基于快樂體育教學需求的高校體育教學改革初探

□ 孫麗雯（安徽中醫藥高等專科學校　安徽　蕪湖　241000）

前言

快樂體育最早出現于日本，并于二十世紀八十年代進入中國，隨著人們體育意識的不斷增強，目前高校已經開展了以快樂體育為需求的體育教學改革活動。教學中將運動理論和實際情況進行有效結合，以情感引導法帶給學生更多的情感體驗，這對高校學生健康人格的形成起到了良好的促進作用。改變傳統的教學方法，將快樂體育需求作為首要考慮，從而保證了高校體育教學改革的順利進行。尊重學生的個性化發展，積極將快樂體育理念滲透在日常教學中，及時吸引學生注意力。快樂體育思想的運用對傳統的體育教學產生了強烈沖擊，將快樂體育思想積極融入高校體育教學中，這不僅是激發學生體育欲望的主要方式，還是時代發展的必然趨勢。因此以快樂體育需求為核心思想，主要對目前我國高校體育教學改革作出具體分析。

1、對快樂體育理念的相關闡述

高校體育教學中，要想提高學生的學習興趣，首先需要充分了解快樂體育的內涵。快樂體育是日本全國體育協會在1979年提出的體育思想，快樂體育是克服困難，感受學習快樂的集中體現。將運動作為體育教學的主要目標，它不僅是一種教學手段，還是豐富學生日常生活的主要方式。讓學生在快樂的氛圍中學習體育知識，感受體育的力量，掌握更多的體育技能。

2、高校體育教學改革中引入快樂體育思想的必要性

在傳統的體育教學中，由于教學模式固定，因此學生的主動意識不強。新課改背景下，高校體育教學中注重對學生實踐能力的培養，從多方面引導學生，積極將快樂體育觀念在日常教學中得到了有效滲透，自覺遵循了素質教育基本要求。全面培養學生的綜合素質，及時喚醒學生的體育意識，讓學生對快樂體育教學觀念有一個全新的認識，不僅促進了學生認知能力的提升，還對學生的情感，態度、素質等方面作出了正確引導，從而學生及時形成了正確的人生觀和價值觀。快樂體育觀念與體育素質教育密不可分，將其進行及時有效的融合，共同促進了高校學生體育文化素質和體育心理素質的雙向提高。

3、當前我國高校體育教學中存在的主要問題

3.1、體育教學觀念落后

隨著社會的不斷發展，我國高校體育教學得到了國家教育機構的密切關注，但從當前實際情況看來，我國部分高校的體育教學觀念落后，體育教學模式固定，不夠創新，給學生講解的主要是理論部分，強調的是一個動作反復訓練，時間一長，學生就產生了厭倦心理，這種灌輸式的思想影響到學生主體地位的發揮。高校體育教學內容跟不上時代發展步伐，部分內容脫離了現實，主要創新教學模式創新。從而學生不僅興趣不高，還有一部分學生出現了逃課的情況。

3.2、教學目標設定不合理

高校體育教學中，應該將快樂體育需求作為基礎，提倡快樂學習，心情愉悅，教學目標與實際情況相矛盾，未實現身體素質與快樂體育觀念的有效結合。在設定體育教學改革目標環節沒有從學生的身體狀況，心理素質，興趣愛好等方面出發，因此導致設定的教學目標缺乏合理性，對系統學習掌握體育知識技能具有一定約束，不僅造成，學習時間延長，還影響到高校體育教學改革活動的順利開展。

3.3、組織管理水平有待提高

新課改背景下，仍舊有一部分高校采用灌輸方式來教育學生，學生體會不到學習體育技能的趣味，在日常學習中不注重創新，經常使用大部分的時間來講解體育動作要領，這些動作難度較大。再加上體育場地有限，體育教學資源不完備，運動器材缺乏，因此直接影響到體育教學效果。

4、基于快樂體育教學需求的高校體育教學改革措施分析

4.1、明確教學目的

以快樂體育為需求，在足球教學中以基礎技術為主要內容，練好基礎技術，從而扎實基本功。將足球學習作為高校體育教學的重點，學生學好足球戰術，掌握踢足球的僅能和技術要領。在此過程中主要包括有球技術和無球技術這兩項，準確把握足球訓練的基本要素。在足球訓練中及時融入了一些快樂元素，將學生進行分組，六人一組，以合作的方式進行足球比賽，兩個小組進行比賽，注重合作，強調公平、友好，幫助學生找到了學習足球知識的樂趣，合作共贏，在比賽中不僅讓學生深刻意識到自身與他人的差距，還構建了和諧、友好的團隊關系。學生認清了學習足球知識的目的，同時體育意識也得到了有效增強，在足球訓練中，學生充分掌握足球技能，腿部，腰部等各個部位都得到了全面訓練，有質量的完成了此次學習任務。

