體育中考成績影響因素的調查與對策研究

余偉彥

【摘要】影響學生體育中考項目測試成績的因素主要有學生的運動天賦、應試時的心理水平、體育教師的教學與訓練策略和手段、體育鍛煉的環境（如天氣、場地）等?；诮虒W實踐與相關研究文獻，研究認為，教師可以通過科學的引導，傳授科學有效的鍛煉方法，合理組織模擬測試以及增加鍛煉所需的物質保障等策略提高學生體育中考的成績。

【關鍵詞】體育中考；測試成績；影響因素；對策

一、問題的提出

體育中考測試成績作為當前中學考試總體成績的組成部分，其分數對于學生能否考入心儀的高中具有重要的影響。體育中考不僅影響到學生的升學，而且影響到學校的體育教學。體育中考測試成績雖然不會對學生長遠發展產生直接影響，但能夠反映出學生的體育鍛煉成效和體育教師的教學有效性。很多學校對體育中考都非常重視，因為其關系到最后的總成績。但是學校對體育教學與訓練的科學性、有效性沒能進行深入剖析，對學生體育中考成績也沒有進行科學的分析。身為一名有著二十余年教齡的體育教師，筆者非常急迫地想要探尋出影響當下初中學生中考體育項目測試成績的主要因素，并試圖提出具有針對性的對策。

二、對象與方法

（一）研究對象

本文以100名初三學生為研究對象。

（二）研究方法

本文在具體的研究過程中所涉及的研究方法主要有文獻法、觀察法、問卷調查法、教學試驗法和歸納總結法等。其中，通過文獻法，筆者對已經公開發表的研究成果進行了梳理，對于研究方向和研究路徑有了較為明確的認知；通過對體育教學現狀和學生體育中考表現的觀察與分析，筆者對體育中考測試成績的主觀與客觀兩個維度的影響因素進行了梳理與提煉；通過問卷調查法，筆者對學生和教師對體育中考測試成績影響因素的認知差異進行了調查、比較與分析；通過教學實驗，對所梳理出的對策的有效性進行了驗證。

三、結果與分析

（一）體育中考相關文獻梳理

通過中國知網數據庫，筆者以“中考體育”為主題進行了檢索，檢索到文獻737條（時間范圍：1996年1月—2018年8月），以“成績、因素”為關鍵詞進行了二次檢索，檢索到文獻256條。具體年度分布如圖1所示。

從檢索到的文獻研究內容分析來看，目前體育學術領域對中考體育的關注非常高，很多一線教師從自身教學實踐剖析了影響學生體育中考成績的因素，也給出了一些借鑒性較高的對策。例如，劉新才的《提高中考體育成績的有效途徑探析》、姜文生的《提高籃球中考成績的教法研究》、曾慶梅的《中考體育訓練存在的問題及對策》、程龍的《體育中考成績如何提高》等。

不同的教學對象對體育教師教學方法的選擇和教學策略的運用有著不同的適應性。雖然已經有很多文獻可以為廣大初中體育教師在提高中考成績上提供參考，但是基于實效性和針對性的研究原則，筆者認為還是有必要立足自己任教的學校開展體育中考成績影響因素調查與對策實踐的研究。

（二）體育中考成績影響因素

1.學生運動天賦與能力。筆者對所在學校的100名初三學生進行了問卷調查，并將“體育中考測試成績最為主要的影響因素是什么”作為具體問題。通過對這一問題的回答狀況（表1）進行分析可以發現，近8成的學生認為運動天賦與能力是影響體育中考測試成績的主要因素。雖然有部分學生認為訓練狀況和心理因素是體育中考測試成績的主要影響因素，但通過與部分體育教師進行交流可以得出這樣的結論，即運動天賦與能力往往能夠決定一個學生在體育中考測試成績中的上限。訓練狀況和心理因素雖然也能夠對體育中考測試成績產生影響，但這種影響在與運動天賦和能力相比時影響性較弱。學生群體對于體育中考成績的主要影響因素在認定上也將運動天賦與能力作為首要影響因素，這實際上表明主觀因素對體育中考成績的影響性最為明顯。

通過對學生參加體育中考測試的具體表現進行分析可以發現，身體素質較為出眾的學生通常能夠對各測試體育科目進行較好應對，較強的運動天賦與能力能為其參加體育中考測試提供較大的信心支持；而運動天賦與能力相對較差的學生，整體體育中考測試成績較為平庸，這極易影響到其參加體育訓練的積極性以及體育知識學習。

體育運動天賦與能力會對體育中考測試成績產生直接影響，且在諸多體育中考測試成績影響因素中，這一因素是最為明顯的主觀因素。主客觀因素雖然都能夠對體育中考測試成績產生影響，但主觀因素的影響更為直接。

