袁雪婧
雅典奧運(yùn)會上,滕海濱拿下鞍馬金牌,也是中國體操隊(duì)當(dāng)屆奧運(yùn)會獲得的唯一金牌,當(dāng)時(shí)他年僅19歲。此后兩個奧運(yùn)周期,滕海濱為中國男子體操多次斬獲世錦賽金牌,卻兩次因傷錯過奧運(yùn)會。
2014年滕海濱退役,轉(zhuǎn)型當(dāng)教練,如今的身份是國家體操隊(duì)助教。在2017年蒙特利爾體操世錦賽上,滕海濱指導(dǎo)的選手肖若騰獲得男子全能冠軍,鄒敬園獲得雙杠冠軍。兩人去年底登上國家體操隊(duì)世界冠軍榜,這也讓滕海濱成為目前國家體操隊(duì)最年輕的世界冠軍教練。
年少成名歷經(jīng)坎坷,算作對滕海濱體操運(yùn)動員生涯的注解。兢兢業(yè)業(yè)執(zhí)著追求,滕海濱的體操教練員生涯已有一個美好的開始。
對體操 熱愛始終如一
練了24年的體操,滕海濱在2013年全運(yùn)會后淡出,2014年正式退役。“剛退役時(shí)有過別的想法,但都是圍繞體操和體育有關(guān)的工作,最后還是選擇做教練”。他愛體操,不舍離開。
“在國家隊(duì)少年班實(shí)習(xí)了一年,教習(xí)13歲左右的小孩子,隨后就進(jìn)入國家一線隊(duì)成為助教”。滕海濱坦言,從運(yùn)動員到教練員的轉(zhuǎn)換,“開始也有些不適應(yīng)。當(dāng)運(yùn)動員時(shí)雖然很累,但都是身體上的累,做教練更多的是精神和其他方面的累。有時(shí)會比較著急,有些動作隊(duì)員能力達(dá)不到,做不好,一急,我都想自己上了”。

從一名優(yōu)秀運(yùn)動員到優(yōu)秀教練員,滕海濱正在摸索。他說:“練了這么多年,想把自己積累和沉淀的一些動作要領(lǐng)體會、比賽經(jīng)驗(yàn)和心路歷程等等,運(yùn)用到運(yùn)動員身上,幫助他們少走彎路,更快實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。”
問滕海濱屬于哪種類型的教練,他說:“目前得到的反饋是執(zhí)教風(fēng)格比較溫和,可能跟現(xiàn)在的助教身份有關(guān),需要對運(yùn)動員有更多的耐心和關(guān)心。”滕海濱偶爾需要當(dāng)當(dāng)知心大哥,“有時(shí)候教練要求比較高,隊(duì)員沒有達(dá)到,或是兩者存在一些摩擦,助教的角色要緩和氣氛,促使雙方更快達(dá)成共識”。
滕海濱十三四歲就到了國家隊(duì),看到如今隊(duì)里一批批苗子和新鮮血液注入,也會想到自己走過的路。“從運(yùn)動員到教練員,在國家隊(duì)快20年了,對這個環(huán)境和集體充滿了感情。體操這項(xiàng)運(yùn)動需要日復(fù)一日的訓(xùn)練,臺上一分鐘,臺下十年功。從5歲開始練,也許到20歲時(shí)才會出一些成績,還不能偷懶,一天不練,身體就會有感覺”。
踏實(shí)專注 成就金牌教練
國家隊(duì)助教其實(shí)挺辛苦的,每天訓(xùn)練中要不斷調(diào)整器械、拉墊子,目不轉(zhuǎn)睛地盯著隊(duì)員做動作,尤其在隊(duì)員沖擊高難動作時(shí),要反應(yīng)迅速,為他們做保護(hù),還要提醒和講解動作要領(lǐng),指出不足,“當(dāng)運(yùn)動員時(shí)是一個核心的位置,想不到那么多,教練員、醫(yī)療科研團(tuán)隊(duì)都圍繞運(yùn)動員工作。退役之后才深刻體會到光鮮亮麗背后有這么多人默默付出”。
從臺前到幕后,滕海濱有時(shí)也會有一點(diǎn)落差,但他現(xiàn)已調(diào)整好了自己的定位,“希望發(fā)揮自身最大的價(jià)值,讓運(yùn)動員更信任我,幫助和服務(wù)好運(yùn)動員,去為國爭光”。
中國體操兵敗里約,滕海濱是親歷者,有一些自己的思考。他說:“造成這個結(jié)果有外部原因,也有我們自身的原因,比賽的調(diào)節(jié)能力有所欠缺。我們的難度很高,如果正常做下來,沒有大的失誤,應(yīng)該可以奪冠,但穩(wěn)定性確實(shí)有欠缺。當(dāng)時(shí),除了張成龍有奧運(yùn)參賽經(jīng)歷,其他人都是第一次,對他們也是一種磨練。現(xiàn)在來看,林超攀等隊(duì)員越來越成熟了。”在他看來,中國體操的復(fù)蘇勢在必行,“在奧運(yùn)會上,體操一直是為中國代表團(tuán)爭金奪銀的項(xiàng)目,中國隊(duì)是有底蘊(yùn)的,期待隊(duì)伍在東京奧運(yùn)會東山再起”。
