基于公寓平臺探析大學(xué)生心理健康教育的新思路

宋愛君

摘要：大學(xué)生心理健康教育是幫助大學(xué)生解決心理問題，培養(yǎng)良好心理品質(zhì)，促進學(xué)生潛能開發(fā)的有效途徑。大學(xué)公寓也是學(xué)生思想教育、心理健康教育的重要陣地。探尋公寓內(nèi)大學(xué)生心理健康教育的新思路，促進大學(xué)生身心健康發(fā)展，預(yù)防心理疾病的發(fā)生，既是社會發(fā)展的需要，也是當下高校教育的新課題。

關(guān)鍵詞：公寓 大學(xué)生 心理健康教育 新思路

中圖分類號：G641 文獻標識碼：A 文章編號：1009-5349（2018）23-0113-03

據(jù)統(tǒng)計，近年來公寓內(nèi)大學(xué)生出現(xiàn)不同程度的心理問題之現(xiàn)象日益增多。在大學(xué)生公寓內(nèi)，開展心理健康教育，可以擴大大學(xué)生心理健康教育的覆蓋面，提高心理健康教育實效，引導(dǎo)大學(xué)生更新觀念，科學(xué)認知自我，不斷提高自我心理調(diào)適能力，從而幫助大學(xué)生提高綜合素質(zhì)，迎接生活、學(xué)習(xí)、工作上的挑戰(zhàn)。

一、大學(xué)生公寓心理健康教育是高等教育的應(yīng)然要求

（一）公寓心理健康教育是防止公寓內(nèi)惡性事件發(fā)生的積極手段

大學(xué)生受多元文化的影響，個性差異明顯，在公寓內(nèi)容易發(fā)生矛盾沖突。面對學(xué)業(yè)、就業(yè)、情感、人際交往等方面的壓力，大學(xué)生心理包袱沉重，心理承受能力差，容易出現(xiàn)抑郁、自閉、人際關(guān)系障礙等問題，嚴重者更會出現(xiàn)自殺、自殘等惡性事件。舍友間為了小事情大打出手、傷殘的事例更是令人觸目驚心。現(xiàn)在的大學(xué)生凡事以自我為中心，對自我要求過低，但對別人要求過高，并且不會理解和接納別人，很多大學(xué)生缺乏心理健康知識和意識，缺乏人際交往技巧，遇到挫折不會正確地進行處理和自我調(diào)適，很容易出現(xiàn)心理問題。在公寓內(nèi)開展心理健康教育，擴大心理健康教育的覆蓋面，同時通過普及更多的心理健康知識和技能，渲染和諧的人文環(huán)境和氛圍，可以有效防止公寓內(nèi)惡性事件的發(fā)生。

（二）公寓心理健康教育是大學(xué)生素質(zhì)養(yǎng)成的基礎(chǔ)

華中師范大學(xué)劉華山教授曾指出，“在維護個人心理健康的過程中，當事人本身具備的責(zé)任感、自我維護的意識與能力，都起著至關(guān)重要的作用。”[1]通過在公寓內(nèi)普及、宣傳心理學(xué)知識和技能，營造濃厚的心理學(xué)文化氛圍，幫助學(xué)生根據(jù)所處環(huán)境，隨時調(diào)節(jié)自己的心理活動，增強承受挫折的能力，客觀評價自我，學(xué)會我疏導(dǎo)和調(diào)適，不斷提高思想認識和精神境界。讓心理健康教育進公寓，還可以擴大宣傳心理知識的廣度和深度，提高學(xué)生的集體責(zé)任和意識，幫助學(xué)生提高自理、自立的能力和解決實際問題的能力，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，讓心理健康教育深入到每個學(xué)生心中，培養(yǎng)他們堅韌的心理素質(zhì)。

（三）公寓心理健康教育是課堂思想政治教育的重要延伸

作為新形勢下開展大學(xué)生心理健康教育的重要場所，公寓的作用日益突出。“開展德育工作的重要方法和有效途徑就是開展心理咨詢與心理輔導(dǎo)和心理健康教育。”[2]把心理健康教育融入到思想政治教育之中，開展深入細致的思想教育活動，做到“一把鑰匙開一把鎖”，化解矛盾，潤物無聲，顯得尤為重要。公寓心理健康教育是課堂心理健康教育的有效補充，使學(xué)生利用區(qū)別于課堂的另一種形式，在輕松的休息環(huán)境下接受心理教育，通過公寓不斷完善的管理機制，逐步提高公寓管理隊伍素質(zhì)，精心設(shè)計心理健康活動，增加濃厚的心理知識和人文環(huán)境氛圍，除此之外，進一步增加教師的關(guān)懷、引導(dǎo)、幫助、疏導(dǎo)以及朋輩群體的力量，幫助學(xué)生樹立正確的價值追求，不斷提高學(xué)生的思想道德品質(zhì)，讓學(xué)生成為全面發(fā)展的人才。

