生自主投身于體育鍛煉中。同時我們必須要注意的是，運動的快樂是團隊性，特別是一些球類競技運動，團隊合作精神的重要性非同一般，在這樣的運動中，不僅鍛煉了孩子們的身體素質，更培養了孩子們的團隊協作能力和集體榮譽感，加深了孩子們的友誼，幫助孩子們更加快樂積極的成長。

（三）與課外活動中心開展合作，走出校園

在目前的教育環境下，很多家長更傾向于給孩子們的課下時間安排各種學科補習班、愛好興趣班等校外機構組織的活動。首先，我們必須承認的是課外參與類似的教育、興趣類活動對孩子是有一些幫助的，但凡事物極必反，一旦學習負擔過重，反而影響孩子的全面成長，而且課外活動訓練班還會給學生家庭帶來或多或少的經濟壓力。所以與其讓學生家長盲目地選擇課外活動班卻難以得到正規的教育，不如學校與課外機構有效合作，讓課外體育教育和課上體育教育更有效地結合，在保障學生安全的同時還能減輕家長的經濟壓力。

二、小學體育課外活動的特點

學生課外活動的形式雖然各種各樣，但只要抓住小學課外活動的主要特點，明確課外活動發展的方向和目的，就能讓課外體育活動成為輔助體育教育的關鍵一環。

（一）幫助學生健康成長

在小學教育階段，保證學生健康快樂成長是最關鍵的。所以所有課外體育活動都應該以快樂運動為其開展方向，在增強學生體質的同時，也幫助學生心理上健康成長。而且，培養一個熱愛體育鍛煉的習慣，無疑會讓學生受益終生。

（二）組織活動靈活

課外體育運動不受課程條條框框的影響，組織相對靈活多變。基于“興趣就是最好的老師”，課外體育運動有時候更能幫助學生理解和熱愛體育運動。課外體育活動也正因為如此才更能體現出體育運動豐富多彩的魅力。

三、小學體育課外活動的意義

進行適當的體育運動在人生的各個階段都有十分重要的意義，而從小就培養孩子熱愛體育鍛煉的習慣則更為關鍵和必要。讓小學生在課余時間盡可能高效、有教育意義地進行一些體育活動，能明顯幫助學生身體和心理共同成長，實現學生德智體美的全面發展。在開展各種形式的課外運動的同時，也應促進學校良好體育鍛煉氛圍的養成，形成學校體育教學的良性循環。

參考文獻：

[1]施乃強.墻里開花墻外香：淺談初中體育課外活動的形式與管理[J].教師，2013（18）：108.

[2]錢麗芳.初探課外體育活動和學校體育教學的關系[J].新課程學習：下，2011（10）.

[3]黃秋玲.用社團模式開展學校課外體育活動初探[J].企業科技與發展，2009（2）：110-111.

作者簡介：朱明旭（1980.07—），男，漢族，遼寧沈陽人，沈陽市沈河區一經街第二小學教師。

編輯 范昕欣