淺談普通高校學(xué)生足球意識(shí)的培養(yǎng)

□ 李鈺皓（遼寧廣告職業(yè)學(xué)院 遼寧 沈陽(yáng) 110148）

引言

足球比賽是一項(xiàng)集體性非常強(qiáng)的同場(chǎng)競(jìng)技項(xiàng)目，它不僅要求參與者具備良好的身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)水平、密切的配合，而且要求參與者具備優(yōu)良的足球意識(shí)。足球意識(shí)的培養(yǎng)與技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用有著緊密的聯(lián)系，在教學(xué)、訓(xùn)練和比賽中直接支配和調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)行為，因此如何培養(yǎng)和提高學(xué)生的足球意識(shí)與提高學(xué)生的技、戰(zhàn)術(shù)水平具有同樣意義，而常規(guī)學(xué)足球教學(xué)卻沒(méi)有重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行足球意識(shí)的培養(yǎng)。因此加強(qiáng)對(duì)學(xué)生足球意識(shí)的培養(yǎng)成為當(dāng)前亟待解決的課題。球員對(duì)足球的基本技術(shù)動(dòng)作，通過(guò)認(rèn)真、刻苦訓(xùn)練后，均能較好地掌握；但在學(xué)習(xí)足球的基本戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用上，掌握起來(lái)較難。足球意識(shí)是足球運(yùn)動(dòng)組成部分，在足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展過(guò)程中占有很重要的地位，在當(dāng)今的大學(xué)足球課教學(xué)中。往往只重視學(xué)生技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐教學(xué)。而忽視對(duì)學(xué)生足球意識(shí)的培養(yǎng)和提高，這對(duì)于學(xué)生足球的全面發(fā)展是極為不利的。為了使足球意識(shí)教學(xué)得到加強(qiáng)，在教學(xué)中更好地提高和培養(yǎng)學(xué)生的足球意識(shí)，現(xiàn)就教學(xué)中普遍存在的主要問(wèn)題，并結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)，提出針對(duì)性的教法改進(jìn)，使足球課教學(xué)得到進(jìn)一步完善和提高。

1、足球意識(shí)的概念

意識(shí)是人腦的機(jī)能和屬性，是人對(duì)客觀存在現(xiàn)實(shí)的主觀映像。這種主觀映像具有感覺(jué)、知覺(jué)、表象等感性形式，也具有概念、判斷、推理等理性形式。足球意識(shí)是指在復(fù)雜、多變的比賽過(guò)程中，球員及時(shí)準(zhǔn)確地觀察場(chǎng)上的情況，隨機(jī)應(yīng)變，迅速并正確地決定自己的行動(dòng)和與同伴配合的能力。人的一切行動(dòng)受意識(shí)指導(dǎo)，且一切行動(dòng)反映其意識(shí)。對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，意識(shí)是發(fā)揮枝術(shù)的先導(dǎo)，是駕馭比寒的靈魂足球寒對(duì)抗性強(qiáng)、爭(zhēng)奪激烈。攻方設(shè)法擺脫對(duì)手從容得球；守方則力求緊盯狠逼，迫使對(duì)手不能得球。這種擺脫與緊逼。是從攻守雙方運(yùn)用技術(shù)開(kāi)始。因此，這就決定了雙方必須觀察、判斷和具有預(yù)測(cè)能力，然后做出合理行動(dòng)。這種包括觀察、判斷和預(yù)測(cè)能力等心理活動(dòng)過(guò)程就是意識(shí)。顯而易見(jiàn)。意識(shí)對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)是極為重要的。意識(shí)好的運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上將取得事半功倍的效果；反之，則是事倍功半，甚至是盲目的行動(dòng)。足球意識(shí)是學(xué)生對(duì)足球客觀規(guī)律的正確認(rèn)識(shí)和反映，通過(guò)教學(xué)、訓(xùn)練和比賽可以得到提高。足球意識(shí)的好壞直接反映著學(xué)生足球水平的高低。

2、學(xué)生足球意識(shí)存在的問(wèn)題

2.1、足球理論知識(shí)的缺乏

由于各種原因，普通大學(xué)學(xué)生在進(jìn)校前，基本上沒(méi)有接受過(guò)足球理論知識(shí)的系統(tǒng)教學(xué)，全憑興趣愛(ài)好進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)。因此，基本談不上對(duì)足球意識(shí)的認(rèn)識(shí)和理解。

2.2、選位、跑位意識(shí)不強(qiáng)