二、大學(xué)生公寓實施心理健康教育的實然性分析

（一）公寓對心理健康重視度不夠

很多高校將公寓定位為后勤服務(wù)部門，公寓管理中重管理輕教育。在日常工作中，往往只專注于硬件設(shè)施的建設(shè)、宿舍環(huán)境衛(wèi)生、日常生活紀律和秩序以及物資管理等方面，更多地側(cè)重于為學(xué)生提供日常生活的服務(wù)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，而忽視了思想教育尤其是心理健康教育。此外，公寓內(nèi)缺乏系統(tǒng)的心理危機干預(yù)機制，不能及時發(fā)現(xiàn)和處理出現(xiàn)心理異常的學(xué)生。公寓內(nèi)的文化宣傳和活動也往往只側(cè)重宣傳傳統(tǒng)文化，而缺乏心理健康教育的內(nèi)容和氛圍。據(jù)查，截止目前，大多數(shù)高校沒有在公寓單獨設(shè)立專門的心理咨詢室和心理活動中心。公寓內(nèi)亦沒有專業(yè)的心理老師，管理人員缺乏心理健康知識和技能，對學(xué)生心理不能進行有效的干預(yù)和疏導(dǎo)。公寓內(nèi)的管理隊伍側(cè)重于日常的安全、衛(wèi)生、紀律、服務(wù)等方面，而忽視了學(xué)生的思想和心理動態(tài)，心理健康教育沒有形成管理常態(tài)。

（二）公寓心理教育普及面不廣，教育對象比較單一

公寓一般只針對個別出現(xiàn)問題的學(xué)生進行心理干預(yù)，對普通學(xué)生關(guān)注度不夠，對學(xué)生出現(xiàn)的共性問題意識不到位，對公寓內(nèi)的貧困學(xué)生、單親家庭等學(xué)生弱勢群體關(guān)注度遠遠不夠。同時，學(xué)生心理教育的普及面不廣，沒有根據(jù)公寓內(nèi)所住學(xué)生的實際情況進行全面教育引導(dǎo)。很多學(xué)校公寓管理存在這樣一個錯誤的認識，即“學(xué)生只要在公寓內(nèi)不出大事，表面安全穩(wěn)定就是心理健康的”，對公寓內(nèi)學(xué)生心理健康的重要性認識不到位，學(xué)生自身也缺乏心理健康知識，對于自身出現(xiàn)的心理問題不能予以科學(xué)的界定和自我調(diào)適，對心理健康教育的重視度也不夠，這種情況往往導(dǎo)致學(xué)生不同程度的心理健康問題得不到及時解決，以致影響學(xué)生的情緒穩(wěn)定和學(xué)習(xí)、生活狀態(tài)。

（三）公寓教育管理偏重制度約束，輕情感投入

在日常管理中，大多數(shù)公寓側(cè)重“剛性”的制度管理，忽視“柔性”的人文關(guān)懷。隨著網(wǎng)絡(luò)媒體的普及，大多數(shù)高校公寓重制度管理、輕情感管理，公寓內(nèi)心理健康教育知識宣傳力度不足，缺乏“一切為了學(xué)生、為了學(xué)生一切”的管理理念。在冰冷生硬的制度管理下，沒有真正讓學(xué)生感受到“以人為本”，致使大學(xué)生對公寓缺少歸屬感和融入感，學(xué)生內(nèi)心感受不到關(guān)愛和溫暖。由于諸多問題得不到及時疏導(dǎo)，導(dǎo)致很多大學(xué)生出現(xiàn)了環(huán)境適應(yīng)困難、人際交往恐懼、抑郁等心理問題。因此，僅僅依靠硬性的制度管理來約束學(xué)生的行為，容易激化矛盾，容易增加管理難度，造成惡性循環(huán)，不利于學(xué)生管理和教育。

