論高中健美操教學(xué)方法對(duì)學(xué)生的影響研究

趙麗君

摘 要：隨著我國(guó)教育改革的完善，高中教育不單單是傳統(tǒng)的應(yīng)試教育，更注重學(xué)生的全面發(fā)展。健美操作為一項(xiàng)新興的體育項(xiàng)目在高中教學(xué)中實(shí)施以來(lái)，在教學(xué)方法上存在許多不足，就高中生健美操在高中教學(xué)中的意義來(lái)展開(kāi)探討，研究高中健美操教學(xué)方法對(duì)學(xué)生的影響。

關(guān)鍵詞：高中健美操；教學(xué)方法；影響

健美操是一項(xiàng)集舞蹈、體操和音樂(lè)為一體的新興的體育項(xiàng)目，利用各種不同的動(dòng)作給人一種身體及藝術(shù)的享受；是一個(gè)具有創(chuàng)造性和變動(dòng)性的概念，并不是一成不變的，它是在有氧運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，結(jié)合一些動(dòng)作音樂(lè)，將自己各方面的能力都表現(xiàn)出來(lái)的一種音樂(lè)、動(dòng)作、與創(chuàng)造性思維的完美結(jié)合。健美操作為教育手段，已經(jīng)列入高中的教學(xué)中來(lái)，這也是高中體育課程改革的發(fā)展趨勢(shì)。健美操教學(xué)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行身體與心靈的塑造工程，是培養(yǎng)學(xué)生身心素質(zhì)健全發(fā)展的重要途徑，如何科學(xué)地運(yùn)用健美操鍛煉身體，提高學(xué)生的身心素質(zhì)是時(shí)下最為緊迫的問(wèn)題。

一、高中健美操教學(xué)的意義

高中生是一群處于青春發(fā)育期的活躍青年，傳統(tǒng)的應(yīng)試教育限制了學(xué)生的性格張揚(yáng)和個(gè)性發(fā)展；高中生活，就是每天的宿舍—教室—食堂三點(diǎn)一線，這對(duì)于發(fā)育期的青少年來(lái)說(shuō)對(duì)身體的發(fā)育是極其不利的。健美操的學(xué)習(xí)，不僅僅是高中枯燥的學(xué)習(xí)生活的調(diào)劑，還加強(qiáng)了學(xué)生形體和美學(xué)教育，從而增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)了學(xué)生氣質(zhì)。不但鍛煉了學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性與靈活性還能培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，對(duì)高中生的全面發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。

二、高中健美操教學(xué)的現(xiàn)狀分析

1.對(duì)健美操教學(xué)不重視

傳統(tǒng)的應(yīng)試教育，高中作為一個(gè)重要的階段，既緊張又枯燥。由于這些緊張的氛圍，還有備戰(zhàn)高考的壓力，讓教師和學(xué)生重視文化教育遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于體育教育。現(xiàn)行的學(xué)校評(píng)估中有高三體質(zhì)測(cè)試的排名，引導(dǎo)體育教師課堂的重點(diǎn)放在訓(xùn)練測(cè)試項(xiàng)目上，因健美操與高考并無(wú)直接關(guān)系，所以往往不受學(xué)校重視。

2.教學(xué)方法單一，學(xué)生不感興趣

大多數(shù)的健美操教學(xué)都是“以動(dòng)作為中心，模仿為主，課堂為主”。固定的音樂(lè)配上固定的動(dòng)作，使健美操?lài)?yán)重缺乏創(chuàng)新性和應(yīng)對(duì)性，使學(xué)生無(wú)法認(rèn)識(shí)到健美操的美感，缺乏理論知識(shí)的深入，從而導(dǎo)致學(xué)生缺乏主動(dòng)性和應(yīng)變能力，學(xué)習(xí)起來(lái)沒(méi)有興趣，使健美操教學(xué)失去了本該具有的意義。

3.學(xué)生之間存在的個(gè)體差異

在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生之間個(gè)體差異現(xiàn)象是一直存在的，區(qū)別只在于差別的大小。在健美操的教學(xué)中，學(xué)生的差異會(huì)存在于音樂(lè)節(jié)奏感、身體協(xié)調(diào)性、體能的強(qiáng)弱等等。傳統(tǒng)的教學(xué)模式不能對(duì)學(xué)生的差異全面兼顧，造成了學(xué)習(xí)水平上的參差不齊，從而影響了學(xué)生整體的學(xué)習(xí)效果。