2.學生的應試心理因素。在現行教育體制下，各種形式的考試不單單是對既定學科知識掌握情況進行的一種考查，實際上也是對應試心理與應試能力進行的一種考查。在體育中考測試成績的影響因素中，應試心理因素是一種顯著因素，且這一因素對體育中考測試成績的影響不容易被發現，對不同學生的影響不盡相同?？傮w上來說，心理素質過硬的學生在參加考試時能夠更為放松，在參加中考體育測試時能夠正常發揮或超水平發揮。一旦學生在參加體育中考測試時出現緊張和膽怯等不良情緒，勢必會對其最終的體育中考測試成績產生不利影響。應試心理因素往往不容易被察覺，很多中學教師在實際教學和訓練中會忽視過硬心理素質的培養。

筆者在一線中學體育教學中積累的經驗表明，性格開朗的學生在體育中考測試中通常更容易取得較好成績，而性格相對內向的學生對參加體育運動缺乏積極性，無法在應試教育特色明顯的中考體育測試中取得良好成績。初中生尚處于身心不成熟的階段，家長及學校對學生各種考試成績的過度關注會使學生承受較大壓力。體育中考測試成績雖然不會對一個學生的整體人生軌跡產生決定性影響，但會對中考總體成績產生影響是不爭的事實。部分學生極容易出現對體育中考測試抵觸的情緒，諸多不良情緒一旦無法得到及時化解與疏導，勢必會對學生體育中考測試產生不利影響，進而影響到學生最終的體育中考測試成績。

3.教學策略與訓練手段。在學生體育中考測試成績的影響因素中，訓練方法的選擇和應用也是較為明顯的因素。在基礎教育階段，任何學科的教學都需要關注教學整體質量和效率提升。中考體育測試成績與體育教學中相關測試科目的訓練方法選擇與應用狀況直接相關。通過對2016～2018年學校中考體育測試成績分析（表2）可以發現，立定三級跳（男）、立定跳（女）、實心球和耐久跑等項目成績均有一定程度提高。剖析其背后原因可知，這與學校對體育中考測試科目教學與訓練大幅調整有關。

很多中學體育教師缺乏體育專業化訓練的教學經驗，因而無法選擇合理的訓練方法幫助學生進行待測試科目的具體訓練。體育訓練本身是專業化較強的訓練，一旦訓練方法不合理，學生就很難取得較好的成績。

4.體育教師的綜合因素。體育中考測試成績不僅能夠反映出學生的體育能力與素養，也能反映出一段時間內中學體育教學與學生體育中考測試相關訓練開展狀況。當前，初中生體育中考測試成績的取得與教師的引導、訓練性幫助有極大關聯。很多初中生對體育運動的認識較為粗淺，體育中考測試的成績較差。拋開個人體育運動天賦和能力這些主觀因素不談，單純從中學階段體育教學來看，學校對體育中考測試相關項目教學的關注程度與教師的綜合素養都會對學生的訓練以及最終測試成績產生影響。

例如，中學體育教師能夠較好地進行體育中考測試相關運動科目的訓練，并在體育教學中將常規教學與專項訓練較好地結合時，那么學生對體育中考測試的了解程度便能有較大的提升。而教師無法將常規體育教學同體育中考測試相聯系時，常規體育教學的功能便會極為單一。很多中學體育教學依然以課堂教學為主，并未將體育中考測試相關內容作為教學的基本內容，導致體育中考測試成績提升難度較大。此外，中學階段對學生體育中考測試相關運動科目的考查需要有專業且系統化的訓練予以支持，但在體育教師無法進行專業且系統化訓練的情形下，學生很難在體育中考測試中取得較好的成績。

5.天氣等不可抗力因素。體育中考測試大多在短時間內進行，且在學生完成運動展示后便會得出具體的成績。但是需要注意的是，在體育中考測試進行時或前期的很多突發因素都會對學生的成績造成影響，其中天氣是較為明顯的一種影響因素，如溫度、濕度以及風力大小等。這些不可抗力因素對不同學生的影響并不相同，一旦學生無法對天氣因素進行有效應對和適應，便很難在體育中考測試中取得優良的成績。

此外，諸如生理期與體育中考測試時間重疊也會對很多女生的體育中考測試成績產生影響，這期間女生的心理緊張情緒會明顯增強，在800米跑等很多體育科目測試中很難發揮好。除此之外，體育教師、班主任和學校能否提供較好的服務性保障和測試前指導也會對學生的體育中考測試成績產生影響。

在待考階段，很多不可抗力因素和突發性事件都會對學生的應試狀態產生影響，這些不可抗力因素交織在一起，更加會對整體中考體育測試成績產生影響。然而在相當長一段時間內，此類因素并未得到重視，僅僅在體育中考測試前進行規則講解和簡單鼓勵并無法消除對學生的不利影響。