（四）公寓開展的教育活動偏重文化宣傳，缺乏參與性

“目前公寓開展的活動，大多不具創(chuàng)意性，很多活動僅僅具有一定的宣傳性、示范性，缺乏實踐性、參與性，不能較好地解決學(xué)生在生活中所存在的各種困惑以及困難，致使公寓活動的目的性難以有效實現(xiàn)，影響公寓管理思想政治工作和心理健康工作的落實。”[3]公寓大學(xué)生心理健康教育大多停留在宣傳層面，以講座、知識競賽為主，結(jié)合宣傳欄和走廊文化，網(wǎng)絡(luò)平臺等進行心理健康知識的宣傳教育形式，學(xué)生參與體驗的教育活動不多，致使學(xué)生的活動參與性和積極性不高，通過活動達到教育收效甚微，不利于心理健康目標的達成。

三、開展大學(xué)生心理健康教育的新思路

（一）以濱海價值觀為統(tǒng)領(lǐng)，構(gòu)建心理健康教育新體系

堅持以濱海價值觀為思想統(tǒng)領(lǐng)，守住育人之本，不斷深化對濱海價值體系的認知與認同，在教育、管理、服務(wù)學(xué)生的過程中不斷踐行濱海價值觀，踐行“以興教育才為己任，以利民報國為目的”的辦學(xué)宗旨，以立德樹人為根本任務(wù)，堅持用濱海價值觀武裝思想。在公寓內(nèi)堅持將心理健康檢查和隱患排查常態(tài)化，教育引導(dǎo)檔案化。不斷完善特殊群體（吸煙學(xué)生、心理異常、身體疾病學(xué)生、違紀學(xué)生）信息檔案，包括學(xué)生的家庭情況、心理動態(tài)、各種違紀等都記錄到檔案中，規(guī)范內(nèi)容，嚴格保密，加以分析，從而讓出現(xiàn)問題的學(xué)生得到更全面的治療、更好的心理干預(yù)和心理輔導(dǎo)。全面排查行為異常學(xué)生，及時發(fā)現(xiàn)問題趁早干預(yù)，并且做到定期談話，不斷加強教育和引導(dǎo)，不斷增強心理預(yù)警能力，提高心理干預(yù)實效；對公寓突發(fā)事件、心理異常、既往病史、學(xué)生違紀等登記載冊，并保持實時更新，形成動態(tài)報告。在公寓內(nèi)建立配套的心理教育設(shè)施，設(shè)立心理活動室，里面設(shè)有常用的心理測量工具和心理學(xué)方面相關(guān)書籍和產(chǎn)品，如圖片、宣傳海報、可愛的玩偶、舒適的座椅、溫馨的環(huán)境等，適合學(xué)生宣泄和放松。

（二）以新媒體建設(shè)為契機，夯實心理健康教育大平臺

搭建公寓網(wǎng)絡(luò)平臺和預(yù)防體系，擴大心理健康宣傳面。針對新媒體的便捷性，利用同學(xué)們喜歡的微博、微信、QQ群等網(wǎng)絡(luò)媒介方式，著重打造公寓微信公眾平臺，發(fā)揮微信公眾平臺的宣傳與服務(wù)作用，重點推進網(wǎng)絡(luò)思想政治教育和心理健康教育，并形成特色教育。青島濱海學(xué)院每個公寓都擁有自己的微博號和微信公眾號，宣傳公寓風(fēng)采，弘揚公寓文化，把握好網(wǎng)上輿論導(dǎo)向，發(fā)揮正能量的積極引導(dǎo)作用；進一步遴選優(yōu)秀學(xué)生宿舍素材，大力宣傳學(xué)生宿舍風(fēng)采，開通日常服務(wù)、溫馨提示等板塊，并設(shè)有專門的心理學(xué)板塊，每期重點推出不同的內(nèi)容，涉及情感、人際交往方法，改變了傳統(tǒng)的面對面講座方式，豐富了心理學(xué)知識的傳播形式，使學(xué)生在潛移默化中學(xué)習(xí)了課堂以外的心理學(xué)知識。

（三）以特色文化為抓手，營造心理健康教育氛圍

提升學(xué)生公寓文化建設(shè)內(nèi)涵，打造“一寓一品”特色文化。青島濱海學(xué)院堅持以德治校、立德樹人、育人為本、德育為先，將“德”的教育放在一切教育的首位。濱海學(xué)院的公寓都是以“德”字命名的，如承德、弘德、愛德、信德、修德等，針對每個公寓名字的內(nèi)涵拓展了公寓的特色文化，深度挖掘公寓名稱中的傳統(tǒng)文化涵義，拓展了公寓名字中的文化外延，以公寓大廳文化及走廊文化為平臺，弘揚中國經(jīng)典文化，倡導(dǎo)中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)，增強環(huán)境育人功能；依托公寓宣傳欄，宣傳優(yōu)秀校友、各級各類獎學(xué)金獲得者、品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生等，樹榜樣，培典型，講好身邊學(xué)子故事；繼續(xù)豐富學(xué)生宿舍文化，開展“健康高雅、文化濃郁”的宿舍美化大賽，組織開展以團結(jié)友愛、互通心聲為主題，便于增進宿舍親情、友情等系列活動。通過文化氛圍的營造和文化體系的構(gòu)建，使學(xué)生學(xué)會自我管理、自我約束、自我調(diào)整，不斷提高心理承受力，從而培養(yǎng)健康、積極的心理狀態(tài)。