不管是課堂的教學(xué)比賽，還是課余訓(xùn)練及自發(fā)組織的此賽，場(chǎng)上經(jīng)常涌現(xiàn)圍擠現(xiàn)象。學(xué)生總是圍著球轉(zhuǎn)，球到哪兒，人群就擁到哪兒。雖費(fèi)了九牛二虎之力，也未能將球傳至多遠(yuǎn)。這種現(xiàn)象在新生中表現(xiàn)尤為突出。以進(jìn)攻為例，臨場(chǎng)比賽或反抗中人隨球跑。沒(méi)有穿插扯動(dòng)跑動(dòng)概念，場(chǎng)上經(jīng)常涌現(xiàn)擠疙瘩現(xiàn)象，隊(duì)員不知該到哪兒跑位。

2.3、傳球機(jī)會(huì)不準(zhǔn)

傳球方面的意識(shí)差，突出的表現(xiàn)在傳球機(jī)會(huì)的把持和傳球力量的控制上欠佳。把持球的隊(duì)員只顧自己舉動(dòng)，不視察場(chǎng)上攻防隊(duì)員的地位移動(dòng)。以至于隊(duì)友跑至空檔處，卻不能及時(shí)接到球，或接到球時(shí)進(jìn)攻的好機(jī)會(huì)已經(jīng)喪失。這種傳球意識(shí)的強(qiáng)與弱不僅影響進(jìn)攻效果，往往也會(huì)制約相互問(wèn)意識(shí)的發(fā)展。

2.4、技巧運(yùn)用不合理

學(xué)生在學(xué)會(huì)一種技巧后，常常不管技巧運(yùn)用是否合理，是否有效，往往只會(huì)機(jī)械地去模仿，生搬硬套，缺乏技巧運(yùn)用的目標(biāo)性；斷定的正確性；舉動(dòng)的應(yīng)變性；動(dòng)作的隱蔽性、合理性等，隨機(jī)應(yīng)變能力較差。

2.5、整體配合差

足球比賽是集體配合的運(yùn)動(dòng)，無(wú)論是進(jìn)攻還是防守都要求全體隊(duì)員相互協(xié)作，學(xué)生在這方面的意識(shí)非常欠缺，個(gè)人意識(shí)常常凌駕于集體之上。進(jìn)攻時(shí)有球隊(duì)員單打獨(dú)斗，無(wú)球隊(duì)員袖手旁觀。該傳球的球不傳，無(wú)意識(shí)跑位和接應(yīng)；防守時(shí)各管各的，沒(méi)有協(xié)防和補(bǔ)位，失球后只會(huì)互相埋怨，沒(méi)有形成一個(gè)完整的戰(zhàn)斗集體。常常是某一學(xué)生的行動(dòng)，得不到同伴的積極主動(dòng)配合，在比賽中這種忽視整體配合的行為往往會(huì)給全隊(duì)帶來(lái)?yè)p失，導(dǎo)致全隊(duì)的失敗。

2.6、攻防轉(zhuǎn)換意識(shí)慢

足球比賽自始至終就是攻防相互轉(zhuǎn)換的過(guò)程，這就需要學(xué)生始終保持高度的隨時(shí)攻防轉(zhuǎn)變的意識(shí)。在教學(xué)中大部分學(xué)生往往是自己的角色已變，卻不能立即采取相應(yīng)的行動(dòng)投入到或攻或守的戰(zhàn)術(shù)配合之中。

3、如何造就大學(xué)學(xué)生的足球意識(shí)

3.1、采用各種教學(xué)手段豐富大學(xué)生的足球理論知識(shí)

足球理論知識(shí)的進(jìn)步，是造就大學(xué)生足球意識(shí)的重要措施之一。教學(xué)中要讓學(xué)生懂得足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)，特別是當(dāng)今世界足球技巧、戰(zhàn)術(shù)變更發(fā)展的特點(diǎn)，使學(xué)生在理性上認(rèn)識(shí)足球運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在規(guī)律，從而有助于學(xué)生足球意識(shí)的造就和進(jìn)步。同時(shí)也請(qǐng)求教師在授課時(shí)做到時(shí)常提示學(xué)生，無(wú)論自己在何種比賽情況下，都要注意抬頭視察，收集信息，預(yù)測(cè)斷定。除了在上課時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的足球理論知識(shí)講解外，應(yīng)定期在室內(nèi)上足球理論課；利用多媒體舉辦足球理論知識(shí)講座；通過(guò)查閱資料、觀看比賽錄像對(duì)典型戰(zhàn)例進(jìn)行討論分析；對(duì)學(xué)生自己參加的比賽，賽后應(yīng)組織學(xué)生總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，找出不足，研究對(duì)策。