（三）體育中考成績提高對策

1.注重體育教師的專業化。教師在教學過程中所扮演的角色對學生考試成績具有直接影響，也就是說體育教師的專業化程度、綜合素養都會對學生的體育中考測試成績產生重要的影響。因此，為了幫助學生更好地在體育教學（課外體育鍛煉）中接受更為專業的指導，加強體育教師的專業化建設，提升體育教師的綜合素養勢在必行。

例如，學校為體育教師制定出學生中考體育測試成績提升的具體目標。此外，學校要為體育教師專業化發展提供平臺與支持，從而創造出利于學生體育中考成績提高的學校環境。

體育教師的綜合素養提升是一個漫長的過程，學校應當將體育教師的專業化培養作為階段性重點工作。除對體育教師隊伍進行專業知識培訓外，還要鼓勵教師在互聯網上進行優秀教學經驗和教學方法的獲取，并為初中體育教師開展各種體育中考測試相關訓練活動提供幫助與支持。學校要定期在校內開展體育教師教學與訓練方面的先進經驗交流活動，使優秀的體育教學經驗以及體育中考測試訓練經驗能夠在校內得到有效傳播。

2.實行家校共育教育模式。提升體育中考測試成績，首先要發揮學生的主觀能動性，提高學生的參與興趣，引導學生重視體育鍛煉的途徑與方法。實踐證明，家長和學校的共育模式對于提高學生體育中考成績有著重要的推動作用。家長所扮演的是學生離校后參加體育鍛煉的指導者、監督者與陪伴者，而學校所扮演的是學生在校期間參加體育鍛煉的環境構建者、知識與方法的傳遞者、成績測試與評價的組織者。同時，在兩個時間段上家長和學校相互融通?？偠灾?，學校與家長應一道對學生進行中考體育測試的相關教育，加強彼此之間的配合。

學校與教師要根據體育中考測試的實際要求進行體育訓練計劃的制訂。除了在體育教學中對既定體育訓練計劃進行落實，體育教師還應當為學生制訂出業余訓練計劃，并使得家庭教育可以較好地將這種業余體育訓練內容進行覆蓋。在鼓勵學生加強體育訓練時，學校以及體育教師的引導性功能和作用需要得到充分發揮，學校與體育教師要在充分考慮學生性別以及其他個體差異的基礎上進行有效的體育訓練引導。值得注意的是，鼓勵學生加強體育鍛煉不能操之過急，還要避免體育教學淪為一種應試教育教學活動。

3.強化教學方法的多樣性。要想實現學生體育中考項目鍛煉效果由“事倍功半”向“事半功倍”轉變，關鍵還在于選擇有效的鍛煉方法。教學實踐證明，學生選擇的體育鍛煉方法不僅會影響其身心發展，而且會影響其最終體育中考測試成績。那么如何才能夠讓學生選擇恰當的鍛煉方法，提高鍛煉的有效性呢？筆者認為必須要將多樣性理念貫徹到初中體育教育的始終，采用多樣的體育學方法，提高學生練習的積極性和有效性。

以實心球投擲訓練為例，根據動作的不同選擇不同的教學方法。在實心球持球教學環節，教師可以先將實心球投擲時的規范化持球動作教授給學生。如圖2，在持球時，學生兩手用手指包球，兩手心空出，大拇指交叉或并排放在球底，小指放在球的兩側，其余六手指對稱來托球，這樣既能使球固定，又有利于最后用力，球出手瞬間，更多的手指充分撥球，并且出手角度不宜過低。

在進行預擺動作講解時，教師可以將正確的預擺動作進行示范，并要求學生分組進行實心球預擺動作展示性嘗試。教師通過觀察學生的預擺動作是否規范并進行區別指導，能使得學生群體更好地對規范性動作進行了解。在實際訓練中，教師也可以如圖3對學生進行專業動作示范，讓學生通過觀看比較，規范自己的動作。

在用力投擲和最后的緩沖上，教師需要采取分解訓練和區別指導的訓練方法，從而使得具體訓練的實際作用可以更好地發揮出來。

4.合理設計考前模擬測試。鑒于很多學生對中考體育測試存在陌生感和緊張情緒，學校與體育教師可以應用情境教學法創設出具體的中考體育測試場景，在既定場景下進行教學嘗試。學校與體育教師也可以在每一個學期的期末進行校內自考，并對學生的模擬考成績進行分析，提高學生體育中考應試能力。如根據模擬測試對學生模擬考成績進行分析與對比后，體育教師可以幫助學生對自己成績的影響因素進行分析，找到哪里存在問題，哪里存在優勢，通過分析讓優勢最大化，劣勢最小化。

