“互聯網+”背景下小學生心理健康教育問題的探析

林智珊

摘 要：隨著科技信息的發展，“互聯網+”背景下電子產品滲透于人們生活的每個角落。某種程度上給人們的學習、生活、娛樂等方面帶來了很多的便利，不可否認，也帶來很多害處。“互聯網+”背景下娛樂方式給心智尚未成熟的小學生帶來的弊端多于益處，本研究對“互聯網+”背景下小學生心理健康教育存在的問題進行了探討，并有針對性地提出了相關解決的對策。

關鍵詞：互聯網+；小學生；心理健康

一、前言

世界衛生組織指出：健康包括生理健康、心理健康、道德健康和社會適應良好。對于當下的小學生來說，心理健康教育也越來越復雜，影響的因素多，其中包括“互聯網+”對其產生的影響，諸如因長時間沉迷于電子游戲，與父母吵架、不服從管教、叛逆、人際交往圈小，缺乏人際交往技巧等諸多心理問題。隨著科技信息的發展，“互聯網+”背景下電子產品滲透于人們生活的每個角落，某種程度上給人們的學習、生活、娛樂等方面帶來了很多的便利，不可否認，也帶來很多的弊端。“互聯網+”背景下娛樂方式給心智尚未成熟的小學生帶來的弊端多于益處，本研究對“互聯網+”背景下小學生心理健康教育存在的問題進行了探討，并有針對性地提出了相關解決的對策。

二、“互聯網+”背景下影響小學生的學習和身心健康

“互聯網+”背景下對促進小學生心理健康教育起到一定的作用，比如，充分利用網絡學習資料、圖片、音像、案例等輔助開展心理健康教育，豐富了心理健康教育的內容，拓寬了心理健康教育的模式。然而，由于“互聯網+”產生的消極作用，讓無數家長深感孩子網絡“中毒”太深，沉迷游戲的案例舉不勝數，具體如下：

第一、影響學習

小學生由于自控能力不強，心智發展仍未完全成熟，相對于課內的作業，動畫片及網絡游戲更能吸引他們，導到很多的小學生一放學就抱住手機或平板電腦看連載的動畫片，玩“五者榮耀”等熱門游戲，完全置作業于不管不問的境地，嚴重影響了學習。

第二、影響交往

電子產品在占據小學生大量課外時間的同時，影響了他們通過其他方式會友的機率，如讀書會友、體育會友、室外會友等，他們更多的是傾向于室外游戲，更有甚者，有些小學生長時間處于游戲虛擬的世界里，再從游戲中回到現實，容易將游戲的角色與現實生活的同伴角色混淆。

第三、影響思維方式

網絡不管從哪方面來講，順勢而上，其好處多多，如不正確使用，弊端及消極影響也是驚人的。網絡的資訊能助小學生思維能力的提升，但過度地將網絡的使用僅限于游戲，那么，長時間的游戲對思維能力對還在不斷發展的小學生而言，則會起來禁錮的反作用。

第四、影響視力

小學生的視力處于發育期，長時間對著電子產品直接影響視力。有研究顯示，電子產品較傳統的書本更能影響小學生視力的發展，電子產品對視力的影響主要是由于色彩多變，加之學生長時間的觀看，眼睛沒有得到很好的休息有關。

第五、影響睡眠

眾所周知，許多成年人或大學生一到周末便停止網絡游戲，原因主要是由于周末在線游戲更多的是“低水平”的小學生在“亂打”，影響游戲的贏局，游戲使許多的小學生成迷成癮，做到“廢寢忘食”，嚴重影響了身體的休息，影響大腦的發育，并引發一系列心理健康問題。

綜上，“互聯網+”背景下影響小學生心理健康主要包括了人際交往，思維方式等，由心理健康引發的學生成績差、攻擊性強、是非辯別能力下降等，由于長時間不休息，嚴重影響視力、影響睡眠、影響大腦發展等，防礙學生心理健康的發展，如此形成惡性循環。

三、“互聯網+”背景下小學生心理健康教育的建議

“互聯網+”背景下影響小學生的學習和身心健康，引發的各類問題必須引起老師、家長的注意，充分利用“互聯網+”的學習資源，適時引導小學生利用網絡，促進心理健康發展；家長要充當有力的監護者，預防小學生過分沉迷于網絡游戲，確保孩子健康、可控地使用網絡和電子產品。

第一，充分利用“互聯網+”的學習資源，適時引導小學生利用網絡，促進心理健康發展

“互聯網+”背景下小學生的心理和行為確實受到很大的影響，任何事情均具有兩面性，“互聯網+”的學習資源，助力于許多小學生獲得了很好的成績，在廣州在些小學，每天均有在平板上完成的作業，完成平板布置作業的時間大約為30分鐘，學生可以快速從網絡中獲取相關知識，高效率完成作業，從而提高了學生學習積極性、激發了學習興趣、提高了學習的自信心，促進了心理健康地發展，因此，充分利用“互聯網+”的學習資源，適時引導小學生利用網絡，可達到促進心理健康發展的效果。

第二，家長要充當有力的監護者，預防小學生過分沉迷于網絡游戲

一般學校有規定不允許學生帶電子產品上學，學生玩電子游戲更多的是放學后，由于父母雙方為上班族，小學生放學時間早，在父母下班到家前，很多的學生習慣性玩電子產品，尤其是網絡游戲，吸引力大，小學生對其興趣高，這個時間段處于空檔，小學生并非都非常自覺地先完成作業再玩游戲，這些都與家長的監管有關。即使是周末，上班族的父母想趁機休息，對孩子的行為常常忽略不管，甚至有些父母還直接交手機、平板電腦給孩子玩，自己倒頭繼續大睡，諸如這些做法，可能對孩子產生的消極影響是容忽視的，因此，家長要充當有力的監護者，預防小學生過分沉迷于網絡游戲。

“互聯網+”是把雙刃劍，如利用好它，由幫助孩子了解世界、拓寬知識；如沒利用好它，其產生的影響是多面的，包括學習、身體和心理等，因此，我們承認“互聯網+”對小學生產生的積極影響，但也不能忽視其產生的各類消極作用，充分利用好“互聯網+”，促進孩子行為、身心健康地發展。

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