當代中學生素質教育與心理素質教育研究

張 昊

（吉林省白城市第十中學 吉林白城 137000）

引言

素質教育、與心理素質教育是現階段國內教育中常常忽視的問題，其培養意義對于中學生而言，無論是在校考試，還是今后進入社會工作、生活都十分重要。

一、素質教育的內涵與實施的意義

1．素質教育內涵

所謂的素質教育即是指人們在后期的生活和學習中，通過學習或者是在環境的影響下，使人獲得內在的、長期的、穩定的品質結構，使學生全面發展。這些品質結構主要體現在學生的德、智、體、美、勞五個方面。當然，我們在加強中學生的素質教育的過程中，要合理的根據學生的個性和身心發展情況，一切為學生考慮，從心理等方面適當的進行素質教育。[1]

2．素質教育實施的意義

梁啟超也曾在《少年中國說》中提到了青少年對于國家和民族的重要性。所以，我們必須要重視對于青少年的素質教育和心理素質教育，培養一個個有思想、有責任心、堅強、有理想的青少年。現在，在應試教育的大潮下，越來越多的中學生心理素質低下，受不住強壓力，意志力薄弱，經受不住考驗。這就導致了很多嚴重的社會問題，比如小偷小摸、厭學等。所以，現階段我們必須要重視中學生的素質教育，以防他們身心發展不全面。[2]

二、提高素質教育的措施

1．改變現有的教育思想

現在，隨著各種升學考試的大潮，應試教育在現階段的教學體系中變得愈來愈明顯。所謂的應試教育就是學生為了應對考試，專門從事的一種教學模式。這種模式對于短期的升學目標來講，意義是很大的，但是如果從學生的長遠發展考慮，還是有非常多的弊端的，比如說，它限制了學生的思維，養成了一種機械化的學習習慣等。所以，要做好素質教育，首先就是改變現有的教育思想，我們不僅要培養學生養成良好的學習習慣，還要注重培養他們在德、智、體、美、勞五個方面的全面發展。不僅要教會學生學好課本知識，還要教會他們社會生存的一些基本技能，為他們以后更好的融入社會奠定基礎。所以，我們首先要轉變教育思想：從應試教育向素質教育全面發展。

2．轉變現有的角色

現階段，教師教與學生學主要都是采用的一種單一的模式—講授法，對于教育的理解完全變成了以教師為主導。但是教育的對象主要是學生，我們應該以學生為主體。這種單一的教育模式不僅局限了學生的思維，也難以讓學生更深層次的理解教育者以及課本所要傳達的教育思想和教育意義，很難在日常的課程中培養學生的素質。所以，我們要轉變現在的角色扮演：由教師為主導變為以學生為主體，讓學生充分的參與到教學活動中，體會課堂所呈現的各方面的知識。同時我們也要多鼓勵學生，和他們做朋友，了解他們的需求等，走進學生的生活，為素質教育工作奠定基礎。

三、心理素質教育的重要意義

改革開放后，人們對于中學生的教育重視程度不斷加深，但卻在這個過程中忽視了中學生的心理健康發展。特別是隨著現在網絡技術的發達以及社會的多元化，中學生的內心世界也變得越來越復雜。現在的他們越來越希望得到肯定和關注，有著自己獨特的個性和處事方式。所以，我們要重視對于中學生的心理素質教育，促進他們的心理健康發展。同時，加強中學生的心理素質還可以提升成績，因為現在的很多中學生都會出現平時成績還不錯，一到大考就緊張的情況。加強心理素質教育，幫助他們養成良好的心理。

四、心理素質教育的措施

1．提高中學生的心理承受能力

對于中學生來說，他們各方面的經歷和經驗還不足，所以在日常的學習和生活中難免會遇到困難和挫折，那么在這個時候，中學生如果沒有強大的心理素質，就很容易受到打擊，進而影響自己的各個方面。所以，我們在日常的教學過程中，必須要加強中學生的挫折教育，不斷提高他們遇到問題時的心理承受能力。

2．培養中學生的心理適應能力

隨著社會的多元化，中學生的心理適應能力也是比較低的。他們在處理問題、解決問題上顯得比較稚嫩。所以，我們日常的學習和生活中，培養他們的自信心，鼓勵他們各抒己見，培養他們的責任感以及團隊合作能力，教會他們如何與人和睦相處，緩解壓力，消除緊張情緒等，鼓勵他們主動適應新環境。以此來提高他們的心理適應能力。

3．心理咨詢

為了做好中學生的心理素質教育工作，我們還可以開設一些心理素質課以及開辦一些心理素質活動。加強他們的心理承受能力以及適應能力。其次，我們還可以成立心理健康咨詢小組，適時適當的為他們進行心理健康咨詢和輔導，及時矯正心理問題，以防釀成大錯。[3]

結語

學生是祖國的未來和希望，我們有必要在他們的成長過程中，加強他們的素質教育和心理素質教育，努力把他們培養成德智體美勞全面發展的綜合型人才，同時也要不斷加強他們的心理素質教育，提高心理承受能力，為社會的發展奠定基礎。

[1] 薛晶,李士玲.當代中學生素質教育與心理素質教育淺議[J].健康心理學雜志,2000,8(5)：487-490.

[2] 凡春霞.淺談中學生心理素質教育的培養[J].讀寫算（教育教學研究）,2013,(43)：22-22.

[3] 王艷.心理素質教育中學生生存能力的培養[J].課程教育研究（新教師教學）,2016,(26)：113.