艾草千年健續斷止膝痛

朋友在電視上了解到，用艾草、千年健、續斷各25克，煮水泡腳可以治膝蓋疼痛，推薦給我。請問這個方子怎么用，多長時間會見效？

專家點評：

根據您所提供的藥方，艾草具有理氣血、溫經脈、逐寒濕、止冷痛的功效；千年健具有祛風濕、壯筋骨、止痛、消腫的功效；續斷具有補肝腎、強筋骨、續折傷、止崩漏等功效。三藥可單獨來泡腳，也可以合用，對于常見的膝關節疼痛有一定的療效。但引起膝蓋痛的原因有很多，除了常見的退行性骨關節炎以外，還包括痛風性關節炎、感染性關節炎等疾病，即使是明確診斷為膝骨關節炎，亦有不同的中醫證型（風寒濕痹、肝腎虧虛、氣滯血瘀、濕熱痹阻等），應到醫院診斷明確，判斷證型及嚴重程度后再精準用藥。

關于本藥方的用法，建議趁熱熏洗患膝約20分鐘，待水稍涼后外洗疼痛的膝蓋10分鐘，再加熱泡足（水沒過足踝）10分鐘。至于多久見效，是因人而異、因病證而異的，一般需要2～4周。