高中體育課堂教學多樣化取材探究

□周 云

高中體育課是以運動鍛煉為主要形式，以體育與健康知識、技能為主要教學內容的必修課程，是高中課程體系的重要組成部分，更是實施素質教育和培養全面發展型人才中不可或缺的重要途徑。傳統體育課堂在選擇教學內容時多是一成不變地遵循教材設計，內容單一且缺少靈活性和針對性，無法根據實際教學條件和學習情況進行調整，限制了課堂教學的實施效果。因此，在教學過程中，高中體育教師應豐富課堂教學內容的取材手段，以多樣化的教學內容設計和靈活多變的教學形式調動學生參與課堂的積極性，加深學生對體育科學性、人文性、知識性的理解和掌握，提高高中體育課堂教學的實效性。

一、結合氣候特點，保障學生健康

我國幅員遼闊，疆域廣大，各地區的氣候特點都存在明顯差異，而體育課程多是以戶外訓練形式展開，受天氣變化的影響很大。很多高中體育教師受傳統教學觀念影響，都簡單地將體育課理解為帶學生在戶外活動，一旦出現不良天氣，就組織學生在室內上自習課，缺乏對培養學生運動和健康理論知識的重視，導致體育室內課程流于形式。因此，教師要充分了解本地域的氣候特點，根據氣候變化規律科學設計戶外課程和室內課程的比例和分布，靈活調整教學時間和教學方法，既要保證學生戶外的身體練習時間，搞好運動技能和方法的訓練，又要保障學生的身體健康，在出現惡劣天氣時開展室內教育活動，促使學生掌握運動理論知識，并形成健康生活的觀念。

例如，在天氣相對寒冷的冬季，學生身體的靈活性會受到比較大的影響，加之各種體育器材的溫度較低，不利于學生進行課堂訓練。教師一方面可以組織學生進行室內理論學習，為學生講解一些冬天容易出現的傳染病，普及如何科學預防感冒、預防流感等健康知識；另一方面可以針對性地組織一些班級集體活動、耐力跑、追逐練習等低強度、不間斷的戶外訓練項目，讓學生在不斷活動中提高和維持身體溫度，對抗外界寒冷環境，教會學生在寒冷氣候條件下正確運動的技巧。教師結合客觀氣候條件，合理安排教學內容，既傳授了學生健康生活理念和運動技巧，又鍛煉了學生的意志品質，提高了學生的身體素質。因此，結合氣候特點，保障學生健康，這無疑屬于體育教學的重要創新措施。

二、結合競賽項目，活躍課堂氣氛

結合競賽項目開展教學是體育課堂中常用的教學手段，在體育課堂中引入各類與實際教學內容相關的競賽項目，不但可以激發學生的求勝欲望，調動學生參與課堂的積極性，還能營造出更好的課堂氛圍，使學生都能全身心地投入到課堂學習中。高中體育課堂中融入競賽項目的方式有很多，在教學中，教師可以根據一定的條件和比例將學生分成若干小組進行組間對抗；可以讓學生根據自己的訓練情況設計競賽目標，進行個人競賽；還可以記錄學生每次的訓練成績，讓他們以自己的成績為目標，不斷突破自己進行自我競賽。此外，還可以利用多樣化、趣味化的競賽項目，激發和保護學生的學習熱情和課堂參與度，促使學生在競賽中不斷進步，不斷突破。

例如，在進行籃球運動的投球訓練時，教師常在三秒區線上設定若干個投籃點，以定點投籃競賽的形式組織學生進行投籃練習，讓學生逐一進行挑戰，在投進一個投籃點后繼續挑戰下一投籃點。在競賽過程中，有的學生一次挑戰便投進了所有的投籃點，有的學生則在第一個投籃點就被難住了，多次挑戰都沒有通過。此時，教師再組織學生進行對比，引導他們思考是什么原因造成了這么大的差異，分析自己在投籃動作中存在哪些問題，并解決問題。這樣的競賽形式不僅大大提高了投籃訓練的趣味性，使學生積極融入枯燥的投籃訓練中，還能夠幫助學生及時發現和糾正自己訓練中存在的問題，提高課堂訓練質量。