3.2、利用各種訓(xùn)練方法讓學(xué)生領(lǐng)會(huì)足球意識(shí)

由于學(xué)生的個(gè)體心智差別較大，對(duì)雷同客體的反響會(huì)產(chǎn)生不同的形成，因此自身各方面的素質(zhì)對(duì)足球意識(shí)的形成和發(fā)展起著直接的影響。足球意識(shí)是足球運(yùn)發(fā)動(dòng)在戰(zhàn)術(shù)運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐基礎(chǔ)上的一切知識(shí)、技巧、戰(zhàn)術(shù)的總和。學(xué)生必須具備必定專項(xiàng)知識(shí)，這才干談足球意識(shí)。專項(xiàng)知識(shí)包含技、戰(zhàn)術(shù)的目標(biāo)和意義及利用方法、方法、規(guī)矩的請(qǐng)求等理論知識(shí)，是通過(guò)學(xué)習(xí)——實(shí)踐——再認(rèn)識(shí)的過(guò)程不斷獲得而豐富起來(lái)的。因此，全面控制專項(xiàng)知識(shí)是進(jìn)步戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的要害。另外，技巧同樣也是戰(zhàn)術(shù)意識(shí)形成和發(fā)展的重要基礎(chǔ)。在實(shí)踐中運(yùn)用某種戰(zhàn)術(shù)或組織某種戰(zhàn)術(shù)形成，必須具備與戰(zhàn)術(shù)相適應(yīng)的技巧條件。通過(guò)“一對(duì)一”對(duì)抗練習(xí)，提高學(xué)生對(duì)于控球、擺脫、突破、射門(mén)、搶截、封堵、鏟斷等攻防技能和意識(shí)，培養(yǎng)應(yīng)變能力和意志力；通過(guò)“二對(duì)一”、“二對(duì)二”、“三對(duì)三”等攻防練習(xí)，使學(xué)生熟練掌握基本戰(zhàn)術(shù)打法，提高局部協(xié)同配合能力；組織進(jìn)行“五對(duì)五”、“七對(duì)七”的教學(xué)比賽。因?yàn)樗钦w戰(zhàn)術(shù)的縮影，能提高學(xué)生在跑位、接應(yīng)、牽制、穿插、補(bǔ)位和控制攻防節(jié)奏等整體戰(zhàn)術(shù)配合能力和意識(shí)；運(yùn)用半場(chǎng)攻防練習(xí)，攻方可重點(diǎn)演練邊路進(jìn)攻傳中及中路包抄射門(mén)、中路短傳滲透推進(jìn)、邊中結(jié)合和轉(zhuǎn)移球等套路，防守方可練習(xí)緊逼盯人、區(qū)域協(xié)防結(jié)合盯人、防對(duì)方下底傳中以及防守反擊等。從而多層次、全方位地提高學(xué)生的整體足球意識(shí)。另外在練習(xí)時(shí)，同伴之間要相互啟發(fā)，及時(shí)提醒，形成呼應(yīng)，以提高教學(xué)訓(xùn)練的效果。

3.3、切實(shí)加強(qiáng)對(duì)無(wú)球跑動(dòng)的教學(xué)訓(xùn)練

一場(chǎng)高水平的足球比賽，場(chǎng)上平均每個(gè)隊(duì)員的觸球時(shí)間只有2-3分鐘，絕大部分時(shí)間都處于無(wú)球狀態(tài)，這就需要無(wú)球隊(duì)員通過(guò)有意識(shí)的跑動(dòng)，協(xié)同有球隊(duì)員去完成整體的戰(zhàn)術(shù)配合。因此在教學(xué)和訓(xùn)練中，要讓學(xué)生多練習(xí)前插、回撤、反跑、迂回、左右扯動(dòng)和交叉換位等形式的跑動(dòng)，在比賽中，逐漸掌握擺脫接應(yīng)、扯動(dòng)牽制、隱蔽突襲等項(xiàng)目，以培養(yǎng)學(xué)生的積極跑動(dòng)意識(shí)。在練習(xí)無(wú)球跑動(dòng)時(shí)，要確立以球?yàn)橹行模裱郧虻膭?dòng)向而動(dòng)、以近球者動(dòng)而動(dòng)、以前者動(dòng)而動(dòng)的原則。隊(duì)員在場(chǎng)上要時(shí)刻注意觀察、判斷持球隊(duì)員和身邊同伴的動(dòng)向，做到你左我右、你順我反、你拉我插，根據(jù)球的發(fā)展變化，不停地改變遠(yuǎn)與近的關(guān)系。賽場(chǎng)上的情況瞬息萬(wàn)變，跑位決定一旦做出，就應(yīng)果斷地進(jìn)行突發(fā)性的擺脫、起動(dòng)，在最短的時(shí)間內(nèi)占據(jù)有利的空間，形成良好的進(jìn)攻態(tài)勢(shì)。此外，無(wú)球隊(duì)員跑動(dòng)時(shí)既要保持縱深，使跑動(dòng)有足夠的空間，又要使整體圍繞有球隊(duì)員形成有層次的、相對(duì)緊湊的隊(duì)形，做到有人扯動(dòng)、有人牽制、有人前插、有人接應(yīng)、有人保護(hù)，形成多點(diǎn)進(jìn)攻。