4.2、積極更新教學觀念

有效教學是提高體育教學質量的核心，積極更新教學觀念，創新體育教學模式，及時利用教學內容，教師，學生，訓練場地，體育器材等多方面因素來開展快樂體育教學活動。及時配備體育器材，購買體育教學設施，具有愛崗敬業的精神。積極引導學生，創新學生的活動方式和運動方法，注重對學生運動方法和學習態度的教育。積極采用自由組合方式來進行分組，大力提倡人文關懷，讓學生以小組合作方式來進行體育知識學習，營造輕松、和諧的體育學習環境，注重團隊之間的公平競爭，從而有效增強學生的主動意識和觀察能力。以技術動作練習的方式來進行指導，將教學內容及時制作成課件，積極采用微課形式進行體育指導，這對學生想象力，記憶力和創造能力的有效提升起到了非常關鍵的促進作用。

4.3、精心設置教學目標

精細設計體育教學目標，充分考慮教學任務是否得當，是否影響到學生的學習興趣。根據人體機能活動規律的主要特征，保證休息和練習合理交替。將教學任務按照一定順序展開，關注側重點，強調高校體育教學內容的連貫性與科學性。例如在體育訓練環節及時融入了時尚元素，如：拳擊，沙灘排球，花式籃球，體育舞蹈，定向運動，瑜伽，臺球等運動項目，將其時代感，流行性和健身性得到最佳體現。學生在練習瑜伽和街舞過程中更深刻的體會了學習體育知識的快樂，發自內心的愉悅。

4.4、創設良好的教學氛圍

良好的教學氛圍對學生學習起到了很好的促進作用，在和諧的氛圍中，學生興趣高漲，有助于構建和諧的師生關系。及時對體育課堂環境進行優化，從而形成了積極、健康的體育學習氛圍，在互動的環境中，學生受到了啟發，這對人際關系也起到了至關重要的作用。因此高校的體育老師要及時營造和諧的教學氛圍，以和諧、互助的體育課堂氛圍來吸引學生注意力，積極優化課堂心理環境，建設良好的師生關系，使體育課堂呈現出濃厚的情感色彩。重視人際關系的構建。在練習足球環節，及時引導學生加強訓練，采用網式足球的方法來提高學生的進球能力，在此次訓練中，學生的足球技能得到了提升，同時心理素質，應變能力都得到了很大提升，保證裁判的公正性，從而激發學生的競爭精神和主動意識，有效避免了不公平競爭現象的出現，在訓練中，學生的耐心和心理承受能力得到了集中體現，以游戲的方式來提高學生的體育意識，在快樂的氛圍中，真正達到了主動學習、愛學習的目的。

4.5、科學組織教學活動

教學形式對整體教學質量起到了決定性影響，在體育教學過程中，必須要合理安排教學內容及其形式，做好統籌安排。為了將學生的體育水平得到最好發揮，根據現有學生的體育水平，將其及時分為普通組和優秀組，確保小組成員能力相當。將教學重點放在普通組，對普通組內的成員進行有針對性的指導和教育，強化普通組教學，給予能力一般的學生更多的關懷，以優秀帶普通的方式來進行體育教學。兼顧優秀組的學生，對該小組成員提出更高要求，使其在原來基礎上得到重大的進步。鼓勵普通組學生加倍學習，將優秀組以榜樣的作用來啟發普通組，及時形成互相激勵的競爭機制。

4.6、加強對體育動作的學習

在練習瑜伽的過程中首先做一些暖身動作，講究循序漸進，身體向前傾，安撫神經系統，保持大腦鎮定，掌握平衡。在前傾式練習中還包括單腿交換伸展式、背部伸展式、船式、射箭式、牛面式、跨騎式等多個動作。在后仰練習中要求身體強而有力，有效舒展了腿部，臀部肌肉，增強脊椎骨的柔韌性和靈活性，認真練習好站姿和坐姿，從而使神經系統受益。腹部伸展環節，消化器官和腹部肌肉得到了很好的調理，當身體向后仰時，胸部得到了很好的舒展，與此同時，大腦也進入了平靜狀態。練習花式籃球時，右腳往左踏出一步；左手往地運球，雙腳同時張開挑起；右腳往右快速跨出，右手把球從地運起，右臂緊夾在身體腰部；右腳跨進同時踩“剎車”，屈膝成投籃姿勢；后撤跳投，按照：運球-假跳投-再運球的順序進行練習，在此過程中需要遵循花式籃球的規則：接球后只能有一次運球，一旦停球不能再運。

5、結束語

如上所述，在高校體育教學中，需要及時良好和諧的體育教學氛圍，讓學生在輕松的環境中受到啟發，這對學生學習體育知識起到了非常重要的促進作用。根據當前教學現狀出發，積極更新教學觀念，創新體育教學模式，有效增強學生的主動意識和觀察能力，從快樂體育的需求出發，促進高校學生體育技能的有效提升。

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