高校大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試過程中安全防范與對(duì)策研究

董吉捷 邰玉明

2002年7月由教育部、國(guó)家體育總局聯(lián)合下發(fā)了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(實(shí)行方案)》，體質(zhì)測(cè)試在各大高校全面開展。2014年，教育部發(fā)布《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》(以下簡(jiǎn)稱《標(biāo)準(zhǔn)》)，新標(biāo)準(zhǔn)的要求更加嚴(yán)格，但是與此同時(shí)，在其運(yùn)行的過程中時(shí)有意外發(fā)生，造成測(cè)試中的安全事故，在校方和學(xué)生們之間造成影響，故而采取相關(guān)措施來干預(yù)，予以做好體質(zhì)測(cè)試中的安全防范工作已成為各高校的一項(xiàng)重要工作。

據(jù)《中國(guó)青少年體育發(fā)展報(bào)告(2015)》顯示，新標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，學(xué)生體質(zhì)通過新標(biāo)準(zhǔn)直觀的反映出學(xué)生的體測(cè)成績(jī)下降，我國(guó)大學(xué)生體質(zhì)狀況下降嚴(yán)重，尤其在耐力素質(zhì)(人體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)和抵抗疲勞的能力)方面，大學(xué)生竟不如中學(xué)生，遇到“動(dòng)真格”的體質(zhì)測(cè)試時(shí)，發(fā)生意外的可能性大大增加。眾多高校學(xué)生在仰臥起坐、1000米測(cè)試、引體向上等測(cè)試項(xiàng)目中也頻頻發(fā)生肌肉拉傷意外事故。2013年湖北一大二學(xué)生，在進(jìn)行長(zhǎng)跑測(cè)試時(shí)，突然昏厥甚至呼吸暫停險(xiǎn)些猝死，最后通過搶救挽回了生命；2014年寧波一名大二學(xué)生在長(zhǎng)跑測(cè)試時(shí)，突然猝死；2016年1月19日，武漢大學(xué)一名大四學(xué)生在進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試過程中突然暈倒，經(jīng)搶救無效離世。事情發(fā)生后，圍繞學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的安全保障、意外防范的問題再次引發(fā)諸多討論。由此可見，我國(guó)在體制測(cè)試中的安全防范機(jī)制尚未健全，因此對(duì)高校大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的安全防范研究十分必要。

1. 體質(zhì)測(cè)試中常見意外傷害類型

1.1 肌肉拉傷

肌肉拉傷，是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。在體質(zhì)測(cè)試中，引體向上和仰臥起坐測(cè)試時(shí)容易發(fā)生腹部肌肉拉傷，在進(jìn)行跑步測(cè)試時(shí)容易發(fā)生腿部肌肉拉傷，在立定跳遠(yuǎn)時(shí)容易引起小胳膊肌肉拉傷。并且在肌肉拉傷后，學(xué)生拉傷部位劇痛，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動(dòng)明顯受到限制。

1.2 運(yùn)動(dòng)性暈厥

運(yùn)動(dòng)性暈厥分為重力性休克性暈厥、體位性低血壓性暈厥、發(fā)作性肌無力、原發(fā)性意識(shí)喪失、過度換氣綜合征所致暈厥、低血糖性暈厥、心源性暈厥、腦源性暈厥、中暑昏厥、胸內(nèi)和肺內(nèi)壓力增高所致暈厥，在體質(zhì)測(cè)試中的長(zhǎng)跑項(xiàng)目中容易發(fā)生，主要是由于大負(fù)荷運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)開展不充分、學(xué)生訓(xùn)練水平低、缺少運(yùn)動(dòng)鍛煉造成。

1.3 運(yùn)動(dòng)性猝死

運(yùn)動(dòng)性猝死是在運(yùn)動(dòng)中或運(yùn)動(dòng)后即刻出現(xiàn)癥狀，6小時(shí)內(nèi)發(fā)生的非創(chuàng)傷性死亡。在體質(zhì)測(cè)試中的長(zhǎng)跑項(xiàng)目中容易發(fā)生，主要是由于先天性冠狀動(dòng)脈畸形、嚴(yán)重缺少體育鍛煉造成的。