3.4、注重學(xué)生身體素質(zhì)的提高

體能是足球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的重要組成部分。自20世紀(jì)70年代“全面型”足球問(wèn)世以來(lái)，球員的身體素質(zhì)更是被各國(guó)所重視。雖然大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)以業(yè)余為主，體能方面無(wú)法與專業(yè)水平相比，但沒(méi)有良好的身體素質(zhì)作保證，想更好的發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)水平，達(dá)到培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的目的談何容易。在進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練時(shí)，除安排一些常規(guī)的一般性身體素質(zhì)內(nèi)容外，應(yīng)結(jié)合足球運(yùn)動(dòng)跑動(dòng)距離不長(zhǎng)，但大小強(qiáng)度混合、快慢速度交錯(cuò)且無(wú)方向性的特點(diǎn)，制定諸如沖刺跑、變速跑、變向跑、折返跑等專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)。此外，通過(guò)各種形式的游戲，全面提高學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)。

3.5、加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)

無(wú)論是在高水平的比賽，還是在低水平的比賽當(dāng)中，都會(huì)時(shí)常看到一些球員因情緒不穩(wěn)定，自控能力差而喪失戰(zhàn)斗意志，最終導(dǎo)致球隊(duì)輸球。因此加強(qiáng)心理素質(zhì)訓(xùn)練是非常有必要的。首先要設(shè)立球隊(duì)的動(dòng)機(jī)，讓學(xué)生或隊(duì)員理解參加足球運(yùn)動(dòng)的目的是什么，要達(dá)到何種目標(biāo)，以此來(lái)增強(qiáng)球隊(duì)的凝聚力，培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)；通過(guò)默念、放松呼吸控制情緒，使隊(duì)員保持良好的心態(tài)；在訓(xùn)練和比賽時(shí)，根據(jù)情況人為地設(shè)置一些困難和障礙，讓學(xué)生努力去完成，從而培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。

4、結(jié)束語(yǔ)

學(xué)生在思想上都應(yīng)有一個(gè)概念，即接球前就應(yīng)做好接球后應(yīng)當(dāng)做什么的視察、斷定的籌備；突破前就應(yīng)做好突破中可能做什么的視察、斷定的籌備；在防守中根據(jù)場(chǎng)上情況，分析對(duì)手可能要有什么意圖。從而養(yǎng)成學(xué)生在球場(chǎng)上不斷地、重復(fù)地視察、斷定、分析的習(xí)慣和能力，隨時(shí)保持對(duì)場(chǎng)上情況的預(yù)感性，決不可憑主觀擬定一些逝世套路。隨著足球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展，足球意識(shí)對(duì)一場(chǎng)比賽勝負(fù)的作用越來(lái)越重要。要提高大學(xué)生的足球水平，除了提高大學(xué)生的身體素質(zhì)、足球技術(shù)外，還必須加強(qiáng)足球意識(shí)的培養(yǎng)；而足球意識(shí)的培養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，要求我們既要不斷實(shí)踐、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，又要多上理論課，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)足球理論知識(shí)的學(xué)習(xí)和掌握，這對(duì)提高學(xué)生的足球意識(shí)尤為重要。只有具備良好的意識(shí)，剛強(qiáng)的意志品德，以及良好的視察力、思維力和預(yù)感性，就能在比賽中增長(zhǎng)取勝的法碼。因此在實(shí)踐中教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，機(jī)動(dòng)利用各種訓(xùn)練手段，科學(xué)地制定訓(xùn)練打算，從而在比賽中得到最佳效果。

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