三、高中健美操教學(xué)的改進(jìn)方法

1.明確指導(dǎo)思想

針對(duì)高中健美操教學(xué)模式中指導(dǎo)思想的創(chuàng)新，我們要把教育發(fā)展的方向從應(yīng)試教育轉(zhuǎn)變?yōu)樘岢刭|(zhì)教育，在追求學(xué)生文化知識(shí)水平發(fā)展的同時(shí)，加強(qiáng)學(xué)生的身心素質(zhì)教育，健美操技能提升進(jìn)行的多項(xiàng)訓(xùn)練。這就要求教師要以培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)教育為指導(dǎo)，通過(guò)健美操學(xué)習(xí)的方方面面全面提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，擺脫傳統(tǒng)的教育思想，提升學(xué)生的各項(xiàng)綜合能力。

2.提高學(xué)習(xí)興趣，實(shí)施多元化教學(xué)模式

興趣，是一切學(xué)習(xí)的動(dòng)力。要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，前提是課堂的有效性、有趣性。因此，高中健美操的學(xué)習(xí)還要從課堂出發(fā)建立一個(gè)多元化的教學(xué)方式使學(xué)生樂(lè)學(xué)、愛(ài)學(xué)，從而自主學(xué)。首先音樂(lè)是健美操的基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)節(jié)奏感，讓學(xué)生多聽(tīng)；其次，身體的協(xié)調(diào)性，教師在親身示范的基礎(chǔ)上，挑選動(dòng)作規(guī)范的學(xué)生演示來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性；最后，可以通過(guò)多媒體教學(xué)，找到一些健美操的視頻資料來(lái)供給大家學(xué)習(xí)。學(xué)生在通過(guò)眼睛看到的，耳朵聽(tīng)到的，結(jié)合教師講到的來(lái)融會(huì)貫通，找到自己的學(xué)習(xí)方法。健美操，無(wú)論是以技術(shù)為本還是以學(xué)生興趣為本，其目的都是把健美操的教學(xué)和提高學(xué)生對(duì)健美操的掌握為重點(diǎn)的，采取多元化的教學(xué)模式，給學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，從而促進(jìn)健美操在高中的教學(xué)水平，推動(dòng)高中健美操的教學(xué)發(fā)展。

3.尊重學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教

針對(duì)個(gè)體差異這一現(xiàn)象，我建議采取分組教學(xué)法，從學(xué)生平時(shí)的練習(xí)中，教師根據(jù)學(xué)生的音樂(lè)節(jié)奏感、身體協(xié)調(diào)性、體能的強(qiáng)弱來(lái)進(jìn)行分組，有針對(duì)性地進(jìn)行分層次教學(xué)。如，第一種針對(duì)協(xié)調(diào)性、音樂(lè)節(jié)奏感和體能較差的，平時(shí)又不喜歡運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，主要著重于基礎(chǔ)的動(dòng)作和培養(yǎng)音樂(lè)動(dòng)感；第二種，針對(duì)大多數(shù)學(xué)生，協(xié)調(diào)性、音樂(lè)節(jié)奏感一般的，這類(lèi)學(xué)生可以在學(xué)會(huì)基本動(dòng)作的基礎(chǔ)上加強(qiáng)練習(xí)，慢慢鞏固；還有一種是有協(xié)調(diào)性、音樂(lè)節(jié)奏感較強(qiáng)，有一定的健美操或者舞蹈基礎(chǔ)的學(xué)生，這一類(lèi)的學(xué)生，教師應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生探究、創(chuàng)新，如，把在傳統(tǒng)的健美操中融入體操、街舞等多樣化的元素引導(dǎo)學(xué)生合理的創(chuàng)新。因此教師要針對(duì)不同類(lèi)型的學(xué)生需求，來(lái)制定不同的教學(xué)模式。

高中健美操教學(xué)模式的創(chuàng)新改革，不僅僅能滿足高中健美操教學(xué)自身的發(fā)展，也為高中健美操教學(xué)中的理念革新、教學(xué)方法多樣化起到了一個(gè)很好的推動(dòng)作用，促進(jìn)了高中健美操教學(xué)的自身建設(shè)，也進(jìn)一步激發(fā)了高中體育教學(xué)的創(chuàng)新理念，最主要的鍛煉了學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)了高中學(xué)生自身氣質(zhì)的提升。

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編輯 段麗君