（四）以主題活動為陣地，提升心理健康教育效果

因人施策，因人施教，拓展心理健康教育形式與內(nèi)容。公寓內(nèi)所住的學(xué)生情況復(fù)雜，專業(yè)和年級存在差異，容易出現(xiàn)不同的心理問題，開展形式多樣、富有教育意義的心理健康教育活動，豐富大學(xué)生的心理體驗。如針對大一年級學(xué)生開設(shè)大學(xué)適應(yīng)、人際交往等相關(guān)專題，針對大二年級學(xué)生容易出現(xiàn)的缺乏學(xué)習(xí)興趣和動力等方面問題，開展有關(guān)理想信念教育和自覺自主意識的活動，針對大三、大四年級的學(xué)生，開展畢業(yè)觀、就業(yè)觀、擇業(yè)觀、就業(yè)和考研指導(dǎo)等教育。利用公寓內(nèi)的走廊文化、宣傳欄，組織各種活動，不斷豐富學(xué)生的心理健康知識，提高對心理健康關(guān)注的意識。舉辦“放飛心靈，快樂相隨”“陽光心理，健康隨行”等主題的知識展板，形式新穎的心理劇，心理知識競賽，心理健康知識講座等，主題活動內(nèi)容增加趣味性，重視學(xué)生的參與，使學(xué)生參與到活動情境中得到一定的心理體驗，促進自身調(diào)試，發(fā)揮潛能，在活動中不斷強化學(xué)生的主人翁意識和自我教育能力。

（五）以高素質(zhì)隊伍建設(shè)為根本，保障心理健康教育有效持續(xù)

青島濱海學(xué)院為了使公寓心理健康教育真正起到心理、思想教育管理的實效，保障心理健康教育有效持續(xù)。不斷完善公寓心理健康教育專兼職隊伍，形成了以公寓心理信息員、學(xué)生干部、心靈使者、公寓輔導(dǎo)員為主體的心理健康教育隊伍。選拔具備心理學(xué)知識，人際交往溝通協(xié)調(diào)能力強，能洞察學(xué)生中存在的心理問題的人員參與到心理健康教育隊伍中，上崗之前經(jīng)過嚴格培訓(xùn)，并定期對隊伍進行專業(yè)培訓(xùn)，不斷提高公寓心理健康教育隊伍的專業(yè)素質(zhì)，使他們開展日常工作更具專業(yè)性，能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的心理問題，開展前期的心理疏導(dǎo)工作。不斷完善輔導(dǎo)員進公寓制度，堅持輔導(dǎo)員走職業(yè)化、專業(yè)化路線，拉近與同學(xué)的距離，了解大學(xué)生的內(nèi)在心理需求，使學(xué)生有問題能及時得到解決。不斷給學(xué)生灌輸心理健康知識，不定期排查心理問題，隨時跟進有問題學(xué)生，將每年學(xué)習(xí)排查和公寓排查的情況記錄清楚，重點關(guān)注有心理異常的學(xué)生，做好后續(xù)的跟進工作。

在公寓內(nèi)廣泛開展心理健康教育，為學(xué)校心理健康教育提供了廣闊的教育空間。我們必須順應(yīng)新形勢，立足公寓實際，不斷探索適合學(xué)生身心健康發(fā)展的教育思路，通過完善教育管理體系、機制，制度保障，引領(lǐng)理念創(chuàng)新，提高心理健康教育實效，增強大學(xué)生緩解壓力能力和受挫能力，不斷提高大學(xué)生的社會適應(yīng)力，促進大學(xué)生的健康成長，使其早日成為一名對社會有用的棟梁之材。

參考文獻：

[1]周婷.基于宿舍陣地的大學(xué)生心理健康教育模式探索[J].科教導(dǎo)刊，2016（2）.

[2]中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見[N].光明日報，2004-10-15：2.

[3]鐘蕾，戴萍.基于思想政治教育的高校大學(xué)生公寓管理問題及方式研究[J].世紀橋，2011（7）.

責(zé)任編輯：趙慧敏