當然，校內的模擬測試在一定程度上由于規模和師生熟悉程度等維度上存有局限，因此可以聯合周邊學校開展跨校（片區聯合）式的模擬測試。通過這樣的方式，學生可以與其他學校的學生進行交流，對自身存在的優勢與劣勢進行更好的分析，從而有針對性地提升體育中考測試應試能力。

5.注重測試的服務與保障。體育中考測試成績會受到測試期間各種不確定因素的影響。為了取得更好的體育中考測試成績，學校層面需要在體育中考測試前期準備階段和測試過程中為學生提供有效的服務與保障，讓學生能夠更為專心地應對測試。外部因素對于學生體育中考測試的進行會產生一定的負面影響，如果能夠將這種影響控制在一定范圍之內，學生的測試成績就會有所提高。因此，建議學校確立體育中考測試服務與保障責任機制，并指派相應人員組成服務與保障小組對體育中考測試期間的服務與保障事宜進行負責。值得注意的是，上述機制不能停留在紙上，而要落實到測試工作的每一個環節與細節上，例如在測試工作中班主任應該具體做些什么，學校德育部門應該做些什么，安保部門應該做些什么，等等。

除此之外，學校還應當對體育中考測試中可能出現的各種突發問題和情況做好預案，從而更好地對各種突發狀況進行有效應對。

提升服務與保障能力的根本在于為學生創設出一個良好的體育中考測試環境。初中學校應當在體育中考測試前期強化對學生的紀律教育和規則教育。在學生即將參與體育中考測試時，體育教師可以對一些動作要點進行重點強調，在幫助學生緩解緊張情緒的同時，盡最大努力幫助學生在體育中考測試中取得更好的成績。很多家長在學生參加體育中考測試時也容易出現過度緊張的情緒，且不懂得對學生在家庭中出現的不良情緒及具體問題進行疏導和解決。在這種情形下，學?？梢酝ㄟ^家長會的形式幫助學生家長對學生的不良情緒進行疏導和解決，促進家校合作的深入。

四、結論與建議

（一）結論

體育中考測試成績是指學生在地方教育主管機構組織的統一體育測試中所取得的成績。本文所探討的體育中考測試成績主要是指在體育測試過程中取得的成績。學生在體育中考測試期間的表現成為測試成績的決定性因素。但通過對很多學校及學生的體育中考測試成績取得狀況進行分析不難發現，影響體育中考測試成績的因素十分多樣，主客觀因素各占據一定比例。雖然主觀因素對體育中考測試成績的影響最為直接，但很多客觀因素也不容忽視?？梢哉f，體育中考測試成績往往是以受測試學生的體育能力與素養為依據，多種因素共同影響下的一種結果。學生個體差異明顯，不同的因素對于學生體育中考測試成績的取得會產生不同程度的影響。正是由于體育中考測試成績會受多種因素影響，所以學校、體育教師、學生本人及家長需要對各種影響因素有較好了解。

（二）建議

體育中考測試成績的影響因素眾多，且不同影響因素對不同學生的體育中考測試成績會有不同影響。在教育教學整體視角下對各種因素進行逐一分析并進行對策的探尋，能對體育教學質量、學生中考體育測試成績提升產生影響。在體育教學中，體育教師是教育教學活動的發起者、訓練的組織者。不同學校在體育中考測試上的內容和程序存在差異，學校及體育教師要對實際體育中考測試成績的影響因素進行分析，梳理與總結出行之有效的對策，從而有效提升體育中考測試成績。

【參考文獻】

[1]劉開俊.提升體育中考成績備考思路與方法的創新實踐[J].當代體育科技，2018，8（12）：131-132，134.

[2]周首榮.初三體育課分層教學對體育中考成績的影響[J].當代體育科技，2018，8（03）62，64.

[3]施良軍.影響體育中考成績的因素及對策[J].基礎教育研究，2018（01）：61-63.

[4]劉新才.提高中考體育成績的有效途徑探析[J].科技經濟導刊，2017（15）：121.

[5]武亮.如何提高體育中考成績探究[C]//現代教育教學探索學術交流會論文集[A].北京：《現代教育教學探索》組委會，2015：2.

[6]杜江.簡論中考體育考試成績提高的有效途徑[J].運動，2015（02）：112-113.

[7]徐增廣.淺談如何提高初中中考體育成績[J].學周刊，2014（21）：146.

[8]唐宜峰.如何提高初中學生中考體育考試成績——以滁州市初中學生體育考試為例[J].運動，2014（11）：111-112，92.

[9]李曉陸.芻議提高中考體育考試成績的有效途徑[J].佳木斯教育學院學報，2014（01）：268-269.

[10]陳萍.提高初三學生中考體育成績的年度規劃與舉措[J].搏擊（體育論壇），2013，5（12）：14-15，24.

[11]王永春.如何提高中考體育運動成績[J].教育教學論壇，2011（27）：72.