老人服用中藥須知

俞益萍

不少老年人生病時不喜歡服用西藥，而是常會服用中藥，認為其副作用較低。然而，老年人在服用中藥時也要講究方法，否則不僅無益于治療疾病，還會對健康造成損害。

1.不要濫用藥物：藥物或多或少都有一定的毒副作用，服用時間過長，難免會使人上癮，在長期服用某類藥物后會產生舒適感，一旦停止服用此類藥物，便會產生疲倦、乏力、惡心、失眠等異常癥狀。

2.藥物劑量不可過大：口服藥物發揮作用需經胃腸道分解和吸收，肝臟分解，腎臟排泄。老年人吸收功能下降，肝膽活性和腎排泄都有下降，因此藥物分解變慢，體內蓄積增加，易產生毒副反應。所以老年人用藥劑量也須隨著年齡的增加而逐漸減少。

3.用藥宜精簡：老年人記憶力減退，很容易出現忘服和誤服的情形，難免影響藥效的發揮。所以老年人用藥一定要盡量精簡，便于記憶，保證安全。

4.當心藥物的配伍禁忌：合理的配伍有益于治療，配伍不當可能會產生嚴重的毒副作用，因而老年人應該慎重服用中草藥。選用中藥時應注意掌握藥證宜忌，也就是說藥要與證相適應。例如表實證忌用補斂、攻下，而宜用發散，根據表寒、表熱之不同選用辛溫、辛涼之藥；表虛證則忌用破氣。

5.不宜濫服兩類中藥：一類是鎮靜安神藥。老年人由于腦血流量減少，神經系統功能降低，經常會感到頭暈眼花，睡眠質量下降。這時候的老年人多有精神抑郁，鎮靜安神藥用量偏大會加重癥狀。一類是活血藥。許多老年人或多或少都有瘀血表現，需用活血化瘀藥。但是老年人凝血能力逐漸減弱，活血化瘀藥有可能會誘發出血，所以要慎用，特別是破血逐瘀藥更需慎重。