2. 體質(zhì)測(cè)試產(chǎn)生意外原因分析

2.1 學(xué)校方面

2.1.1 體質(zhì)測(cè)試前的健康體檢

在進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試前學(xué)校沒有對(duì)學(xué)生身體進(jìn)行健康檢查，也沒有要求學(xué)生提供自身健康狀況的真實(shí)信息，導(dǎo)致學(xué)生和教師無法及時(shí)了解學(xué)生的身體健康狀況，使相當(dāng)一部分不適合參與體質(zhì)測(cè)試的同學(xué)參加了體質(zhì)測(cè)試，沒有及時(shí)篩選出不適合參與體質(zhì)測(cè)試的同學(xué)。學(xué)生盲目進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試，必然導(dǎo)致體質(zhì)測(cè)試安全事故的頻發(fā)。

2.1.2 體質(zhì)測(cè)試場(chǎng)地、器材的保障

學(xué)校在體質(zhì)測(cè)試前未對(duì)測(cè)試場(chǎng)地和器材的安全性進(jìn)行必要的檢查，體質(zhì)測(cè)試中加大了出現(xiàn)安全事故的概率，危害學(xué)生的生命安全。

2.1.3 測(cè)試天氣的選擇

體質(zhì)測(cè)試的環(huán)境對(duì)學(xué)生來說是非常重要的，部分學(xué)校為了趕進(jìn)度，在陰雨天、烈日下進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試，使學(xué)生在耐力測(cè)試的過程中發(fā)生滑倒、扭傷、暈倒等安全事故。

2.1.4 測(cè)試前熱身活動(dòng)的組織

在進(jìn)行大負(fù)荷、大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)之前，必須做好充分的熱身活動(dòng)，忽略熱身時(shí)間馬上進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，就會(huì)像是一條剛從冷凍庫(kù)拿出來的橡皮筋一樣，沒有彈性，非常容易就斷裂受傷。

2.1.5 醫(yī)療措施的保障

部分高校在進(jìn)行體制測(cè)試時(shí)，在醫(yī)療防范工作上有所欠缺，學(xué)校沒有完善的急救措施，測(cè)試過程中也沒有120急救車在旁守護(hù)，當(dāng)意外事故發(fā)生時(shí)學(xué)生得不到及時(shí)的治療，很容易錯(cuò)失最佳治療時(shí)間，導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。

2.2 學(xué)生方面

2.2.1 自我安全防范意識(shí)

學(xué)生在日常生活中沒有養(yǎng)成良好的安全防范意識(shí)，于是當(dāng)他們進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試時(shí)便會(huì)粗心大意，沒有將自己的安全放到首位。部分大學(xué)生在體質(zhì)測(cè)試過程中，不顧自身身體狀況，在患有心臟病、有昏厥史、通宵熬夜酗酒、體質(zhì)虛弱等情況下依舊進(jìn)行高強(qiáng)度的耐力測(cè)試，結(jié)果出現(xiàn)意外情況。

2.2.2 學(xué)生對(duì)體育參與興趣

隨著電子網(wǎng)絡(luò)的不斷發(fā)展，許多學(xué)生花費(fèi)大量的時(shí)間在網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)上。這不但導(dǎo)致學(xué)生的身體健康狀況不斷下降，而且使學(xué)生參與體育鍛煉的興趣越來越弱，嚴(yán)重影響了體質(zhì)測(cè)試的正常開展。

2.2.3 學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的掌握

任何學(xué)科的教學(xué)，都必須讓學(xué)生掌握知識(shí)，體育教學(xué)不同于其他學(xué)科，它經(jīng)常與肌肉活動(dòng)聯(lián)系著，如果學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作掌握不到位，很容易發(fā)生扭傷、肌肉拉傷等事故。

3. 安全防范與對(duì)策

3.1 制度保障

3.1.1 建立學(xué)生健康狀況檔案

在體質(zhì)測(cè)試前，學(xué)校應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行身體健康狀況的檢查，將學(xué)生的健康狀況納入檔案管理。凡涉及學(xué)生個(gè)人隱私的，學(xué)校應(yīng)當(dāng)尊重并保密。對(duì)于不適合參與體質(zhì)測(cè)試的學(xué)生，學(xué)校及老師應(yīng)把他們及時(shí)篩選出來。

