高中 生心理健康的影響因素分析
——以甘肅省靜寧縣文萃中學為例

（甘肅省靜寧縣文萃中學 甘肅靜寧 743400）

近年來隨著靜寧縣教育布局的調整，城區高中招生規模擴大，大部分農村學生到城區就讀。另外隨著社會的發展，學生普遍存在使用手機的情況，加之家庭教育的不完善和不到位，學生價值取向的多元化，綜合這些因素的影響，學生的心理不同程度地出現了問題，學生的心理問題已經成為學校必須考慮的主要問題之一。

本文采用《中國中學生心理健康量表》（MSSMHS），對文萃中學抽樣部分學生（抽樣180人，有效問卷172份）進行調查， 除了問卷調查法之外，還通過訪談法、案例法探究了高中生心理健康問題形成的原因，主要從家庭、學校、社會這三個方面做了分析。 在分析的基礎上通過行動研究，探索文萃中學心理教育的有效策略。

一、研究目標

一是通過研究掌握文萃中學整體學生的心理健康水平，二是明確影響學生心理的因素是哪些？是如何表現的？三是為文萃中學心理教育探索有效的策略。

二、研究內容

第一步：問卷調查統計學生的心理問題。

第二步：通過和學生、家長訪談了解學生相關的信息。

第三步：通過選取10-20名學生（學生不知情），進行行動研究，總結心理教育的有效策略。

第四步：把問卷統計結果和行動研究結果進行對比分析。

第五步：得出結論并撰寫研究報告。

三、研究情況

1．在理論學習中更新教育觀念

我們采用了集體學習和分散學習相結合的方法，通過購買知網權限、學習專著、閱讀教育教學類刊物，學習有關中學生心理問題的教育教學理論，寫好教育隨筆，積累教育智慧，用以指導自己的教學行為。我們課題組看過的有關心理學教育的論文有15篇，心理學專著2本，已經發表了關于中學生心理研究的文獻綜述一篇。課題組努力從理論層面對實驗課題產生背景、科學依據、教育思想、實踐價值全面把握，實現教育思想、教育觀念的轉變。

2．編制調查問卷，進行調查研究

編制調查問卷，并選擇180個樣本（有效問卷172份）進行調查，詳細分析了學生當前實際的心理問題，根據調查結果分析產生不同心理問題的原因，并通過與學生和家長的談話掌握學生心理問題的表現。

3．通過個案研究的方式，跟蹤觀測學生的綜合表現，探索心理教育的有效策略。（正在個案研究中）

四、研究成果

1．理論成果

（1）完成了問卷的抽樣調查和統計。

本研究采用隨機整群抽樣的方式、從文萃中學高一、高二兩個年級的學生中，抽取 180名學生作為被試。其中男生 86 名，女生 94 名。

本研究采用《中國中學生心理健康量表》（MSSMHS），該量表由我國著名心理學家王極盛教授編制。該量表由 60 個項目組成，包括 10 個分量表，分別是：一、強迫癥狀，如害怕考試，作業反復修改等強迫行為，由第 3、10、12、22、23、48 項組成；二、偏執，如認為別人對自己有不良意圖和評價不正當的偏執想法，由第 11、20、24、26、47、49 項組成；三、敵對，如脾氣壞，常有與人爭辯和摔東西等沖動行為，由第 19、21、25、50、52、58 項組成；四、人際關系緊張與敏感，如缺乏人際關系中的友好感受和滿意度，或感到無法在人際關系中獲得理解和支持，由第 4、17、18、45、51、59 項組成；五、抑郁，如對未來喪失信心，興趣索然，由第5、13、14、16、44、57 項組成；六、焦慮，如緊張、心神不定、煩躁，由第 6、15、34、43、46、56項組成；七、學習壓力，如感到學習負擔重，存在厭學、害怕考試等問題，由第 31、33、36、38、40、55 項組成；八、適應不良，如不適應學校生活，由第 1、8、9、29、39、41 項組成；九、情緒不平衡，如對學習的興趣、對老師和同學的情緒忽高忽低，由第 2、7、27、32、35、53 項組成；十、心理不平衡，如感到自己受到不公正的待遇，常不服氣，由第 28、30、37、42、54、60 項組成。該量表評定結果具有較高的真實性，能較好地評估中學生的心理健康狀況。在該量表中，可以用總均分來對學生的心理健康狀況進行總體的評定，評分方法是將60 個項目的得分相加除以 60，得出受試者心理健康的總均分，表示心理健康總體狀況。總均分在 1-1.99 分之間，表示心理健康總體上是良好的；總均分在 2-2.99 分之間，表示心理健康總體上存在輕度問題；總均分在 3-3.99 分之間，表示心理健康總體上存在中等程度的問題；總均分在4-4.99 分之間，表示心理健康在總體上存在較重的問題；總均分在 5 分，表示心理健康存在著嚴重的問題。除總均分外，還可用各分量表來判斷哪些因子存在心理健康問題的癥狀。評分方法是每個分量表的 6 道題目得分相加除以 6，得到該分量表的平均分。得分在 1-1.99 分之間，表示該因子是良好的；得分在2-2.99 分之間，表示該因子存在輕度問題；得分在 3-3.99 分之間，表示該因子存在中等程度的問題；得分在4-4.99 分之間，表示該因子存在較重的問題；得分在 5 分，表示該因子存在著嚴重的問題。

（2）通過分析我們認為文萃中學學生整體的心理健康水平是良好的，但是成績差的學生都存在不同程度的心理問題。

有三分之一的孩子存在輕度的心理問題，反映出文萃中學的心理健康總體狀況是樂觀的。但我們可以發現10個分量表現不一。超過一半的人存在強迫癥狀，有三分之一的孩子存在偏執的情況，有四分之一的孩子存在敵對心理，將近一半的孩子存在人際關系緊張的狀況，有一半的孩子出現焦慮的情緒，近三分之二的孩子學習壓力較大，超過一半的孩子情緒不平衡。在這10項因子中，其中5項因子（包括強迫癥狀、人際關系緊張與敏感、焦慮、學習壓力、情緒不平衡）有一半或以上的孩子存在問題，尤其以學習壓力這一因子最為嚴重，存在問題的學生竟站占到66%之多，有11%存在較嚴重分問題，可見高中學生面臨的學習壓力是非常巨大的，相當一部分同學難以承受。分析的10個因子存在問題的嚴重程度由高到低分別是：學習壓力、情緒不平衡、強迫癥狀、人際關系緊張與敏感、焦慮、適應不良、抑郁、偏執、敵對、心理不平衡。

分析數據顯示不同學生的總分和個人平均分是不同的，我們發現有好多學生的個人均分大于2，就說明這些學生存在輕度的心理問題，通過和成績單比對發現，有輕度心理問題的學生學習成績都不是很好。

心理健康總均分在2分以上的孩子，這些孩子將是我們行動研究的對象，我們要通過訪談和跟蹤分析影響出現心理問題的因素。

（3）孩子出現輕度心理問題的表現是不同的。