養(yǎng)生要順應(yīng)自然規(guī)律

翟雙慶 北京中醫(yī)藥大學(xué)教授

時間猶如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間在《中醫(yī)健康養(yǎng)生》雜志開辟《黃帝內(nèi)經(jīng)》科普專欄半年有余。這部著作距今已有兩千多年的歷史。它以人的生命為中心，結(jié)合古代天文、歷法、地理、數(shù)術(shù)等多門學(xué)科，講述了天、地、人之間的關(guān)系，對生命的規(guī)律進行了探討與分析，建立了完整深奧的中醫(yī)理論體系。不僅是一部中醫(yī)名著，更是一部博大精深的文化巨著。

半年來，我們一同領(lǐng)略了《黃帝內(nèi)經(jīng)》是怎樣認識五臟，怎樣認識我們自身的。并以此作為切入點，將人體與老百姓健康、生活等息息相關(guān)的事物聯(lián)系起來。由此，我們更清楚地看到，中醫(yī)所描述的五臟與西醫(yī)所說的心、肝、脾、肺、腎器官不同，它是賦予陰陽、五行、精氣學(xué)說等古代哲學(xué)生命力的主要載體，是東方科學(xué)思維的典范，是渾然一體、相互聯(lián)系的五大系統(tǒng)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》不僅將人看作一個整體，還在 “人與天地相參” “與日月相應(yīng)”的觀念指導(dǎo)下，將自然與人緊密地聯(lián)系在一起。

在新的一年里，我們將從自然氣候變化入手，講述《黃帝內(nèi)經(jīng)》對于自然的認識，以及是如何通過自然界更進一步地認識人體，從而達到與自然的和諧相處。倡導(dǎo)順應(yīng)自然規(guī)律，崇尚“天人相應(yīng)”，和諧平衡的統(tǒng)一觀。

新一年，繼續(xù)借助雜志這個優(yōu)秀平臺，將《黃帝內(nèi)經(jīng)》，特別是其蘊含的思維方式傳遞給越來越多的人，讓大家能夠認識、了解它，使其更好地服務(wù)大眾、服務(wù)社會。