體質健康測試對藝術院校學生發展的輔助作用研究

謝傳戟

摘 要：隨著時代的發展我國居民整體身體素質相比過去提升了很多，人們對于健康關注度和實際重視度也提升了不少。在此其中對高校學生的健康問題關注成為了社會熱議問題。如何可以在教學的同時提升學生健康水平，是很多從業者都在思考的。筆者試圖對此展開研究，探索體質健康測試對于藝術院校學生個人發展所起到的作用，以及對學生發展的輔助作用。進而為實際業務推進打下理論基礎。

關鍵詞：體質健康測試 藝術院校學生 輔助

引言

新時期人們對于個人身體健康關注度相比以往提升了非常多，在此其中對于國家未來建設者---大學生群體的身體關注度也與日俱增。結合個人的健康體質測試模式來探究該群體素質，對其中存在的問題給出合理的解決策略，是非常好的模式也值得其從業者仔細研究。筆者試圖對此展開探索，尋求其輔助作用和價值，對其中存在的問題給出合理的解決策略，進而為實際業務開展打下堅實的基礎。[1]

一、體質健康測試的實際內容和意義

學生體質健康評價是我國教育工作者近年來做為重要的工作，也是高校改革重要環節。對于大部分高校而言，都在中央部委指引下開展了相關的研究，逐步將這套理論推廣下去，結合本校實際業務發展應用，大部分都取得了非常不錯的效果。我國政府出臺的很多政策，比如《學生體質健康標準》、《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》、各地區與之配套相關法規文件等，都提到了有關的問題，由此可以看出重視度是非常高的。在體質健康測試中，不僅僅包含體育生和與之相關專業的學生，對于其他專業學生也都納入到了體系之中。在長期積累下很有利于促進學生身體健康發展、努力培養他們自我去合理構建起鍛煉模式，提升自我保健實力和機體水平，這對于國家未來發展是十分重要的。

結合筆者所在地區高校來看，學生體質的健康測試大體上是以測試項目為實際測試要求，以個人成績為具體評價標準。必測項目包括有身高標準體重測試、肺活量體重指數以及臺階試驗。結合《學生體育鍛煉標準》測試要求來看，大學生需要六項測試，包括男生7項、身高體重，肺活量，立定跳遠，坐立體前屈，引體向上，50米，1000米;女生7項、身高體重，肺活量，立定跳遠，坐立體前屈，仰臥起坐，50米，800米。在具體的測驗評價部分，涉及到個人身體實際測試部分、心血管系統功能、肌肉力量和耐力以及個人柔韌性部分，測試和評價所涉及到的四個方面都和學生個人未來發展緊密的聯系。每個測試指標都和年齡有關系，與個體性別差異也很大。測試結果是要以個人為主體、而不是以其他學生為對比的，學生需要把自己重視點放置在個人整體素質提升上。[2]

結合筆者實際研究來看，體質健康測試和藝術生畢業以及未來的工作都有著緊密的聯系。學生畢業時體質健康標準的成績和等級，按畢業當年得分和其他學年平均得分各占50%之和考核。即學生體質健康標準畢業成績等于畢業當年得分×50%與其他學年平均得分×50%，達不到50分者按肄業處理。每位全日制大學生必須參加每一學年的體質健康測試考核項目、要不然會影響評獎評優及畢業。這既是國家對于學生未來發展和身體健康關注的重視，也是具體要求和強制措施所在，由此可以看出對于藝術生而言，必須要予以足夠重視才可以滿足需求。[3]

二、體質健康測試對藝術院校學生發展起到的作用

整體來看藝術生個人參與體質健康測試實際作用，主要體現在以下幾個具體方面。首先體質測試可以非常充分的反映出藝術學院學生個人的身體健康情況，對個人綜合素質有非常直接反映和非常具體地展示，對于其存在問題以及實際解決策略也都有非常重要參考價值。所以在這個層面來看，其對于學生個人提升、尤其是對身體關注度的提升是非常有價值的，很多藝術生由于專業問題，比如美術生需要大量的練習，所以很多學生身體素質比如脖頸、頸椎等都出現了問題，在日常練習中難以獲得糾正;但結合測試模式就可以非常明顯的發現、進而做針對性的處理，這對于學生保持個體健康是有利的。

其次體質健康測試對藝術學院學生而言，也是一次好的訓練指導。結合筆者日常的研究來看，很多藝術學院學生想要在日常開展體育訓練，但由于沒人指導也沒有相關經驗，所以很多都難以持續下去，整體操作模式方法上也存在很多的問題。但是在體質健康測試模式中，學生就可以很好結合相關測試模式，來有針對性的展開日常訓練，糾正自己在訓練中的錯誤、合理安排日常練習時間和練習方式，對于各項數值實際意義也有了非常直觀的感受和體會。在體質測試完畢很多學生都開展了體育鍛煉，加入到了體育項目中，這對于個人發展和整體素質提升都是非常有利的，也是該項測試實際價值所在。

以筆者所在地區為例，很多老師都認識到了該項目的重要性，于是都將體質測試內容和課目講解中有關內容聯系起來，將體質健康知識加入到了專業知識講解中來，提升了學生個人學習素質的同時，也提升了他們對于體質健康測試問題的關注度，這對于整體發展很有利。筆者學校的舞蹈專業就將很多體育運動項目、比如考核會涉及到的坐位體前屈、仰臥起坐等、加入到了日常專業訓練中，借此途徑來提升學生們對于這些動作的熟練度，提升了他們個人韌度，對于個人的身體素質提高而言也是有利的。以筆者實際研究來看，在體質的健康測試之中，加入了這些訓練要素的班級整體在成績上要比未加入的分數高很多，而加入這些項目班級學生整體身體素質也要好很多，這就是實際作用所在。

除此之外該項測試也可以推進學生個人的綜合素質提升。在過去很多學生只注意到成績，對于其他都不是非常的關心。學校方面實際測試內容也只有考試，大部分都是試題和作品。這就使得學生們個人的關注點只集中在成績提升上。將該項測試加入到實際日常的教學中，可以非常合理的提升整體測試的范圍和廣度，提高對學生的關注度，提升整體的測試實力、使得學生個人關注點不再僅局限于成績上，老師對于學生個體的評價不僅局限于個人分數，這是符合新時期社會發展需求的，對于學生未來個人發展和于社會接軌都是非常有利。新時期社會要求人才是足夠全面的，對于藝術生而言只會唱歌、跳舞、畫畫這些專業技術，是難以滿足社會需要的;以體質測試為實際推動點，改革傳統學生評測模式，是非常好的做法。

結語

結合本文實際研究來看體質健康測試對于藝術學院學生個人發展有著非常重要的價值，不僅可以促進學生個人身體素質的提升、提高其綜合實力，也有利于拓寬學生的視野，為個體未來進步打下基礎。所以老師需要結合學校安排，積極推動該項測試在校內的開展。

參考文獻

[1]胡浩，王彤.美、日、英、俄學生體質健康測試的比較研究[J].體育研究與教育，2017，32（02）：103-109.

[2]曾志和.高校學生體質健康測試中存在的問題及對策[J].東莞理工學院學報，2015，22（06）：109-112.

[3]吳敏.學生體質健康測試中存在的問題及對策建議[J].當代體育科技，2016，6（16）：89+91.