心理健康教育對(duì)大學(xué)生焦慮抑郁情緒的影響效果分析

楊穎

（長江職業(yè)學(xué)院 湖北 武漢 430074）

大學(xué)生的心理情緒多體現(xiàn)為焦慮、抑郁癥狀，而大學(xué)生的心理問題主要分為三類[1]，第一類心理問題是學(xué)生多伴有各類神經(jīng)癥狀傾向，尤如焦慮與抑郁狀態(tài)，患者的心理矛盾沖突較為激烈。第二類心理問題則是適應(yīng)不良，但是能夠進(jìn)行正常學(xué)習(xí)及生活。第三類則屬于心理健康學(xué)生[2]。此次就2016年10月—2017年11月我省的某高校大學(xué)生200名作為對(duì)象，探討心理健康教育對(duì)大學(xué)生焦慮、抑郁情況的影響效果，現(xiàn)報(bào)道如下。

1.資料與方法

1.1 病例資料

選2016年10月—2017年11月我省的某高校大學(xué)生200名作為對(duì)象，按照各學(xué)生的學(xué)號(hào)實(shí)施分組，分別為參照組與實(shí)驗(yàn)組，每組100名學(xué)生。參照組男性有52例，女性有48例，年齡均在18至22歲之間，平均年齡為（20.1±1.2）歲。實(shí)驗(yàn)組男性有53例，女性有47例，年齡均在17至21歲之間，平均年齡為（20.2±1.3）歲。兩組學(xué)生的一般資料進(jìn)行比較，數(shù)據(jù)差異無統(tǒng)計(jì)意義（P＞0.05）。

1.2 方法

參照組給予常規(guī)教育模式，常規(guī)教育主要是針對(duì)患者的心理問題，進(jìn)行簡(jiǎn)單的提醒。實(shí)驗(yàn)組則在常規(guī)教育模式的基礎(chǔ)上給予心理健康教育，心理健康教育方式主要是：針對(duì)有心理問題的學(xué)生，需要與其進(jìn)行詳細(xì)溝通交流，對(duì)學(xué)生心理問題進(jìn)行詳細(xì)了解。再根據(jù)學(xué)生的心理問題，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，除了進(jìn)行言語教導(dǎo)之外，還需要幫助學(xué)生進(jìn)行鍛煉，讓患者能夠通過適當(dāng)?shù)耐緩结尫判睦韷毫ΑＲ源司徑鈱W(xué)生的焦慮、抑郁心理狀態(tài)。

1.3 觀察指標(biāo)

對(duì)患者焦慮、抑郁狀態(tài)進(jìn)行評(píng)分，分值滿分為100分，得分越高，表明患者焦慮抑郁情況越嚴(yán)重。對(duì)輕度、中度抑郁、焦慮檢出情況進(jìn)行觀察，輕度焦慮、抑郁分值：42～56分之間。中度焦慮抑郁分值：60～80分之間。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

采用SPSS17.0軟件，焦慮抑郁學(xué)生檢出情況以（%）表示，行χ2檢驗(yàn)。焦慮抑郁評(píng)分以（±s）表示，行t檢驗(yàn)。對(duì)不同數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比，若P＜0.05，則表示差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2.結(jié)果

2.1 實(shí)驗(yàn)組學(xué)生焦慮、抑郁自評(píng)量表評(píng)分分別為（38.6±3.0）分、（36.7±2.5）分。參照組學(xué)生焦慮、抑郁自評(píng)量表評(píng)分分別為（56.8±2.8）分、（60.9±3.2）分。實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的焦慮、抑郁自評(píng)量表評(píng)分要顯著低于參照組學(xué)生的量表評(píng)分，兩組學(xué)生數(shù)據(jù)差異比較，差異有統(tǒng)計(jì)意義（t=44.35、59.59，P＜0.05）。

