(江蘇省常州市武進(jìn)區(qū)洛陽初級中學(xué) 江蘇常州 213104)
在注重對學(xué)生素質(zhì)教育的當(dāng)下,對于體育越來越重視,體育促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)提高,幫助學(xué)生品質(zhì)意志得以提升,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,足球運(yùn)動(dòng)是體育課程中重要的一項(xiàng)活動(dòng),為了促進(jìn)學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)的提升,學(xué)校可以開展一些足球?qū)n}講座,在校園廣播站,每天播放一些與足球運(yùn)動(dòng)相關(guān)的技能、規(guī)則,積極創(chuàng)設(shè)一些足球競賽活動(dòng),向?qū)W生普及足球文化知識。初中階段是一個(gè)人成長的關(guān)鍵時(shí)期,外界環(huán)境對于初中生有很大的影響,在濃郁校園足球文化氛圍中,有利于學(xué)生喜歡上足球運(yùn)動(dòng),有了對足球?qū)W習(xí)的興趣,學(xué)生在學(xué)習(xí)足球的時(shí)候才會更加積極活躍,學(xué)習(xí)效率也會提高。而且足球運(yùn)動(dòng)有很大的減壓能力,不論是觀看還是參加足球鍛煉都能夠放松身心,在繁忙的學(xué)習(xí)中,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心態(tài),幫助學(xué)生塑造正確的價(jià)值觀、人生觀。
體育教師要掌握專業(yè)的體育知識和技能,對教育學(xué)管理學(xué)心理學(xué)也要有一定的了解,增強(qiáng)自己的文化底蘊(yùn),愛崗敬業(yè),關(guān)心學(xué)生耐心細(xì)致的引導(dǎo)學(xué)生,用自己對體育運(yùn)動(dòng)的熱情影響學(xué)生,與學(xué)生建立友好的師生關(guān)系在體育課堂上對學(xué)生足球的鍛煉能夠起到調(diào)控引導(dǎo)的作用。在體育教學(xué)過程中鼓勵(lì)學(xué)生指出自己在體育教學(xué)中存在的不足之處,幫助學(xué)生改正足球運(yùn)動(dòng)中不正確的技術(shù)動(dòng)作,師生之間相互促進(jìn),在體育鍛煉中循序漸進(jìn)地提升學(xué)生的體力和耐力,在足球運(yùn)動(dòng)前做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),教給學(xué)生足球比賽的基本規(guī)則,在足球鍛煉中善于觀察和引導(dǎo)學(xué)生,幫助學(xué)生更好的認(rèn)識自己,如果可能的話,可以讓學(xué)生在足球比賽中嘗試不同的位置,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,從而選擇適合自己的位置,更大限度的挖掘?qū)W生的潛能。例如前鋒需要體型較小,速度較快的球員,中場需要有靈敏的反應(yīng)和敏捷的動(dòng)作,以便于隨時(shí)前進(jìn)或者后退,中場連接前后場,而中后衛(wèi)則需要有強(qiáng)壯結(jié)實(shí)的體魄。
足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)極其具有對抗性的活動(dòng),運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也很大,十分耗費(fèi)體力,對學(xué)生的身體素質(zhì)有著極高的要求。教師在平常的體育課上要把握好課堂的節(jié)奏,理論教學(xué)與學(xué)生自主實(shí)踐相結(jié)合,每堂課上安排適當(dāng)?shù)娜蝿?wù),讓全班同學(xué)都參與到體育活動(dòng)中,教師可以按照學(xué)生的不同體質(zhì)、依照天氣、課程安排的時(shí)間,采取不同的訓(xùn)練強(qiáng)度,對個(gè)別體質(zhì)比較差的學(xué)生減少他們的體育鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。教師在體育教學(xué)中,還要增強(qiáng)學(xué)生的踢、拉、頂、運(yùn)及其延伸技能,讓學(xué)生能夠熟練掌握并運(yùn)用,在足球鍛煉前要對足球場地和運(yùn)動(dòng)器材做好,清查工作及時(shí)維修護(hù)理防止造成學(xué)生身體受到不必要的損傷,并且讓學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng),例如壓腿壓身活動(dòng),關(guān)節(jié)和韌帶,使身體輕微出汗最為適宜,踝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)最容易受傷,運(yùn)動(dòng)過程最好可以讓學(xué)生佩戴護(hù)具,避免讓身體肌肉、關(guān)節(jié)存在損傷還沒完全好的同學(xué)帶傷進(jìn)行鍛煉,以免他們舊傷復(fù)發(fā)。