東京奧運(yùn)周期第一個世錦賽上,中國體操就有了回暖之勢,拿下三金,奪得男子全能和雙杠冠軍的肖若騰、鄒敬園都是滕海濱作為助教指導(dǎo)的隊(duì)員。“世錦賽時(shí)看到肖若騰、鄒敬園站在最高領(lǐng)獎臺上,一起聽著國歌奏起,看著國旗升起,有另一番感覺,會回憶起自己當(dāng)年的場景”。已經(jīng)是世界冠軍教練,滕海濱還有更大追求。他說:“做運(yùn)動員時(shí)是世界冠軍、奧運(yùn)冠軍,也希望能培養(yǎng)出更多的世界冠軍和奧運(yùn)冠軍,這是一種成就感的達(dá)成,也是我做教練的目標(biāo)和希望。”
東京奧運(yùn)會無疑是一場硬仗,中國男隊(duì)要與東道主直接較量,虎口拔牙的難度可想而知。滕海濱經(jīng)歷過許多大賽的洗禮,很懂得怎樣幫助運(yùn)動員減壓。“教練要承擔(dān)很多壓力,不管是訓(xùn)練還是比賽,運(yùn)動員的動作難度、質(zhì)量和防傷防病等等,很多壓力不能再施加給運(yùn)動員了,反而要幫他們減壓。大賽前,要做好隊(duì)員的心理建設(shè),有時(shí)還要為運(yùn)動員做一些瑣事,比如填表、申訴,比賽時(shí)需要的巧克力、水等物品,都要一一準(zhǔn)備好。做教練就要比做運(yùn)動員時(shí)想的更多更細(xì)更復(fù)雜”。
讓愛做主 不負(fù)初心
滕海濱的妻子張楠曾是中國女子體操的領(lǐng)軍人物,獲得過雅典奧運(yùn)會個人全能銅牌,并作為隊(duì)長獲得過2006年體操世界錦標(biāo)賽女子團(tuán)體冠軍。熟悉他們戀愛故事的體操迷知道,當(dāng)年在滕海濱遭遇最后時(shí)刻傷別倫敦奧運(yùn)會的巨大打擊時(shí),張楠不離不棄,兩人終成正果。
念念不忘,必有回響。這句話用來形容滕海濱和張楠的愛情故事再合適不過。2014年完婚后,兩人的日子過得很踏實(shí)。滕海濱在國家隊(duì),張楠在北京隊(duì),結(jié)束一天的繁忙后兩人才能見面,由于國家隊(duì)周六也在訓(xùn)練,只有周日才能享受二人世界。
“兩人回家都挺晚的,來不及買菜做飯,一般在運(yùn)動隊(duì)食堂吃完回家”。滕海濱笑稱張楠是個吃貨,“她平時(shí)經(jīng)常搜羅一些好吃的地方帶我去吃。周日她心情好的時(shí)候會去菜場買菜,自己做飯,有可樂雞翅等幾道拿手菜,她挺喜歡研究的”。說到張楠廚藝如何,滕海濱回答:“她這人做飯忽好忽壞,但我也不怎么挑食,做什么我都能吃,哈哈!”
滕海濱不承認(rèn)自己在家是甩手掌柜、當(dāng)大爺,“雖然做飯我沒什么天賦,但刷碗的活兒都是我的,掃地、拖地等體力活也是我做”。

周末,滕海濱會陪張楠逛逛街,吃點(diǎn)美食,這也是他哄老婆的一招,“她吃完美食,心情都會比較好”。兩人也會一起去打高爾夫球,“一開始是我喜歡打,但我自己去打,她一人在家待著,會覺得不公平,于是她也一起去打,慢慢喜歡上了。不是非要打得多好,主要是換一個環(huán)境,多一點(diǎn)時(shí)間相處。每天的工作都是在室內(nèi)場館,粉塵也很大,周末能去室外呼吸新鮮空氣,看看藍(lán)天白云綠草,多走走,鍛煉一下身體,感覺更放松”。
雖然每天在國家隊(duì)訓(xùn)練館里,但滕海濱直言自己比較懶,不經(jīng)常鍛煉,可他身體不發(fā)福,比當(dāng)運(yùn)動員時(shí)更精瘦了。他說:“這可能是體質(zhì)問題。當(dāng)運(yùn)動員時(shí),別人都減體重,我從來沒減過,該吃吃該喝喝。退役之后還瘦了呢,現(xiàn)在正努力讓自己胖一點(diǎn)。”
說到對未來寶寶有什么期望和規(guī)劃,會不會讓孩子練體操的話題,滕海濱的心態(tài)很開放,“我想,孩子應(yīng)該會有這方面的天賦,還是看他喜歡不喜歡吧!肯定會帶孩子來體操房玩,畢竟這個項(xiàng)目是我們倆從事這么多年的,都知道體操對幼兒的心腦發(fā)育、協(xié)調(diào)性等方面都是很有益的。就算孩子將來不練體操,想從事其他項(xiàng)目,這也會是一個很好的基礎(chǔ)。一般來說,小孩來到體操館都會非常興奮的”。endprint