生命視域下我國學生體質健康促進的長效機制研究
——湖南師大附中高中體育與健康課程規劃的探索

(湖南師大附中 湖南長沙 410006)

一、問題的提出

當模塊教學成為高中體育與健康課程教學的主流組織形式，出現了“重形式，輕實效”的現象，有些課堂“重技能學習，輕體能練習”，也有些課堂“重體能練習，輕技能學習”，最終導致兩種后果：第一：學生的身體素質得不到提高；第二：學生的興趣得不到很好的培養。如何兼顧兩者之間的關系，成為高中體育與健康模塊教學的重要問題。本文從模塊教學的組織形式下，探尋高中的學校體育做出特色與實效兼顧，它的課程設置與教學人員如何配備，群體活動如何開展等問題。

二、研究方法

訪談法：通過對10名中學體育高級教師，3名分管體育的中學副校長，關于對高中體育與健康課程的發展，組織形式，課程設置，群體或動等方面進行訪談，并整理訪談資料得出研究結果。

問卷調查法：對125名高中體育一線教師進行問卷調查，問卷回收率100%，通過問卷，了解調查體育教師所在學校的體育與健康課程的相關情況，并吸取其精華，對其優點進行整合。

三、結果與分析

1.課程特色

筆者通過對問卷的整合得到既能突出學校辦學特色又能發展學生，尊重學生的方法。

充分體現辦學特色：以人為本、兼容并蓄、發展個性的宗旨，結合體育與健康新課程理念，從尊重學生的興趣需要，關注學生的情感體驗入手；在教師的指導下，以運動項目為載體，以身體練習為手段，真正達到增強學生體質的目的。除每年教育部規定的學生體質健康測試之外每個學生每學期必測50米、立定跳、男生1000米和女生800米，并達到我校制定的測試標準，強調課程的基礎性、實用性、社會性，激發學生對體育的興趣愛好，系統地掌握體育與健康知識，積極參與運動實踐，從而形成學生興趣——愛好——專長——習慣的發展趨勢，使學生走出校門前有適合自己的1—2門體育項目愛好與技能，為終身體育和可持續發展奠定基礎，形成體能+素質+興趣特長的課程特色。

通過三年體育與健康課程的學習，學生應該達到以下的目標：

（1）提高參與意識

（2）發展運動技能，提高自我鍛煉能力

（3）提高健康水平

（4）促進心理水平的發展

運動過程中具有勇敢、頑強、果斷、拼搏的良好意志品質。能與同伴和諧相處，尊重他人，遵守比賽規則服從裁判，具有協作配合意識，體現良好的團隊精神。

2.課程設置

根據學校教學場地設施及教學人員的專業狀況，對課程進行設置，為了體育與健康課程的發展，學校也應當選拔相對應專項的體育教師。筆者所在學校開設田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、健美操、武術八個項目。高中三年的六個學期體育課中把田徑、武術操或健美操作為體育與健康課程必修模塊，再任意選修籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、武術、健美操，可重復選修。概括起來第一部分為必修內容：田徑、武術操、健康教育主題；第二部分為選修內容；籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、健美操、武術，學生根據興趣需要可重選進一步提高技能水平。

3.課程組織形式與課時安排

通過問卷調查和訪談中發現，有一所學校的組織方法可以借鑒，他們打破傳統的行政分班，施行大班按項目分班授課的組織形式，如“六變九”，六個行政班變成九個模塊項目班，學生按要求選擇好相應的班，一學期一換。即籃球兩個班、乒乓球兩個班、排球、足球、羽毛球、武術、健美操各一個班共九個項目班。

項目與課時安排：

第一學期：田 徑、武術操及五步拳（必修）

第二學期至第六學期

籃 球（選修）：

高一、高二、高三各四個大班，每個大班開設兩個籃球選修班共4*2*2*3==48節課

排 球（選修）：

高一、高二、高三各四個大班，每個大班開設一個排球選修班共4*2*3==24節課

足 球（選修）：

高一、高二、高三各四個大班，每個大班開設一個足球選修班共4*2*3==24節課

乒乓球（首選）：

高一、高二、高三各四個大班，每個大班開設兩個乒乓球選修班共4*2*2*3==48節課

羽毛球（選修）：

高一、高二、高三各四個大班，每個大班開設一個羽毛球選修班共4*2*3==24節課

武 術（首選）：

高一、高二、高三各四個大班，每個大班開設一個武術選修班共4*2*3==24節課

健美操（選修）：

高一、高二、高三各四個大班，每個大班開設一個健美操選修班共4*2*3==24節課

學生模塊得分=體能30%+技能60%+出勤情況10%

體能包括：1000米（男）、800米（女）、50米、立定跳遠。

4.群體活動與課程的配合

“四大節三體驗”是我校實施素質教育的主要抓手。每學年第一學期將舉辦體育節、藝術節，第二學期將舉辦科技節、社團節；不同學年開展軍訓、學農、學工的社會實踐體驗活動。在9月的最后兩天舉辦全校師生共參與的田徑運動會，在開幕式上既展現了師生們的多才多藝，在田徑場上又體現了師生們凝聚向上的拼搏精神。

群體方面，課間操要求全員到位，平時根據長沙市大課間活動的整體要求安排校園自編操、校園圓舞曲、武術操、特色操等活動，但最終能發展學生體能的練習手段還是跑操；還有我校的課外體鍛，年級落實每周兩次的跑操活動，并在每年的春季組織高一年級的春季馬路賽跑，這也是我校多年堅持形成的特色，并結合各項球類運動的開展，如三人制籃球、五人制足球、男女混合排球、棒球等，師生共同參與，這種方式既能鍛煉身體又能陶冶情操，增進師生情誼。

四、結論與建議

高中體質健康規劃不能忽視對學生體能的發展，應使體能與技能密切結合，這樣才能最大地發揮模塊教學的功效，隨著我國對體育的越來越重視，我們應該整合、優化體育課程，真正做好在生命視域下促進學生體質健康的長效機制，從而為提高學生身體素質服務，為終身體育服務。