3.1.2 完善醫(yī)療服務(wù)與保障

學(xué)校在進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試過程中應(yīng)配備好相應(yīng)的救護(hù)人員和救護(hù)設(shè)施，做好相應(yīng)的保障措施，讓測(cè)試中受傷的學(xué)生能夠及時(shí)能得救護(hù)和治療，防治傷情的惡化。

3.1.3 提高領(lǐng)導(dǎo)高度重視

圍繞大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試工作，成立組織機(jī)構(gòu)體系，建立健全體質(zhì)測(cè)試前的健康檢查系統(tǒng)

3.2 設(shè)施保證

3.2.1 確保體育器材的安全使用

學(xué)校體育場(chǎng)地和體育器材是進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試工作的重要場(chǎng)所和工具，是學(xué)校順利開展體質(zhì)測(cè)試的硬件設(shè)施。在進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試前，學(xué)校應(yīng)當(dāng)定時(shí)對(duì)體質(zhì)測(cè)試的場(chǎng)地和器材進(jìn)行檢查，保證在體質(zhì)測(cè)試過程中器材的安全使用。

3.3 安全教育

3.3.1 加強(qiáng)對(duì)體質(zhì)測(cè)試工作的安全宣傳

學(xué)校應(yīng)當(dāng)利用開學(xué)教育、校園網(wǎng)等進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試安全宣傳工作。普及體育安全知識(shí)，宣傳體育運(yùn)動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)及其防范措施，引導(dǎo)學(xué)生正視體育運(yùn)動(dòng)中的風(fēng)險(xiǎn)防范。

3.3.2 提高學(xué)生安全防范意識(shí)

為了更好的加強(qiáng)高校體質(zhì)測(cè)試的安全防范工作，學(xué)校和老師必須加強(qiáng)學(xué)生的安全防范意識(shí)，讓他們?cè)谌粘ｓw育活動(dòng)中養(yǎng)成良好的安全防范意識(shí)。首先，強(qiáng)調(diào)熱身活動(dòng)的重要性，其次，加強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)，在體質(zhì)測(cè)試過程中若遇到不適的情況應(yīng)及時(shí)報(bào)告老師，停止測(cè)試。

3.4 技術(shù)指導(dǎo)

3.4.1 提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力

提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力是減少體質(zhì)測(cè)試過程中運(yùn)動(dòng)受傷事故的根本途徑。對(duì)于學(xué)生來說，運(yùn)動(dòng)的好處有很多，不僅能鍛煉身體，讓自己更加健康，還能提高學(xué)習(xí)效率。經(jīng)常參與體育鍛煉，可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的肌肉和韌帶的力量和柔韌性，同時(shí)可以大幅度減少學(xué)生在體質(zhì)測(cè)試過程中出現(xiàn)的各種外傷和關(guān)節(jié)方面的損傷。

3.4.2 培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣

在日常體育教學(xué)活動(dòng)中，教師要靈活組織教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，使學(xué)生養(yǎng)成終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

4. 結(jié)論

體質(zhì)測(cè)試的安全防范是體質(zhì)測(cè)試工作順利進(jìn)行的保障，對(duì)大學(xué)生生命安全負(fù)責(zé)的重要舉措。因此進(jìn)一步加強(qiáng)高校大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試中的安全防范是非常重要的，通過研究可以制定學(xué)生體測(cè)安全保障制度和應(yīng)急處置預(yù)案，確保學(xué)生體測(cè)工作安全、有序開展。大學(xué)生作為青少年中的一個(gè)重要群體，是國(guó)家發(fā)展的希望。我國(guó)實(shí)行大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的目的是為了督促大學(xué)生積極地進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，做德、智、體、美全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。高校在組織學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試工作時(shí)，要始終把學(xué)生健康放在第一位，高度重視安全工作，提高安全防范意識(shí)，做好安全防范各項(xiàng)準(zhǔn)備，只有在確保學(xué)生安全的前提下，才能使體質(zhì)測(cè)試的意義得到實(shí)現(xiàn)。

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