淺談高校學生體育教學改革的必要性與策略

□ 向宇（四川化工職業(yè)技術(shù)學院　四川　瀘州　646005）

1、引言

少年強則國強，少年弱則國弱。在學生的素質(zhì)教育中，體質(zhì)是基礎(chǔ)，是為國民所重點關(guān)注的，它直接關(guān)系到國家和民族的興旺，更是教育的大事。青少年是已成雛形的成年個體，是一個國家的未來，是社會主義經(jīng)濟建設(shè)的棟梁，高素質(zhì)的建設(shè)人才直接決定經(jīng)濟建設(shè)的未來能量儲備。提升高校學生體質(zhì)健康，是當前教育教學的重要內(nèi)容，更是實現(xiàn)富強中國夢的基礎(chǔ)建設(shè)之一。

2、高校體育教學現(xiàn)狀及改革的必要性

《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》中明確指出：中國教育需要從應試教育轉(zhuǎn)向全方位提升國民素質(zhì)的軌道，面向所有學生、面向未來。要實現(xiàn)這一轉(zhuǎn)化，首先需要從文化、技能、素質(zhì)等方面讓學生得到全面發(fā)展，適應社會主義建設(shè)的需要。要全方位提升學生素質(zhì)，進一步提升學生體質(zhì)健康。從年齡而言，高校學生即將踏入社會，成為社會發(fā)展的中堅力量，他們在體育鍛煉上的素養(yǎng)和理念直接影響他們進入未來社會以后的生活、工作。因此，關(guān)心學生體質(zhì)健康教育，改革高校體育教育中存在不適應社會發(fā)展進步的教育方式方法是當前教育者的一項重要改革任務。

目前，全社會都在關(guān)注學生的健康問題。通過對我院近三年來“學生體質(zhì)健康測試”結(jié)果分析來看,學生體質(zhì)健康的總體水平處于逐年下降狀態(tài)。通過不定期的體能測試，以及定期的體育鍛煉考核，盡管最終的結(jié)果或成績可能因為學生在某個時間點不同的身體反應存在差異，或者因為儀器測試誤差導致部分數(shù)據(jù)有誤，但不難看出，我院大部分學生身體素質(zhì)處于低水平狀態(tài)。這主要體現(xiàn)在學生的肺活量水平呈下降趨勢,速度、爆發(fā)力、力量、耐力素質(zhì)水平也達不到國家鍛煉標準。學生體質(zhì)健康成績讓人堪憂，其“合格率”在嚴格意義上是不達標的。

從高校教育與社會接軌的現(xiàn)狀分析中，我們可以清醒地認識到，高校體育教育不同于傳統(tǒng)的體育教育，高校教育不僅僅是從體能或者技能上完成基礎(chǔ)性的體育鍛煉，它應當適應社會對畢業(yè)大學生的綜合需求。在大學生活期間，大學生中普遍存在的如健身娛樂、人際交往、運動技術(shù)學習以及團隊協(xié)作能力等促進自身全面健康發(fā)展的需要，這些需要直接取決于高校學生即將一步踏入的社會。不同的學生有著不同的人生志向與就業(yè)選擇，而不同的行業(yè)對學生的素質(zhì)要求各有區(qū)別，為就業(yè)而時刻準備著的學生們差異性的個體需求進一步突出了高校學生學習的主體性和自主性的重要，這就要求高校體育課程內(nèi)容必須符合現(xiàn)代大學生的興趣愛好，課程教學的組織形式要充分突顯現(xiàn)代大學生的個性特點。

3、構(gòu)建科學的學生體質(zhì)健康教育體系、樹立高校學生正確的體育觀形成

首先，就目前的國情來看，大學體育教學改革遠遠落后于學校教育的需求，改革勢在必行。曾有觀點提及“我國的戰(zhàn)略發(fā)展在體育改革教學過程中要積極的轉(zhuǎn)變落后的體育觀念和陳舊的教學方法”，這在思維上首先要求高校教師要在理論上形成健康教育的理論基礎(chǔ)，“態(tài)度決定一切”，對體育教學改革予以重視決定了教育人主觀上的轉(zhuǎn)變。教學相長，在對學生教育之前，教師應當豐富自己的現(xiàn)代教育知識，構(gòu)建自身的現(xiàn)代體育教學理論體系。

