一份媒體人健康報告引發的思考

張 雷

（江門日報社 時政新聞部，廣東 江門 529000）

2017年記者節前夕，由中國行業報協會、中國保健協會品牌戰略分會、瑞華心康（北京）醫院管理有限公司聯合發布的我國首份《中國媒體人“雙心”健康報告（2017）》（以下簡稱《報告》）顯示，在參與調查問卷的269名對象中，70.3%的媒體人患心血管相關疾病的風險為潛在增加、高和極高；同時，超過30%的媒體人存在心理問題，中年媒體人的心理問題更加突出。《報告》發布之后，不僅在媒體圈廣泛傳播，而且也引起了社會各界對媒體人身心健康狀況的關注。筆者作為一名媒體從業人員，對《報告》反映的問題也有一些感受和思考。

一、工作強度加大，身體透支

一直以來，在很多人眼中，媒體人文采飛揚、光鮮照人，不用坐班，每天還能接觸不同的人和事。但事實是，“無冕之王”稱號的背后凝聚著這份職業的辛勞。

以一名紙媒記者為例，其每天要冥思苦想找線索，然后花大量時間完成采訪，最后整理素材寫出稿件。看似時間自由，但當過記者的人都知道，媒體人的工作時間和業余時間很難區分，往往是別人工作時他們在采訪，別人休息時他們在組稿，辛苦程度可想而知。特別是一些突發新聞，對時效性要求極高，記者忙碌起來連吃飯的時間都沒有。這樣的經歷相信做過記者的人都有，只是這種情況出現的密集程度不同而已。還有一些媒體人不在一線采訪，而是坐在電腦前編輯稿件。相比記者在一線沖鋒，編輯屬于默默付出的幕后工作者，是新聞的守門人、把關人，他們要對記者提供的稿件潤色、查漏補缺。對于他們來說，工作到深夜是家常便飯，身體透支，對家庭的照顧也很有限。

以上提到的其實都是媒體人的日常工作，更加值得關注的是，工作強度近年來不斷加大。以筆者所在的地市黨報為例，筆者十幾年前剛剛參加工作時，每個月報紙要求記者的供稿量只有10余條，而現在增加到40條以上（包括文字、圖片等）。編輯的任務也大大增加，以前一個編輯每天最多負責一個版面的編排，而現在很多編輯每天要負責多個版面。除此之外，更多的任務和壓力還來自媒體的轉型，記者、編輯除了為報紙服務之外，還要負責向新媒體平臺供稿，文字、圖片、視頻乃至直播一樣都不能少，對時效性、準確性的要求更高。

高強度的工作、無規律的作息，加之缺乏鍛煉等綜合因素的影響，很容易讓一些媒體工作者的身體透支，健康狀況堪憂。

二、收入增長放緩，生活壓力增加

“每月拿著8000塊，和一幫月薪數十萬的公司老總們高屋建瓴地談產業規劃，這是財經記者；每月拿著7000塊，研究探討著年薪百萬以上的人怎么吃穿玩樂，這是時尚記者；每月拿著6000塊，激情澎湃地寫著‘城市該向何處發展’之類的文章，這是時政記者；每月拿著5000塊，四處追查真相偶爾被追打，這是記者中的戰斗機調查記者。”網上廣為流傳的這個段子，吐槽的是媒體人的收入狀況。段子雖然聽起來有些庸俗，但在一定程度上反映了現實，從而也引發了一些媒體人的共鳴。

“鐵肩擔道義，妙手著文章。”社會大眾對媒體人寄予厚望，多數媒體人進入這一行業也都滿懷理想，希望能夠“擔道義、著文章”。然而，在追逐理想的同時，房價物價、子女教育、看病養老等現實生活的壓力襲來，需要有一份相對體面的收入。但狀況是傳統媒體的黃金歲月已然結束，多數媒體發展都遭遇了困境，在難以保持盈利穩定增長的情況下，也直接導致了媒體人的收入停滯不前甚至出現下滑。更加窘迫的是，隨著經濟的快速發展，社會多數行業的收入水平都進入了明顯的上升期，對比之下，媒體人的收入沒有任何優勢，甚至已顯頹勢、劣勢。

很多人調侃，十年前，媒體人被視作“無冕之王”，十年后，這一群體中的很多人已淪為新聞民工。精神蛻化的背后是收入的失落。以筆者所在的紙媒單位為例，這家地市黨報身處珠三角地區，由于轉型較為主動及時，近年來報社經營收入還能保持一定增長，即便如此，維持員工收入的增長已經壓力巨大，2017年年終績效獎勵平均增幅約為2.5%，已跟不上城鎮居民人均收入增長幅度。至于那些經營業績下滑的媒體，員工的收入可想而知。

