借雜志平臺，講養生真相

林殷 北京中醫藥大學教授

3年前，《中醫健康養生》雜志創刊之初編輯就來尋我，希望我寫些科普文章，我回絕了。原因無他，那時的我對媒體和科普確有偏見，認為都在忽悠人。

近些年來，看到偽養生專家的“前仆后繼”，深感向民眾宣傳正確養生知識的重要性。本來，傳道、授業、解惑，教書、育人、服務社會，就是大學教授職責所在。聯想我校養生康復專業創始人——翁維健教授73歲時，還殫精竭慮、連發數文，逐條批駁“食物相克”論，我輩自應奮進。

時值本專業成立30周年和翁老逝世周年，繼承他的衣缽，向養生亂局說“不”，是我能做到的最好紀念。

新的一年，我會借助雜志這一權威科普平臺再接再厲，為大家介紹更多的養生真相。翁老曾說，“咱們搞養生的不以身作則，怎么有說服力？”我也將一如既往地堅持每天游泳、騎車、走路，養生從己做起。