三、結合生活實際，簡化學習難度

現代教育心理學研究表明，全面構建生動活潑、富有樂趣的生活化課堂是適應學生的內在需要，提高學生學習效率的重要手段。體育本身就是一門與學生日常生活息息相關的學科，很多運動項目的專業動作都能在學生日常生活中找到原型，教師要充分利用這一優勢，將體育課堂教學根植于生活實際，選擇一些生活中常見動作、技能還原的教學內容，將這些專業性較強的技術動作都演化、分解為簡單動作，并創設一些更貼近學生實際生活的教學情境，使體育課堂沾染更多的生活氣息，感染和激勵學生的課堂情緒，促使他們在更加積極地參與課堂、融入課堂的同時，降低動作學習和知識理解的難度，提升實際練習效果。

例如，在進行跳躍素質拓展訓練時，教師就可以在此基礎上將更多生活中常見的物品引入課堂中，如皮筋、呼啦圈、小墊子、竹竿等，組織學生在不同的場地進行素質拓展訓練，并給予學生充分的自由空間，讓他們在自主學習中設計和討論跳法。學生在課堂活動中參與的熱情很高，每次完成了一個場地的體驗后都積極與其他學生分享自己的經驗，從而在分享和交流中逐步加深對各個場地和各種跳躍方法的理解、認識。教師利用生活中常見的各種事物，拉近了學生與教學內容的距離，使學生在生活化的教學情境中加深對訓練內容的認識，體驗到成功學習的樂趣。

四、結合運動發展，實現與時俱進

任何一種體育運動都是隨著時代發展而不斷變化的，但教材是無法實現實時更新的，因此，教師在傳授各項運動理論知識和技巧時僅僅教授教材內容是遠遠不夠的，還需要與時俱進，將更多新出現、有變化的運動規則和運動技巧引入課堂中來，以彌補教材內容的不足。一方面，教師可以將各類體育盛事作為補充教學內容，比如，在奧運會期間為學生講解有關奧運會的相關知識；在全運會期間為學生傳授一些有關全運會的知識。讓學生在關注賽事的同時，學習更多體育知識；另一方面，教師還可以利用個別重大案例進行教學，以實際案例引導學生正確認識運動發展過程中出現的各類規則變化，更新學生各項運動項目的知識庫，糾正學生對舊規則、舊知識的錯誤認識。

在學習足球運動的相關規則時，足球規則在漫長的發展歷史中出現了諸多重要變化，教師可以利用其中出現的各種重大事件來引導學生正確理解各項足球規則。比如，在謝菲爾德俱樂部制訂的“謝菲爾德規則”下出現的角球規則，因“蘭帕德門線冤案”等重大誤判而誕生的門線技術，等等，在具體教學中，以這些足球發展歷史中出現的重大事件來幫助學生認識到完善規則的必要性。同時也要將最新出現的各種規則引入課堂中來，如出現在世界各大重要賽事和我國聯賽的VAR視頻裁判技術，使學生能夠熟悉當今世界足球運動項目的最新變化和發展趨勢，緊跟體育發展步伐，也讓學生感受到無數運動人為保證運動公平公正所做出的不懈努力。

新課改背景下的高中體育課堂教學內容應該是開放的、有效的，應該是貼近學生生活，易于學生接受的，更應該是充滿活力和與時俱進的。高中體育教師在對教學內容進行取材時，要遵循因材施教的教學原則，以調動學生的課堂學習興趣，引導學生積極參與課堂活動為目標，將更多生動有趣的教學內容帶到課堂中來，培養學生正確的運動和健康觀念，使之掌握從事體育鍛煉的必要技能和方法，促使高中體育課堂教學質量更上一層樓。