其次，體育不是一個生搬硬套的知識結(jié)構(gòu)或積累，體育的課堂更多的在室外，它更注重的是個體在課堂教學實踐過程中的發(fā)展與變化。傳統(tǒng)體育教學中簡單地“教與學”,究其根本，只是體育鍛煉的行為模式的簡單模仿，這在中小學體育教學階段已經(jīng)能夠達到。而高校體育教學模式應當嘗試不同的教學方式使教學手段更加多樣與人性,在培養(yǎng)大學生體育素質(zhì)的同時積極引導和提高大學生的積極性和主動性，客觀評估和肯定學生的個體差異，重視學生的體育思維，形成以學生為中心的全新的教學模式，積極建立與現(xiàn)代體育教學相適應的教育觀念和方法體系。

第三，課程教學的效率提升要從提高學生興趣來設(shè)置內(nèi)容。愛好與興趣是具有個性化的，激發(fā)并確保學生行為內(nèi)在動力，也是影響學生自覺、積極的重要元素。學生普遍都喜歡體育課，但主因是學生容易將體育課直接等同于玩耍，而相比之下學習要動腦、要完成作業(yè)。因此，作為一個體育老師，應當加強和學生的情感交流，利用學生愛玩的天性把體育課和“玩”很好地結(jié)合起來，把體質(zhì)訓練與民族體育結(jié)合起來，開展教育教學的改革，把課堂生動化，讓學生可以在體育游戲中養(yǎng)成鍛煉的好習慣，并且能愛上體育，愛上運動。用實踐活動和課程內(nèi)容的完善來構(gòu)建學校科學的體質(zhì)健康教育的組織體系，保證學生體質(zhì)健康發(fā)展。

第四，大學體育教學是一門實踐性很強的科目,但是由于受到傳統(tǒng)教學模式的影響,相對應的教學評價體系也存在一定的缺陷。構(gòu)建合理的教學評價體系，有利于提高教學效果。目前，大學體育教學評價標準針對的是學生體育課堂的學習結(jié)果，是一種簡單量化的評價體系。這樣的評價體系表面看起來非常公平公正,但從本質(zhì)上來說這種方式是存在缺陷的，因為每一個大學生具有不同的身體素質(zhì)和體育技能基礎(chǔ)，在完成體育鍛煉項目時各有所長，也各有所好。用統(tǒng)一的數(shù)據(jù)考核標準對他們進行評價，事實上在一定程度否定了體質(zhì)差的學生在學習過程中所付出的努力,不可否認的是，先天體弱的身體條件對學生體育鍛煉項目的完成存在極大的限制，甚至有些體質(zhì)的差異根本無法通過簡單的物理鍛煉就能縮短距離，這直接打擊了學生的自信心。

因此，開展對學生體質(zhì)健康正確的評價，應該有區(qū)別化的評價體系來支撐。落實進行定期的督導檢查，是為了保證學校的體質(zhì)健康教育落到實處，更是為了保障青年學生在體格、體能、適應能力、精神狀態(tài)等方面都能得到個性化的發(fā)展。在體育課時完成基礎(chǔ)性考核的同時，應當允許學生通過優(yōu)勢項目學分積累、或體育項目高低分取均值等方式綜合考核，不能簡單以某項目的最低分或最高分決定學生的體育能力評價。

4、落實科學的體質(zhì)健康教育體系，促進學生全面發(fā)展

《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》指出，高校體育課是大學生通過身體練習的手段,結(jié)合相應的體育教育和科學的體育鍛煉方式達到增強體質(zhì)、增進健康和提高體育素養(yǎng)的公共必修課程。大學體育課程是高校完整的課程體系的重要組成部分，是高等院校所有體育工作的核心環(huán)節(jié)。高校體育課程是全面實行素質(zhì)教育和培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要途徑啟集體育技能教育、思想品德教育、文化科學教育于一身能夠促進大學生的身心和諧發(fā)展。

根據(jù)《綱要》的教學精神，高校要將體育的基本訓練面向全體學生，這是教學平等性的體現(xiàn)，但同時我們也應當注重學生身體素質(zhì)發(fā)展的個體差異，構(gòu)建學校主體性、學生個性化的體質(zhì)育人模式。

首先，在建立學校主體性的發(fā)展目標體系和評價體系時，將發(fā)展學生的體質(zhì)健康分為二個總體目標，即體質(zhì)發(fā)展目標和健康發(fā)展目標。從日常教學工作中抓起，側(cè)重于通過具體的體育活動，有意識的完善學生個體與自我發(fā)展的關(guān)系，通過體育活動基礎(chǔ)評價來達到學生體質(zhì)健康鍛煉的目的。

