論心理素質教育在當代大學教育中的重要性

周曉

摘要：心理素質問題現在已經不是一個個體問題，他普遍的存在于人們的學習和生活中，個人的心理素質的好與壞也直接影響到人們的生活。心理素質是一個人的性格品質、心理能力，心理動力、心理健康狀況及心因性行為的水平或質量的綜合體現。如果心理素質良好，心理健康，那么適應的心因性行為就增加，被動服從的行為就會減少。心理素質和以之為基礎的其他素質一起，共同制約著人的行為表現，決定著其社會適應狀態。所以，當今社會，心理素質教育問題的教育有著深遠而重大的意義。

關鍵詞：心理素質；大學；教育

一、現代大學生的現狀分析

目前，全國各大高校已逐漸迎來了新一代的大學生“90后”，由于他們成長的社會大環境存在顯著差異，他們的思想特點和行為方式也相比于“80后”甚至“70后”大學生發生了較大變化。“90后”大學生大多數是獨生子女，從小生活在家長的羽翼保護下，成長在優越的環境中，幾乎左右的事情都已經被家長安排好了但同時，由于“90后”沒有經歷過大風大浪缺乏經受挫折的經驗，致使他們的心理普遍比較脆弱，容易受到傷害，遇到無論學業、生活、感情各方面的挫折時不知如何是好，又不善于主動詢問或接受他人意見，往往不能及時解決問題，展現出較脆弱的心理素質和承受能力。因此，將心理素質教育融入到教學之中顯得尤為重要。

二、當代大學生心理素質教育探析

心理素質是指人在先天遺傳基礎上發展和培養的良好心理品質。它包括智力因素（認知、運籌、決策），非智力因素（需要、動機、情感）和復合因素（意志、氣質、審美、社交、道德等）。心理素質是大學生綜合素質的基礎和歸宿，綜合素質的形成和發展依賴于心理素質。教育和培養大學生具備良好的心理素質，是學生發展、成才的需要，也是未來社會對人才的基本要求。當今的大學生正處于社會的變革時期，他們在學習、生活和社會適應等方面遇到越來越多的挫折和困難，導致各種心理問題和心理障礙的出現。因此如何提高大學生心理素質，增強其承受各種心理壓力和處理心理危機的問題，是高校教育和理論工作者所面臨的迫切問題。

三、心理素質對大學生的影響

1.大學生發展的基本內涵包括：生理素質的提高、智能結構的完善、社會適應性的增強和心理素質的優化四個方面。這四個方面是密切相關、相互影響的，其中心理素質對大學生其他幾個方面的影響是直接和顯著的。

2.心理素質狀況影響大學生生理健康。大學生生理健康狀況主要表現在體力與精力兩方面。心理素質好的學生普遍體力好、精力充沛，行動具有靈活性、平衡性、敏捷性，對事物的關注具有持久性；而存在心理障礙或心理疾病的學生，普遍表現出表情、動作呆板僵硬，精神不集中，情緒不穩定，不愛好體育運動，羞于與人交往，嚴重者還伴有某些身體疾病。

3.心理素質狀況影響大學生思維方式形成和知識結構的完善。大學生的成長是一個心智共同發展的過程，心理素質直接影響大學生的智能發展，當代社會需要的不僅僅是掌握專業技能的學生，而是更需要綜合素質全面具備的多方人才，因此心理素質在當代大學生的教育中顯得尤為重要。

一個真正受過教育的人，應該是一個有正確的思維方式，懂得如何去思考的一個人。從科學哲學的角度來講，影響思維的有理性因素和非理性因素，而非理性因素中的個人心理素質狀況對于保證思維的清晰、有效，形成良好的思維方式有著重要作用。長期以來高校培養大學生的綜合素質，往往總是注重思想素質的教育，忽略甚至嚴重忽視心理素質的培養。因而形成在大學生群體中有不少人在心理素質上存在不同程度的缺陷。

在現代社會，迫于社會的壓力和各界因素的影響，使相當一部分學生的心理背上了沉重的包袱，從小沒有受過挫折的他們在面臨就業時一遇到挫折就頓時不知所措心理壓力非常大，甚至有些學生都有輕生的念頭；還有個別學生因為失戀就感覺人生沒有了希望，就排斥感情，懼怕婚姻等等，這些現象都是不正常的。但是這些事情也是我們正常生活中所不能避免的，這就要求我們在學生的大學生生活中普及心理健康的教育，杜絕或減少這類事情的發生，使學生們都能正確面對突如其來的打擊，調整好心態繼續前進，只有這樣，才能在社會中經得起挫折與壓力。作為學校，面對這些社會普遍性的問題可以從以下幾個方面加強對學生的教育：

1.加強對心理健康教育重要性的認識

現代生物科學和醫學證明，擁有一個健康的心理，對一個人的一生有著十分重要的意義，由于大學生時期活動狀態的不穩定性、認知結構的不完備性、生理成熟與心理成熟的不同步性、對社會和家庭的依賴性等，使得他們比成年人有更多的焦慮和遭遇到更多的挫折，也更容易產生心理障礙。暫時性的心理障礙若得不到及時排除，便會產生不良反應，從而影響以后心理的健康發展，甚至會釀成日后難以挽救的心理疾病。

2.開展心理教育課程、設立心理咨詢室。

對于大部分學校來說，在引進適當比例的專業心理學教師，利用選修課或者必修課的方式對學生進行心理健康教育，在理論講授的同時可以穿插一些實際訓練操作部分，例如角色扮演、人際交往訓練等，使學生掌握一些轉移情緒、宣泄痛苦、梳理自信心的心理調節手段，防患于未然。設立心理咨詢室，及時為需要心理咨詢的學生排憂解難，但要遵循聆聽、保密、疏導、交友性原則，只有心理方面得以充分交流，才能真正為學生解決問題。

心理教育問題已經不是一個學校或者一個集體的問題了，我們可以看到，大學生的心理健康現狀是不容忽視的，它為我們亮起了警告信號，作為教育工作者有責任挑起這付擔子，不能僅僅把工作停留在了解問題，分析問題的水平上，而是要著手嘗試去解決這些問題，使心理健康教育更具有實際的意義。

參考文獻：

[1]《大學生心理素質教育》鄧明珍.化學工業出版社.2010年

[2]個性化心理素質教育途徑淺探[J].叢曰榮.中小學教學研究.2003（01）

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