小學階段健美操教學與訓練中的“自主”策略探究

陳路男 浙江省舟山第七小學

近年來，健美操在學校教學中逐漸風靡起來，主要原因在于健美操有效講形體美、動作美以及精神美等有機相結合在一起，在小學階段的推廣具有著十分重要的現實意義。然而在實際教學過程中，由于過于注重教師的教學地位，忽視了學生的興趣培養，造成學生只能機械進行動作模仿，使得學生難以真正學到健美操的內涵。因此，在小學階段健美操教學與訓練中，自主學習具有著十分重要的作用。

一、小學健美操教學益處分析

小學階段，開展健美操教學，對于小學生而言，主要的好處，總結起來，主要包括以下幾個方面的內容。

(一)強身健體，塑造形體。小學階段是學生身體發展的關鍵時期，在此過程中，健美操教學能夠為培養健康的身體奠定夯實的基礎，同時能夠為學生之后的形體美塑造奠定基礎。另外，現代小學生學習壓力大，適當的健美操訓練，可視為課間活動，緩解學生學習勞累。

(二)提高審美能力，培養創新思維。健美操的學習，當中涉及到眾多優美動作，外加動作練習時，播放了相適應的音樂，借助音樂與健美動作相結合的方式，能夠讓學生明確如何才能將音樂與動作完美結合在一起，有助于培養學生的審美能力、表現力[1]。另外，健美操動作并不是一層不變的，而是不斷變化，學生在練習時，需要加以研究分析，才能使得健美操動作更加適合自身。因此，健美操訓練有助于培養學生創新思維。

(三)培養優秀品格。小學生品格的培養問題，一直以來都是社會各界高度關注的話題。小學教育除了傳授學生必要的文化知識之外，還需要培養學生優秀的品格。健美操的教學與訓練，具有眾多有利于矯正學生不良發育行為，例如：學生長期趴在桌上學習，形成的駝背。健美操之所以可以糾正這一問題，是因為健美操訓練需要學生保持筆直身體，長期堅持，學生駝背問題自然會有所緩解。在此過程中，學生需要經歷一番痛苦，對培養學生優秀品格具有著十分重要的作用。

二、小學階段健美操教學與訓練中“自主”策略分析

(一)調動學生學習興趣

健美操教學過程中，要想培養學生的學習興趣，首要工作就是緊緊抓住學生的興趣所在。首先，教師需要幫助學生重新認識健美操，這就需要教師為學生講解健美操動作要領，讓學生真正意義上掌握健美操內涵，從而領會健美操動作中的美，進而激發學生健美操學習興趣，以此調動學生健美操學習興趣[2]。

另外，健美操教學與訓練時，需要建立一套可行的競爭機制，最終目的是借助競爭調動學生的學習興趣。然而在此需要引起注意的是此處的競爭不是成績，而是哪一位學生能夠將動作與音樂完美結合起來，誰能夠堅持長時間健美操練習，以此為學生提供源源不斷的學習動力。在健美操訓練中，對于一些表現良好的學生，教師需要在給予肯定的基礎上，進行鼓勵與獎勵，可以是物質方面的，也可以是精神上的。學生在付出之后，及時受到教師認可的情況下，自然能夠調動學生主動學生的動力[3]。為了再一次獲取教師與同學的認可與表揚，學生將極富健美操學習動力。只有這樣，學生才能長時間堅持健美操練習，從而在長時間的健美操練習中，不斷提高自身審美能力，強身健體。

例如教師在傳授學生健美操基本步伐《踏步》這一內容時，踏步動作簡單、單調，學生起初可能由于好奇，會具有興趣，但是在一段時間之后，必然感覺到乏味，從而失去練習興趣。因此，教師應該對一些能夠長時間堅持的學生，進行表揚，并將其視作同學學習的榜樣，以此調動學生的興趣，促使學生能夠自主參與到踏步訓練中。

(二)師生、生生之間加強互動

健美操教學如同其他教學一樣，學生的基礎能力并不一致。因此，在實際的教學過程中，也會出現不同學生不同學習效果。部分學生越學越好，部分學生越學越差，最終產生厭倦心理，影響到學生的自主學習。基于這一認識，在健美操教學與訓練中，教師可以將學生進行混合重組，增強師生、生生之間的交流，共同學習。這樣一來，一些健美操學習效果不佳的學生，便可以在練習中，不斷向學習好的請教，從而不斷糾正自身錯誤的動作。每一個學生在健美操訓練中，所犯下的錯誤并不相同，完全依靠教師無法在第一時間內糾正動作錯誤。通過學生教會學生，顯然具有著十分重要的作用，同時學生在交流中，能夠培養自身的交流能力，得以共同進步。這樣一來，學生便可以在沒有教師的情況下，自主進行訓練。除此之外，學生在交流中，思想火花不斷碰撞，極有可能出現動作的創新，促使學生的創新能力得到有效培養。

三、結語

綜上所述，健美操具有著健身性、娛樂性等，在小學階段的推廣教學，有助于促進小學生的身心健康發展。然而在小學階段健美操教學與訓練，主要注重自主學習，才能取得良好效果。因此，教師應該注重學生學習興趣的調動，加強生生之間的互動，以此促進學生自主學習，真正意義上促進學生身心健康發展。