其次，學校和教師要有計劃的經(jīng)常開展體質(zhì)健康教育活動、知識健康教育講座等活動，最大限度利用學校教育資源、社區(qū)等資源，形成三位一體的教育體系。體育教學不僅僅是強身健體，在體育鍛煉的同時也有藝體文化的傳播和感染。體育學習也不僅僅是為了學科考核，它對青年學生人生觀、價值觀、道德觀的形成存在潛移默化的作用。體育教育體系的構(gòu)建，就是為了多角度、全方位的讓學生們感受體育與健康的直接關(guān)系，感受健康的體魄對人一生生活、工作的助力，從而強化“追求健康、終身鍛煉”的內(nèi)需，調(diào)動體育鍛煉的主動性。

第三，在課程安排方面，學校應貫徹落實“陽光體育”和“健康第一”的理念，確保學校體育活動的順利進行，保證學生體育鍛煉權(quán)利的實現(xiàn),在完成高校體育教學基本課時要求的基礎(chǔ)上，至少保證一年組織一次全校性的運動會，合理安排學生第二課堂體育活動時間，多開展一些學生喜歡的運動項目，如籃球、足球、排球、羽毛球、游泳、形體訓練、健身操、有條件的還可開展武術(shù)、攀巖等一系列選修課程，把學生活動時間有機結(jié)合到課程中，從課程教學角度保障學生每天至少有1小時的運動量，同時把課外活動開展情況納入班級年終的考核目標以及學生學期綜合素質(zhì)評價中，調(diào)動個體和集體的積極性。

5、讓學生體驗輕松和愉悅，保障學生體育鍛煉的可持續(xù)性

由于多年來應試教育的影響，會給學生在心理上帶來較大壓力，再加上來自家庭的陳舊教育觀念與方法，讓許多學生容易形成一種失敗心理，對體質(zhì)健康也是一種模糊的認識，因為自身身體素質(zhì)弱，自卑、厭學、自暴自棄，逐漸成為高校學子中的“體能差生”。

為了減輕學生的心理負擔，讓學生們輕松、愉悅的完成體育教學要求，更主動積極地參與課外體育鍛煉，重視健康，在高校體質(zhì)健康教育當中，首要注意培養(yǎng)學生自我激勵的意識，讓學生正確去認識自我，并且讓每一個學生都可以正確對待自己的內(nèi)心，認識到自己的顯像或潛在體育鍛煉優(yōu)勢，及時發(fā)現(xiàn)自己的進步。其次，通過生動多樣的體育活動，來尋找到自己的閃光點。體育教師在引導學生發(fā)揮自己主動性同時，大力培養(yǎng)學生的意志力并給予他們正確的評價，不能用偏頗的眼光去對待他們，要多鼓勵學生、給學生更多展現(xiàn)自我的機會，讓學生有成功、自信的感覺。教師在課堂設(shè)計時，要充分了解學生的需求，開發(fā)課堂資源，盡可能地讓每個學生展現(xiàn)自我，在體育活動中體驗成功的快樂。

另一方面，學生的成長是社會化的過程，心理需要不斷去調(diào)節(jié)、平穩(wěn)。因此，作為體育教師，完全可以通過體育訓練幫助學生的心理調(diào)節(jié)至輕松的、最佳的狀態(tài)，幫助學生在鍛煉中與周圍的學生交流互動，讓學生在體育活動中全情投入，與同學們一并找到自信，感受團結(jié)的魅力，既增強自我意識，更培養(yǎng)良好的集體協(xié)作精神，利于今后進入社會與他人相處。

綜上所述，高校學生的體質(zhì)健康促進是提升國民體質(zhì)健康的一項重要途徑，高校體育教學改革是促進新課程改革的一項重要工作。有良好的體魄，才有完成未來社會建設(shè)任務的身體基礎(chǔ)。面對即將向社會第一時間輸出人才的基地，高等學校需要構(gòu)建起健康教育的目的，加大對高校學生生命教育的理念，培養(yǎng)重視健康、終身鍛煉的良好習慣。高校體育教育在承擔學生體質(zhì)健康教育任務的同時，還要提倡學生將體育鍛煉作為生活的方式，在實踐中逐步完善體育教學中的課堂改革，使教學過程更加具有個體性和系統(tǒng)性,從而提高高校體育的教學效率,進而推進我國高校體育教學的整體質(zhì)量。

參考文獻：

[1]劉海元.學生體質(zhì)健康水平下降原因及解決對策[J].體育學刊,2008.

[2]孫天瑜.當代大學生體質(zhì)下降的原因初探和解決措施[J].科教導刊,2011.

[3]汪勝,盧晚秋.大學生生活方式與健康狀況相關(guān)分析[J].中國學校衛(wèi)生,2011.