“那個年代的記者工資高，不存在生活壓力；社會地位高，走到哪兒都受人尊敬。”很多媒體人回憶起當年都會這么說，不過轉眼間，這都已是十年前的事兒了。

三、轉型形勢緊迫，本領技能恐慌

這是一個美好的時代，也是一個變革的時代，像眾多行業一樣，媒體行業也面臨著轉型。輿論環境、媒體格局、傳播方式等正在發生深刻的變化，顯然媒體人原有的本領和技能已不能滿足當前的媒體發展需要，必須不斷學習新本領、提高新技能。

當前，受眾的需求越來越多，參與意識越來越強，思想觀念越來越多元，新聞傳播呈現出人人傳播、多向傳播、海量傳播的特征，必須創新新聞輿論工作的理念、內容、體裁、形式、方法、手段、業態、體制、機制等。特別是新媒體的蓬勃發展，報紙、廣電等傳統媒體面臨的沖擊可想而知，只有主動走上轉型之路，大力推進傳統媒體與新媒體融合發展，才能以傳統主流媒體的內容優勢贏得新媒體條件下的傳播優勢，這顯然對媒體人是一次巨大的挑戰。

不單是媒體傳播需要轉型融合，當前環境下，媒體經營同樣需要具備轉型融合思維。筆者所在的媒體單位也面臨著極大的經營壓力，傳統廣告收入大幅下滑，不得不主動求變，轉變經營理念：一是由單媒營銷轉變為全媒營銷。經營部門打破傳統經營模式，充分整合報紙、網站、微信、微博、手機APP、戶外廣告屏等資源，變單媒營銷為多觸點、強聲勢的全媒體營銷，讓客戶廣告資源實現一次招商、多載體投放的良好效應。二是由報紙版面營銷轉變為活動營銷。每年舉辦上百場營銷活動，打造本地區最具號召力與影響力的車展、房博會、金融文化節、旅游博覽會等。三是由粗放經營轉變為精細化經營。提高報紙發行價格、壓減低效版面，成立紅樹林（老人）學院、辦好《青蘋果》教育專刊，拓展老年人和青少年藝術培訓、教育培訓細分市場等。以上三個轉變的實現，雖然有效對沖了紙媒廣告斷崖式下滑帶來的危機，使2017年的經營收入保持增長態勢，但其中的艱辛可想而知。筆者身邊很多同事已經感覺力不從心——老辦法行不通、新辦法不會用。

毫無疑問，當前媒體傳播與經營的方式、理念都發生了巨大的改變，媒體人不主動改變就只能被淘汰。而這種改變對廣大媒體人來說是一個巨大的挑戰，很多人也因此感受到了本領技能的不足與恐慌。

四、職業成就感降低，焦慮迷茫

“不是我不明白，這世界變化快。”這句話在微信朋友圈很流行，一些人在迷茫無助時會用這句話來調侃自己。瞬息萬變的世界，新鮮事物不斷涌現，思維方式迅速更迭，我們的工作和生活充滿了不確定性。每一個追求上進的人，都會擔心自己跟不上社會的腳步，從而在內心深處產生迷茫和焦慮，而這一情況在媒體行業表現得更加明顯。

央視前著名主持人張泉靈大家都很熟悉，2015年，42歲都她毅然離開工作幾十年的央視加入了投行團隊。很多人都問她：你當著央視的主持人，為什么要去改變身份，進入另一個陌生的職業？在一次演講中，張泉靈開著玩笑解釋了其中的緣由：“我在央視面臨這樣一個狀態，一開始的時候會有人說‘泉靈姐，我特別喜歡你’，后來有人說‘泉靈姐，我媽特別喜歡你’，再后來有人說‘泉靈姐，我奶奶特別喜歡你’。我特別擔心很快就沒有人喜歡我了，于是我就離開了。”這雖是一個玩笑，但可能真實地反映了張泉靈內心的焦慮。這個焦慮大概就是，外部環境已然發生巨大的變化，但很多媒體人還在按以往的方式自說自話，吸引力和影響力日漸消失，隨之而來的是職業成就感的下降。其實更大的危機來自于，你明明知道世界在變化，卻并不知道它是怎么變的，無從應對。

對普通媒體人來說，焦慮和迷茫主要來自兩個方面：一是媒體傳播方式改變引發的媒體影響力和職業成就感的下降；二是對當前媒體融合轉型路徑和行業發展前途的迷茫，傳統媒體目前正處在一個急劇變化的大環境里，如何適應這種變化，讓很多媒體人感到困惑。舉個例子，以前寫出一條好稿就能產生極大反響，但現在一條好稿可能比不過一個好的微信文案，因此，你不得不全力去擁抱、順應新的媒體傳播方式。轉型并不容易，但更讓人焦慮和迷茫的是轉型的前路并不明朗，整個行業目前還沒有一個清晰的可復制的模式，很多媒體轉型之后依然難以阻止影響力和營收力的下滑。

總之，面對工作強度加大、收入增長緩慢、轉型形勢緊迫、職業成就感降低幾方面的現實挑戰和壓力，部分媒體人的身心狀況難免會出現一些問題，這大概就是《中國媒體人“雙心”健康報告（2017）》數據產生的原因吧，值得社會各方關注與深思。