預防網(wǎng)絡依賴

【摘要】現(xiàn)如今高校大學生對網(wǎng)絡使用已經普及，網(wǎng)絡對他們的學習、生活、身心健康影響的負面作用也日益浮出水面，一些學生因“網(wǎng)癮”而離家出走、輟學、犯罪等現(xiàn)象層出不窮，給大學生的健康成長帶來了不小的傷害，也給當前的教育工作帶來了不小的沖擊，如何有效地引導大學生合理的使用網(wǎng)絡，己經到了刻不容緩的地步。

本研究通過對大學生的網(wǎng)絡使用情況和大學生網(wǎng)絡依賴狀況的問卷調查及對網(wǎng)絡依賴大學生的訪談，提出建設性意見。

【關鍵詞】大學生 網(wǎng)絡 依賴 調查

【中圖分類號】G465 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）52-封二-01

一、調查目的

為預防大學生網(wǎng)絡依賴提供相關資料，對大學生網(wǎng)絡使用者的心理健康提供具有價值指導，為相關部門的決策提供具有參考意義的建議。次調查對大學生網(wǎng)絡使用狀況和網(wǎng)絡依賴現(xiàn)狀進行了探討。其中，網(wǎng)絡使用狀況包括網(wǎng)齡、每日上網(wǎng)時間、上網(wǎng)目的、主要使用網(wǎng)絡功能等方面；網(wǎng)絡依賴狀況包括耐受性、人際健康和學業(yè)問題、強迫性、戒斷性和時間管理等問題。

根據(jù)文獻中對網(wǎng)絡過度使用這一現(xiàn)象的界定，分析認為上網(wǎng)用戶在“網(wǎng)絡成癮”的早期，還未達到可以稱之為“成癮”的嚴重程度，但這時他們的身心已處于亞健康狀態(tài)，如果不及時預防，可能發(fā)展成嚴重的網(wǎng)絡成癮。因此我們把“網(wǎng)絡成癮”的早期定義為“網(wǎng)絡依賴”，是指一種心理上對互聯(lián)網(wǎng)絡的依賴，表現(xiàn)在用戶對互聯(lián)網(wǎng)絡使用的認知、情緒和行為三個方面的依賴。

二、調查實施

采用問卷調查法，采取隨機抽樣法，考慮性別、年級兩方面的平衡，抽取黃岡師范學院的大學生作為樣本。共發(fā)放問卷5000份，收回有效問卷4462份，回收率為89%。

通過專業(yè)網(wǎng)絡調查問卷網(wǎng)站問卷星編制《大學生網(wǎng)絡依賴成都調查表》

三、調查情況分析

此次調查問卷包括16個題目，調查內容涉及兩個方面：一是網(wǎng)絡使用者的網(wǎng)齡、上網(wǎng)時間、地點、目的、主要的網(wǎng)絡服務功能等，以了解大學生的網(wǎng)絡使用情況；二是大學生的性別、年級和網(wǎng)絡依賴狀況。

本次隨機抽取成功參與調查的4462名學生中，其中有女生2893人，占調查樣本的64.83%，男生1569人，占調查樣本的35.16%。

大一1963人，大二1569人，大三897人，大四33人，分別占樣本空間的43.99%，35.16%，20.10%，0.73%。

上網(wǎng)小于2小時的有894人，3-5小時的有2192人，6-8小時的有1083人，大于9小時的有293人。其中因為上網(wǎng)和父母鬧過矛盾的有892人，占樣本空間的20%。覺得上網(wǎng)覺得有事做，與安全感，很踏實的有352人，占樣本空間的7.88%；上網(wǎng)是為了游戲的有1567人，占樣本空間的35.11%；QQ聊天的有2562人，占樣本空間的57.41%；看新聞的有2965人，占樣本空間的66.45%；學習的有2852人，占樣本空間的63.91%；打發(fā)時間的有2998人，占樣本空間的67.18%。有4462人對上網(wǎng)利弊的認識都清楚的知道，占樣本空間的100%。

四、結論與建議

本研究通過對大學生的網(wǎng)絡使用情況和大學生網(wǎng)絡依賴狀況的問卷調查及對網(wǎng)絡依賴大學生的訪談，分析得出：

（1）男生、女生在網(wǎng)絡依賴程度上無顯著差異。

（2）在網(wǎng)絡依賴程度上，大一年級到大三年級是一個明顯上升的趨勢，大四年級有所降低。而不同年級學生對網(wǎng)絡依賴程度存在顯著差異。具體是大一與大二年級學生的網(wǎng)絡依賴程度沒有顯著差異，大一與大三年級學生網(wǎng)絡依賴程度具有極其顯著性差異，大一與大四年級學生網(wǎng)絡依賴程度具有顯著差異；大二與大三年級學生網(wǎng)絡依賴程度具有顯著差異；大二與大四年級學生的網(wǎng)絡依賴程度沒有顯著差異；大三與大四年級學生網(wǎng)絡依賴程度沒有顯著差異。

（3）上網(wǎng)時間與大學生網(wǎng)絡依賴程度的關系上，兩者具有極其顯著的正相關。

建議通過對大學生的網(wǎng)絡使用情況和大學生網(wǎng)絡依賴狀況的問卷調查、對網(wǎng)絡依賴大學生的訪談，以及對本研究結果的分析，提出以下針對性建議：

（1）針對女生、男生在網(wǎng)絡依賴程度上無顯著差異，而女生對網(wǎng)絡依賴的平均得分比男生高的這一結論。我們應當及時加強對女大學生網(wǎng)絡依賴的預防，對女大學生合理使用互聯(lián)網(wǎng)進行多方面教育和引導，以從女大學生自身形成健康合理的網(wǎng)絡使用習慣，防止女大學生的網(wǎng)絡依賴向更嚴重的情況發(fā)展。

（2）應在對大一新生的入學教育中就要著重指出大學生網(wǎng)絡依賴的嚴重后果，并且在大學階段長期開展合理利用互聯(lián)網(wǎng)的教育與引導工作。各年級學生也都要有一個對網(wǎng)絡使用的正確認識，從低年級階段就開始遏制大學生網(wǎng)絡依賴的產生。

（3）規(guī)范電子游戲市場，創(chuàng)建良好的社會文化環(huán)境，同時國家應進一步完善網(wǎng)絡游戲中的防“沉迷”系統(tǒng)。對于大學生自身，在去上網(wǎng)之前要有明確的計劃和上網(wǎng)目的性，要根據(jù)學習要求和生活規(guī)律規(guī)定自己的上網(wǎng)時間，并限定上網(wǎng)的時間，做到有目的、有針對性上網(wǎng)，不在網(wǎng)絡上無目的的瀏覽網(wǎng)頁，不做或少做對大學生活學習沒有意義的事情，約束自己的行為，從而控制上網(wǎng)時間，防止網(wǎng)絡依賴。

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項目：2015017703 漆曉琴 大學生網(wǎng)絡心理問題成因及對策研究。

基金項目：湖北省教育廳人文社科項目網(wǎng)絡文化對大學生影響研究（課題編號15Z181）。

作者簡介：漆曉琴（1983-），女，湖北黃岡人，講師，碩士，研究方向：青少年心理學、青少年社會工作。endprint