比賽教學法在網球訓練中的合理運用

朱偉偉 湖北工業大學體育學院

網球，是一項極具復雜性的運動項目，對于運動員自身素質及專項技能要求極高。在開展網球訓練活動期間，教練通常會采取許多的教學方法來提升廣大運動員的綜合素質及專項技能。比賽教學方法，是當下最為盛行的一種教學法。在一定程度上，比賽教學方法，可謂是為廣大網球的運動員所兩聲定制的一款訓練法。通過比賽教學方法的有效性運用，不僅能夠對廣大運動員開展有針對性地專項訓練，讓他們自身的綜合素質及專項技能均得以強化，還能夠為廣大運動員營造良好的訓練環境，在正式比賽中能夠臨危不懼，將自身的專業技能水平發揮至極致，打好每一場網球比賽，成為我國網球運動員一名標兵。

一、重要性分析

正所謂臺上一分鐘，臺上十年功。對于廣大網球的運動員來說，也正是如此。若想成為一名優秀的、專項技能最佳高超的網球運動員，網球訓練必不可少。而如何為運動員們提供最科學的、合理的專項訓練，一直都是網球教練們需研究的重點課題。比賽教學方法，對于網球訓練具有著極大的應用價值。它能夠為運動員們量身定制網球訓練活動，實現高質量教學。在一定程度上，通過比賽教學方法有效性地利用，不僅能夠對運動員自身心理素質及比賽技能起著強化作用，還能夠讓運動員們能夠充分地了解與掌握該項比賽的基本規則等，讓他們能夠在正式的網球比賽中將自身的專業素質及技能發揮的淋漓盡致。因而，可以說比賽教學方法，是針對于網球訓練最佳的教學法。

二、應用實踐研究

(一)快速形成運動專項技能

對于網球這一運動項目來說，教練若想為廣大運動員提供高質量的網球專項訓練，就必須愈加重視教學方法的合理化應用。比賽教學方法，是當中最具應用價值的一種網球訓練法，該教學法能夠以網球比賽為基礎環境，為廣大運動員兩聲定制一款屬于他們的專項訓練活動，以讓他們能夠快速形成運動專項技能，在正式的網球比賽中占據優勢地位，提高網球比賽獲勝的幾率。其一，在實際應用比賽教學方法期間，需先對廣大運動員做比賽前期的素質培養及專項技能的指導工作，結合學生綜合技能水準，為他們安排自身能力所能夠承受的網球比賽活動；其二，比賽開展前期，教練還需注意了解每一位運動員自身技能的特點及實際情況，進行有針對性地分組，讓該網球比賽可在正確地規則下有秩序地開展，將廣大運動員對于網球比賽的濃厚興趣充分激發出來；其三，網球教練需布置好既定的戰術，廣大運動員在比賽期間不僅應當注意個人優勢的發揮，還需合理地運用教練所布置的相關戰術，二者有機結合提高比賽成功率。但是，在比賽教學方法實際應用期間，教練還需尤為注意在初期階段，應當合理地安排比賽，不可過多，應當保持著徐徐漸進地教學態度，依據廣大運動員實際的訓練情況及效果，予以合理化安排，以能夠切實地提升比賽教學方法應用效果。

(二)培養優質團隊精神

比賽教學方法，它最大的應用優勢就在團隊精神的培養方面。對于任何比賽項目來說，團隊精神至關重要，是獲得比賽最后勝利的客觀因素之一。故在實際應用比賽教學方法期間，網球教練需充分認識與把握好比賽教學方法的這一應用優勢，注重培養廣大運動員們優質團隊精神。

(三)強調戰術配合

比賽教學方法，其主要的應用目標就是實現網球戰術最佳的配合度。針對這一方面的網球訓練，教練需從基本戰術與心理素質兩個方面入手，以能夠切實地通過比賽教學方法有效性利用，提高網球戰術實際配合度。在利用比賽教學方法開展戰術配合訓練時，教練需預先制定好相應的訓練計劃與方案，將基礎戰術與心理素質這兩方面的教學內容結合在一起，通過比賽情境的創設，開展模擬式的網球對戰比賽，以能夠從根本上掌握每一名運動員自身心理素質水平及基礎戰術掌握情況等，為他們開展有針對性地專項訓練，適當給予運動員們一些心理的暗示，讓他們能夠消除不利的心理狀態或情緒變化，在正式比賽中能夠靈活地運用各種戰術，通過各種戰術配合使用，提高網球比賽獲勝率。

三、結語

綜上所述，為了能夠進一步提高廣大網球的運動員專業素質及技能，網球教練就必須愈加重視比賽教學方法，通過這種教學方法地實際應用，提升網球訓練的綜合質量與效率，讓所有運動員均能夠掌握到網球比賽中的相關技巧，并將其靈活地運用至正式比賽當中，充分地彰顯出比賽教學方法應用優勢，取得最后的網球比賽勝利。