何穗：模特的確是青春飯，要隨時準備好

白到放光，如果不是親眼見到何穗，我大概以為，這應該只是電視特效做出來的效果。

2017年12月25日圣誕節，應武漢花園道邀約，何穗前來參加這里的天使博物館活動。當我坐在何穗的對面，和她對視不過三秒，就有一個結論：沒錯，是仙女本人了。

何穗，國際超模，178cm，50kg。因為美得自帶仙氣，被喜歡她的粉絲稱為“何仙姑”。一個17歲的女孩，只參加了2個月的專業培訓，就獲得第十二屆中國模特之星大賽冠軍，進而正式進軍模特界。

老天賞飯吃

2011年2月亮相秋冬紐約時裝周，作為開場模特為拉夫·勞倫走秀。當年就進了全球模特top50排名榜，排名第30位。

隨后同年，成為繼劉雯之后，第二個登上“維多利亞的秘密”年度大秀的東方超模。此后每一年的維密，她都在列。近幾年更是未經面試，直接保送維密走秀，被戲稱為“維密的親閨女”。

她是第一個，連續七次登上維密的中國超模，也是目前參加維密走秀，最多的一個中國模特。

何穗的白，是人盡皆知的。不管是和歐美模特還是明星合影，最白最搶眼的，總是她。

她的白，也是維密官方都公開承認的。普通的維密天使，為了使皮膚顯得更健康，在參演秀前，都要求做專業的美黑處理。據說何穗第一次走秀是做過兩次美黑的，結果還是很白。從此，維密徹底放棄了對她的美黑，由她任性地白下去。

仙姑，長得嬌氣，但不矯情

她的外表有著江南女孩特有的柔美：長發、酒窩和一雙會傳情說話的大眼睛,她從小就有一股沖勁和隱藏的韌性，并非人們想象的那樣柔弱。

小時候因為早產，身體瘦弱而去學游泳。七年專業游泳的扎實訓練，沒有培養出一名游泳健將，倒讓她的身材特別符合模特要求：肩寬、肩平、腰細、腿長、肌肉結實。

在模特班訓練時，因訓練強度過大而暈倒。何穗并沒有告訴父母，甚至害怕因為第二天父親打電話給校長，會讓校長以為是自己向父母訴苦。她不想給校長留下自己過于嬌氣的印象。

成為維密走秀的模特，更不是件容易的事情。不僅要讓自己看起來完美無瑕，也不能吃碳水化合物、油炸食品，還要時常負重健身，每天至少兩小時的塑身計劃，包括跑步，瑜伽以及針對腿部、胸部和臀部的訓練。

因為自己在模特中腳比較小，38碼，經常會被分到很大的鞋子，鞋不跟腳的幾率很高。為了應對秀場可能發生的突發，她要接受各種關于腳部力量的訓練：比如腳趾抓鞋、抓地的力量，腳掌踩地的力量，這些“變態”的訓練也是日常功課的一部分。

不是沒遇到過突發，只是在遇到后她會佯裝鎮定，走完全場。一到后臺，在觀眾看不到的那一刻，再倒下。

有意思的是，當有記者刻意問她：在光鮮亮麗的模特生涯背后，有什么心酸和大眾看不到的辛苦？

她微微一笑：“任何光鮮亮麗的職業背后都會有心酸。這是很正常的事情，也是很公平的事情！”

Q:如何一直保持仙氣？

A:這個是大家對我的愛稱，要感謝整個造型團隊。其實女生要愛自己，女靠衣裝，打扮做造型要花很多時間。我私下很多都是素顏，沒打扮穿得邋遢的時候也沒有在意。

Q:怎么看待自己在模特界的排名？

A:第一年去紐約，就進了全球模特top50的排名榜。別人告訴我的一剎那，以為是搞錯了，但沒想到真的進去了。第一反應并沒有特別驚喜，而是提醒自己，這個榜這么高，你上來了一定就會有下來的一天，做好我當下每一份工作，不和別人比較，無愧于自己。

Q:模特是個青春飯，你準備在這個舞臺上呆多久？

A:模特的確是青春飯，我從入行以來就一直告訴自己，提醒自己：要隨時準備好。其實到今天，我對自己是滿意的。現在更要學習的是，之后要往哪個方向發展，向別的方向學習。

Q：現在也有涉足娛樂圈，參加一些真人秀，以后會考慮向別的方向發展嗎？

A：不太會，參加真人秀是因為我是一個對新鮮事物很好奇的人。會想去嘗試，但嘗試完后，就知道這個過程是怎樣的就好。畢竟我的工作還是以模特為主。雖然模特不是一個可以長久從事的職業，但還是會從事相關的，比如時尚、藝術、設計之類的工作。

Q:對愛情有什么憧憬和想法？

A:愛情這個東西，你不希望什么就會來什么，希望什么反而不來什么，所以順其自然，隨緣就好。

Q:過去2017有什么特別難忘的事情?

A:錄真人秀，青春旅社是一個慢生活節奏的節目。沒想到錄到最后大家都積累出了很深厚的感情。白天很累了，晚上不睡覺，一起聊天到天亮。女生住在一起相互幫忙、化妝、挑衣服。快結束的時候，大家哭得稀里嘩啦的。工作11年了，第一次體驗到那種難舍難離的心情。

Q：如何總結自己的2017年？

A：2017年是蠻大收獲的一年，不是工作成績，而是心態上。以前看自己上鏡就會不好意思看。2017年可以更成熟，更接受自己，包括自己的缺點。以前會習慣性躲避，覺得自己不行。現在就會覺得可以嘗試，哪里不好再改進，這個心態上的收獲是這幾年成長最大的改變。