孩子害羞 “根”在心理

章睿齊

典型案例：

小云今年6歲，讀幼兒園學(xué)前班。是個自尊心和上進心很強的孩子，學(xué)習(xí)成績也不錯，可就是性格非常內(nèi)向，見人就紅臉。更為嚴重的是，她幾乎不敢在課堂上回答問題。每當(dāng)幼兒園老師上課提問時，她都把頭理在書里，不敢抬頭與老師的目光對視，表現(xiàn)得很緊張。一旦被叫起來回答問題，她臉上一陣紅、一陣白，站也不是，坐也不是，有時還渾身發(fā)抖。

前不久上語文課時，老師叫小云讀一段話。叫了她3次，她才紅著臉慢慢站起來。想到全班同學(xué)的眼睛都盯著自己，小云就慌了，總是向后桌的方向看。因為太緊張，一段話讀了5分鐘也沒讀完，背上還直出汗。坐在后面的男孩子發(fā)現(xiàn)了，使勁笑，小云當(dāng)時就想跑出教室。

后來，小云見到這些男生就很緊張，她覺得所有的男生都在身后指指點點，說她的壞話。這樣的情形讓小云覺得很受不了，但她也不知道該找什么人解釋。糟糕的是，現(xiàn)在小云連去人多的地方都有點不自在，她總覺得人家說話的時候，可能就是在說她，以至于她現(xiàn)在一看到有人就不由自主地低著頭走。最近她越來越少說話、少出門了，甚至害怕上學(xué)了。

孩子缺乏自信的表現(xiàn)

在我們周圍，有些孩子表現(xiàn)得大方、自然一些，有些孩子卻表現(xiàn)得有點害羞、膽怯。從心理學(xué)的角度分析，孩子害羞往往是缺乏自信的表現(xiàn)。缺乏自信不利于孩子的健康成長，長大以后容易產(chǎn)生孤獨感，害怕與人交往，事業(yè)上缺乏競爭意識。因此，在孩子性格形成的關(guān)鍵期，家長應(yīng)該幫助孩子擺脫害羞的陰影。

從心理學(xué)的角度分析，小云羞怯、內(nèi)向、膽小的原因大概有以下幾個方面：

1.家庭管教過于嚴格，孩子沒有寬松和諧的生活環(huán)境，性格不能得到全面發(fā)展，只能變得扭曲、內(nèi)向、順從。

2.孩子的焦慮心理比較嚴重。種種壓力致使孩子情緒緊張、焦慮，對外界事物的反應(yīng)過于敏感、心虛，對自己缺乏應(yīng)有的自信心。焦慮過重的人很容易對一些事物產(chǎn)生恐懼心理，他們或者擔(dān)心、猶豫，或者坐立不安，臨場退縮。

3.曾經(jīng)有過痛苦的經(jīng)歷，使孩子“一朝被蛇咬，十年怕井繩”。可能家長、老師不注意教育方法，對孩子過于粗暴，在孩子回答不上來問題的時候，把孩子訓(xùn)斥一頓，或者嘲笑、譏諷、數(shù)落孩子，使孩子的自尊心大受損傷，以致于孩子一遇到類似的情形就膽小、害羞、緊張，甚至渾身發(fā)抖。

多多給予肯定和表揚

那么，這樣的情況該怎么辦？

首先， 父母對小云的要求應(yīng)適當(dāng)，要與孩子的年齡、能力水平相當(dāng)，既不要過于苛刻，也不要過于溺愛。如果對孩子的要求過高過嚴，孩子就會在遇到老師提問、或當(dāng)眾表演節(jié)目時不能很好地發(fā)揮，而且出現(xiàn)氣短、心跳、出汗、頭暈、嘔吐、腹瀉等生理、心理上的不適應(yīng)。父母平時要注意給小云營造溫馨的家庭氣氛。平等、民主、充滿親情和理解的家庭環(huán)境能給孩子勇氣和信心。對于與小云有關(guān)的事，父母要多與孩子商量，征求她的意見，尊重她的意愿，不要濫用家長權(quán)威。和孩子說話時要注意使用平等民主的語言，諸如“你認為怎樣？”“這樣行嗎？”不管孩子為你做什么，父母都應(yīng)說：“謝謝！”讓小云體會到平等和尊重，這有利于克服自卑情緒。

其次，別過多的保護孩子。在家庭生活中，有些事情要讓小云自己做主、自己處理，不要一切包辦代替。如果孩子經(jīng)常自己處理一些事情，無論做對了或是做錯了，這對她來說都印象比較深，將來有類似的事情，她會做的很好。如果一切事情都由父母包辦代替，孩子往往在自己遇到新情況時因擔(dān)心做不好而不知所措，出現(xiàn)尷尬、害羞的局面。

再次，父母對小云要多鼓勵，少批評。做父母的應(yīng)允許孩子犯錯誤。有的家長，一看到孩子在某些方面做得不如意時，就不分青紅皂白地把孩子批評一頓，有時甚至用很尖刻的語言來傷害孩子的自尊心。這樣做，會使孩子變得更加膽小孤獨、沉默寡言。孩子需要父母的肯定和表揚，對于膽怯內(nèi)向的小云，贊賞就如一縷縷陽光，能照亮其心靈的每一個角落。相反，父母若一味地苛求孩子，經(jīng)常批評、責(zé)備她，則會使小云變得更加無所適從，唯唯諾諾，不敢與人交往，甚至封閉自己，用一種退縮的方式來保護自己受傷的心靈。

最后，父母應(yīng)鼓勵小云多交朋友，多參加有益的社會活動。結(jié)交朋友是孩子社會化的一種表現(xiàn)，有利于孩子增強信心。可先讓她與比較熟悉的孩子一起玩，然后再鼓勵她與陌生的孩子交往。另外，讓小云多參加自己感興趣的活動，比較容易擺脫羞怯情緒。幼兒園的各種興趣班是害羞孩子的最佳選擇，是她走向自信、走向成功的第一步。