初夜瘋狂的愛，傷不起

沈健

女性有必要學習一些性知識，消除緊張心理，使陰部充分放松，避免陰道撕裂傷。

初夜差點讓她搭上性命

男歡女愛本是一件很開心、幸福的事情，但20歲的小宋卻為此痛苦不已，因為她的初夜差點讓她搭上了自己的性命。

初次性生活時，女方處女膜破裂會發生輕微疼痛并有少量出血，這就是人們通常所說的“見紅”，一般量不多，多在3天～5天內陰道流血自行停止。但小宋的出血卻非一般的出血，醫生保守估計其出血量在600毫升～800毫升。

當天凌晨小宋被男朋友送到醫院時，已經面色蒼白，頭冒虛汗，心慌不適，全身上下都是血。接診醫生在詢問病史后立即為其進行專科檢查，發現處女膜7點處有一處破口，但無明顯活動性出血。進一步婦科檢查的結果，卻令醫生嚇出了一身冷汗。原來，在小宋陰道壁接近宮頸穹窿的位置，發現了一個3厘米左右的裂口，裂口底下，可以看到一根血管正源源不斷地往外涌血。終于，醫生找到了出血兇猛的原因，是陰道壁的裂傷導致大量流血。之后，小宋到手術室接受了陰道裂傷縫合手術，很快就恢復出院了。

在此提醒年輕的男男女女們，初次同房時注意動作應溫柔，陰莖應緩緩插入，慢慢地擴張過緊的陰道，提插不可過快過深。如果性交不能一次成功，可分次進行，并注意在性交前對性伴侶進行充分的愛撫。女性也要學習一些性知識，消除緊張心理，使陰部充分放松，避免陰道撕裂傷，造成像小宋這樣的痛苦，甚至從此留下心理陰影。

主動參與，共享其樂

健康的性心理是健康性生活的基礎和前提。它要求夫婦雙方首先清楚性生活是人類心理和生理的需要，是人體性功能的正常表現，也是夫妻生活重要和不可缺少的組成部分。因此，夫婦雙方不應為對方的性要求而反感或恐懼，也不應為自身的性要求而內疚或羞愧。尤其是女性，應該改變自己在性生活中的被動角色，主動參與，共享其樂。

性生活中很重要的一點，就是夫婦雙方要充分認識到男女雙方性反應的差異。女性性喚起較緩慢，在性刺激前可以沒有性欲，常常在性刺激后有了主觀性喚起時才出現性欲，性欲和性喚起相互作用、相互加強；性敏感區分布較廣泛，除生殖器外，還包括大腿內側、臀部、乳房、唇、舌、臉頰、頸項、腋下等，幾乎涉及全身大部分區域；對觸覺最敏感，但視覺不及男性；達到性高潮較慢，但高潮體驗比男性強烈，而且擁有連續性高潮的能力，性消退期也較緩慢。另外，女性性反應個體差異較大，即使同一個體在不同時期、不同條件下反應也可能不一致。

少男少女初嘗禁果，性生活中出現的一些意外可能讓他們措手不及。實際上，不同年齡、不同生活狀態的人群均應接受有針對性的性健康教育。性喚起能力在出生時即已存在，所以性健康教育應從0歲開始。兒童期性教育的重點，是指導孩子樹立正確的性態度和幫助孩子培養正確的性別自認和性別角色意識。兒童的性別自認是在生物學基礎上通過后天學習得來的，因此必須對孩子進行性別自認教育，正確引導孩子從幼年起認識其性別角色。

性待業期指從性成熟開始到有固定的性伴侶或結婚這一段時間。目前，性成熟年齡已經提前到十二三歲，對大多數人來講，性待業期都比較長，大約有8年～10年。對處于性待業期的女性，特別是青春期的女性，性健康教育的意義特別重大。青少年性健康教育主要是向青少年傳授科學的性知識，糾正與性有關的認識和行為偏差，樹立健康的性觀念。幫助們正確認識月經初潮，認識性欲與性沖動，認識自慰。青少年性健康教育應在普及性知識基礎上，重點突出性道德教育，幫助青少年認識和適應青春期身心的急劇變化，讓他們能夠正確、理智地對待性問題。

如何保持良好的性衛生

相對來說，成人期性健康教育要簡單得多。主要任務是幫助成年人建立幸福和諧的夫妻生活，并在普及性知識的同時教育他們遵守合乎性道德規范的行為準則，幫助他們學會如何對自己的子女進行性健康教育。這其中，對女性來說，如何保持良好的性衛生更是一個不容忽視的問題。

首先，婦女應合理飲食，有良好的起居生活習慣，不酗酒、不吸煙、遠離毒品。其次，女性外生殖器解剖結構特殊，較男性更容易被感染。每次性生活之前清潔外生殖器，預防女性泌尿生殖系統感染性疾病。要根據夫婦雙方的具體情況合理安排性生活時間、頻率和時機，特別要注意女性月經期、妊娠期、哺乳期和絕經期的性生活衛生。不再有生育要求或暫時不希望生育的育齡夫婦應采取有效的、適合夫婦雙方的避孕措施，避免意外妊娠。有心、肺、肝、腎等重要臟器功能不全或有高血壓、動脈硬化等嚴重疾病者，應在醫師指導下過性生活。

杜絕濫性交是預防性傳播疾病最有效措施。夫婦一方患性傳播疾病時，應夫婦雙方共同治療。患病期間推薦使用避孕套，最大程度地預防夫婦間的感染。endprint