淺析小學體育游戲的作用

施曉旭

摘 要：體育游戲以其豐富多彩的內容，緊張激烈的競爭，互相協調的合作，喜聞樂見的形式而深受學生的喜愛，它不僅能豐富學生的課余生活，并能使學生在參與游戲的過程中，學會自主選擇，合理安排，融洽相處，及和諧發展。它是促進學生身心和諧發展的重要手段之一。

關鍵詞：體育游戲；價值；優勢

一、體育游戲的價值

體育游戲是以體育運動為基礎，綜合了跑、跳、投等基本活動技能結合體育基本形式，創編出多種形體動作，有針對性地擬訂具有教育意義的和競技性較強的故事情節和比賽規則而創編的游戲。體育游戲具有趣味性、競爭性、教育性、科學性等特點。體育游戲可以激發人體的智力、體力，有效地提高游戲者學習、生活等技能，提高學生的身體素質，增強學生的競爭意識和意志品質，體育游戲對培養學生樹立正確的人生觀、價值觀有著不可代替的作用，同時對學生的吃苦耐勞教育有著非同一般的作用；對促進學生全面發展、增強體魄也有著極為重要的意義。體育游戲多數是在室外進行的活動，這樣學生能夠接觸到明媚的陽光照射，呼吸到新鮮的空氣，有利于學生的健康。體育游戲，能夠有機地與田徑、球類等體育項目相結合，有利于學生健康成長，更有利于我們為祖國培養德、智、體全面發展的人才。

二、體育游戲的優勢

1.提升學生的身體素質

小學時期正是身體發育階段，各器官的發育還不成熟，心機的力量比較薄弱，不利于較快的心跳頻率；肌肉發育不充分，肌肉缺乏力量，諸多因素給孩子胸腔的呼吸運動和四肢運動帶來困難，如果進行不科學的運動將會給孩子造成不可預計的后果。相反，體育游戲卻非常符合小學生身體發展特點，如果體育教師能夠結合孩子的年齡特點設計合理的體育游戲活動，將會促進孩子的神經系統、運動系統、心肺功能的提高，有效地發展孩子的協調能力，骨骼、心肺、呼吸等器官的功能得到健康的發育，使孩子的基本能力、身體素質得以良好的發展。

2.培養學生的鍛煉習慣

游戲以其豐富有趣的活動形式，使每個參加的人都有可能獲得勝利，并在活動中充分地發揮自己的能力，有利于提高學生的自信心及競爭意識。學生在頻繁出現勝負的游戲情感體驗中磨煉了意志，鍛煉了耐挫能力，并潛移默化地培養了學生“勝不驕，敗不餒”的心理素質，又樹立了學生在失敗中爭取成功的堅定信念。如果孩子們能夠經常參加一些體育游戲，有利于培養孩子體育鍛煉的習慣的養成，這對孩子的身體健康是很有好處的，尤其是現在的孩子，由于居住環境和生活水平的提高，使孩子們的身高、體重等方面都有了明顯的提高，但肺活量、心肺等功能相對較差，現代的孩子近視、心血管疾病越來越多，上課時注意力不集中、易疲勞、情緒不穩定等現象頻頻出現，這些現象都與孩子缺乏體育運動有著密切的關系。體育游戲運動量不是很大，多是一些靈敏性練習，身體活動呈斷斷續續的狀態，活動和休息經常處于在交替狀態，所以孩子可以堅持在較長的時間里進行游戲卻不感覺到疲勞，孩子們在游戲中可享受游戲的樂趣，從而有利于神經系統的發育，此時的神經系統處于興奮性，神經過程的靈活性高有利于器官系統發育。因此，體育教師要通過游戲培養孩子樂于運動的好習慣。

三、體育游戲化的設計

1.鍛煉性

體育游戲的設計必須要有鍛煉性，游戲要有密度、有強度。要在一些基本動作滲透到游戲的情節中。游戲可以一個基本動作為主，如：助跑跨跳（跳過一定高度），也可是融合多個基本動作的綜合練習游戲，如：爬、跳、平衡等。要有一定的運動負荷量。只有運動負荷量保持適宜，才能達到較好的鍛煉效果。運動量過小過大都不行。過小，則達不到鍛煉的目的；過大，又超出了孩子的身心所能承受的限度，不利于幼兒身體的健康和游戲的完成。每次的體育游戲，只有運動的密度及運動負荷適宜，才能收到最好的活動效果。

2.趣味性

體育教師要結合學生年齡特點、認知水平、運動能力認真設計適合孩子發展水平、需要的游戲項目。如：對于低年級的孩子我們可以基本動作、情節、角色、規則、環境、器械等設計玩“丟手絹”“老鷹捉小雞”等簡單有趣的體育游戲。

3.教育性

體育游戲的內容和體育游戲的過程應該適當地滲透一些好習慣、好品質。例如：在孩子游戲后教師要求孩子們收拾整理器械、不隨地扔紙屑、碰到了器械及時扶起等，這些都有利于培養孩子良好的習慣。再如：體育游戲《跳竹竿》，這個游戲需要孩子們密切配合才能完成，孩子們協商敲竹竿的節奏，對培養孩子團結合作的意識和能力極其有益。它會使孩子們形成良好的態度和能力。另外，在游戲中孩子們常常會遇到困難，此時教師應鼓勵孩子們互相幫助，共同努力完成任務，也可以鼓勵孩子們在安全的基礎上大膽嘗試、創新，培養孩子們的勇敢、大膽、勇于創新的優良品質。在游戲中，教師還應要求幼兒遵守規則，培養孩子們自覺遵守游戲規則的良好品質。

參考文獻：

[1]陳雁飛，周志勇.陽光體育運動學生鍛煉指導[M].北京體育大學出版社，2010.

[2]鐘茂貴.體育游戲在教學中的作用[J].師道（教研），2013（4）.

編輯 謝尾合