2.2 實(shí)驗(yàn)組輕度焦慮、抑郁檢出的學(xué)生有20例，所占比例為20.0%；中度焦慮、抑郁檢出的學(xué)生有14例，所占比例為14.0%。參照組輕度焦慮、抑郁檢出學(xué)生有40例，所占比例為40.0%；中度焦慮、抑郁檢出學(xué)生有30例，所占比例為30.0%。實(shí)驗(yàn)組學(xué)生輕度、重度焦慮、抑郁患者要顯著少于參照組，兩組數(shù)據(jù)差異較為明顯（χ2=9.52、7.46，P＜0.05）。

3.討論

對(duì)大學(xué)生心理問題性質(zhì)和程度進(jìn)行詳細(xì)了解，若心理狀況明顯的影響到學(xué)生正常學(xué)習(xí)及生活，需要和學(xué)生進(jìn)行溝通交談，緩解與消除學(xué)生的不良心理狀態(tài)[3]。心理健康教育能夠有效提高學(xué)生的心理素質(zhì)，結(jié)合實(shí)際、大學(xué)生自身的發(fā)展要求等，給予正確的心理健康教育，能有效改善學(xué)生的心理狀態(tài)[3-4]。

王立鑫等人[4]的研究顯示，與心理健康教育之前比較，兩組學(xué)生焦慮、抑郁自評(píng)量表的測(cè)評(píng)結(jié)果明顯降低，且實(shí)驗(yàn)組要低于對(duì)照組，兩者的數(shù)據(jù)差異顯著。本次的研究顯示，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生焦慮、抑郁自評(píng)量表評(píng)分分別為（38.6±3.0）分、（36.7±2.5）分。要顯著低于參照組。除此之外，實(shí)驗(yàn)組輕度焦慮、抑郁檢出的學(xué)生有20例，中度焦慮、抑郁檢出的學(xué)生有14例。參照組輕度焦慮、抑郁檢出學(xué)生有40例，中度焦慮、抑郁檢出學(xué)生有30例。實(shí)驗(yàn)組輕度、中度焦慮與抑郁檢出學(xué)生幾率要顯著低于參照組，兩組學(xué)生之間的數(shù)據(jù)差異較為明顯。數(shù)據(jù)顯示，針對(duì)焦慮、抑郁心理癥狀學(xué)生，需要對(duì)其進(jìn)行相應(yīng)的心理健康教育，能夠有效緩解患者焦慮與抑郁情況，穩(wěn)定患者的心理情緒等。降低不良心理狀態(tài)對(duì)患者生活與學(xué)習(xí)的影響率，改善臨床不良心理狀態(tài)[4-5]。

綜上所述，針對(duì)大學(xué)生的焦慮抑郁情況，給予患者相應(yīng)的心理健康教育護(hù)理，能夠有效緩解患者的焦慮、抑郁情緒，改善學(xué)生的心理狀況[5]。有助于學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提高，穩(wěn)定學(xué)生的心理情緒。

[1]張禹，鄭一超，郭冀民，等.心理健康教育對(duì)大學(xué)生焦慮抑郁情緒的影響[J].醫(yī)學(xué)信息，2016，29(28):59-60.

[2]趙川，喬漫潔，伍盼盼，等.某醫(yī)學(xué)院校大學(xué)生焦慮抑郁狀況及其發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)[J].職業(yè)與健康，2015，31(12):1691-1693.

[3]余麗.肇慶醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校大學(xué)生焦慮抑郁和社會(huì)支持與其生活滿意度的關(guān)系[J].職業(yè)與健康，2017，33(5):682-684.

[4]王立鑫，姚旭輝，賈海燕，等.某高校大學(xué)生焦慮抑郁與空氣污染的關(guān)系[J].中國學(xué)校衛(wèi)生，2016，37(7):1036-1038.

[5]張鳳梅，陳建文，徐恒戩，等.山東某高校大學(xué)生焦慮抑郁狀況分析[J].現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)，2014，41(13):2399-2400，2425.