在課堂足球教學(xué)中,教師可以創(chuàng)建不同的活動(dòng),在足球訓(xùn)練開始前,教師可以向?qū)W生用幽默的語言介紹足球發(fā)展演變的歷史,讓學(xué)生觀看精彩的足球比賽,吸引學(xué)生對足球的興趣,讓學(xué)生從思想上喜歡足球運(yùn)動(dòng),教師還可以借助足球訓(xùn)練器具,讓學(xué)生分組訓(xùn)練,例如運(yùn)用不同顏色的標(biāo)記牌擺成圓弧形,讓學(xué)生訓(xùn)練控球和跑步變向,利用用相同間隔擺放一個(gè)體能環(huán),讓學(xué)生分腿并腿跳,鍛煉學(xué)生的靈活性,考驗(yàn)學(xué)生反應(yīng)力,提升學(xué)生的體力,增強(qiáng)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的自信心。教師還要深入探索研究,在對學(xué)生進(jìn)行足球技術(shù)性動(dòng)作講解時(shí),要以身作則,首先要展現(xiàn)出對足球運(yùn)動(dòng)的熱情,其次還要將動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)精煉,將技術(shù)要領(lǐng)分布講解,讓學(xué)生易于理解,在足球訓(xùn)練中,教師與學(xué)生一起參加,教師要用自己吃苦耐勞的精神潛移默化地影響學(xué)生,強(qiáng)化訓(xùn)練學(xué)生的足球技能,并對學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng)激勵(lì)。教師也可以讓學(xué)生展示自己學(xué)習(xí)到的足球技能,進(jìn)行技能比拼,在體育課上多開展足球游戲、比賽,充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性,在趣味性的教學(xué)活動(dòng)中調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,鞏固學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能,充分發(fā)揮學(xué)生的記憶力、想象力和創(chuàng)造力。
一整場足球比賽,長達(dá)九十分鐘,這十分考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員的耐力和意志力、團(tuán)隊(duì)成員之間是否默契配合,在緊張的氛圍中,在學(xué)生思維的開發(fā),發(fā)揮學(xué)生的觀察和分析能力,快速做出判斷,采取合適的戰(zhàn)略,運(yùn)動(dòng)員調(diào)整各自的狀態(tài),明確分工,利用各自的優(yōu)勢,互幫互助,讓團(tuán)隊(duì)發(fā)揮巨大的力量。個(gè)人能力雖然重要,但終究是渺小的,只有依靠全隊(duì)成員共同的配合才能取得最終的勝利。與對方球員競爭時(shí)要遵循足球運(yùn)動(dòng)比賽的規(guī)則,教師在足球比賽中可以對成績優(yōu)秀的隊(duì)伍進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)對成績不好的隊(duì)伍也要有鼓勵(lì)獎(jiǎng)項(xiàng),比賽不是最重要的,體育鍛煉的過程中培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄,促進(jìn)學(xué)生肌肉和骨骼健康發(fā)育,讓學(xué)生積極參與到足球運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞,不怕挫折遵紀(jì)守法積極向上的品質(zhì),樹立團(tuán)結(jié)合作意識和競爭意識,培養(yǎng)學(xué)生每天進(jìn)行體育鍛煉的生活習(xí)慣。
足球鍛煉是一項(xiàng)綜合性的、對體能有巨大消耗的,而且是集體性的體育活動(dòng),足球比賽中,比賽雙方秉承公平誠信的觀念,遵守足球比賽的規(guī)則,進(jìn)行激烈的抗?fàn)帲隗w育運(yùn)動(dòng)中,團(tuán)隊(duì)成員為了共同的目標(biāo)密切配合,各自承擔(dān)自己的職責(zé),在比賽勝利后學(xué)生會獲得戰(zhàn)勝自己的喜悅,有利于提高學(xué)生的集體榮譽(yù)感,培養(yǎng)學(xué)生承擔(dān)責(zé)任的意識。在足球比賽中,身體素質(zhì)得以加強(qiáng),幫助學(xué)生人格得以完善。
新教育時(shí)代電子雜志(學(xué)生版)2018年11期