心理劇在大學生心理健康教育中的意義探析與實施模式

徐越

心理劇是一種新穎的心理教育模式，其基本原則是融入、分享、轉化、重構，在高校心理健康教育中有效組織大學生進行心理劇的比賽，使大學生心理健康教育發生了重大的改變。本文對心理劇的應用價值進行了深入探析。

心理劇也被稱作社會劇，是團體心理治療方式的其中一種。心理劇的治療方式，與傳統的心理咨詢師與有心理問題的學生面對面的談話的心理治療方式明顯不同，心理劇是幫助當事人或扮演者通過具體的角色，表達其體驗到的現實所引起的心理沖突，這樣不僅可以減少慣性的心理防衛，同時還能真正地喚起其自發性和創造力，達到心理治療的真正目的。

大學校園心理劇比賽激發了大學生對心理問題的關注，同時也是心理健康教育過程中一個全新的嘗試，心理劇利用一個嶄新的舞臺表演形式，通過心理劇融入、分享、轉化、重構等特點，有效地對若干大學生的心理問題進行干預和及時治療。新聞時常出現大學生因為心理問題發生的悲劇性事件，大學生的心理健康問題引發了各界人士的關注，大學生能否第一時間適應新環境，能否不擔憂人際交往問題，生活能否自理，是否能正確認識和評價自己，是否有良好的意志品質等，這些問題已經引起了全社會密切的關注。馬加爵事件就是因為沒有處理好人際關系，心理問題沒有及時、有效的解決而釀成的人生悲劇。開展心理健康教育，對大學生的身心健康具有重要的作用。

一、大學生心理劇在心理健康教育中的意義

（一）有利于宣泄不良情緒

大學生主要的生活和學習空間是在校內，對社會知之甚少，實踐經驗淺薄，一旦遭受挫折，心理調節能力不強，導致學生易產生負面情緒。而大學生組織心理劇的比賽能給同學提供了一個可以讓學生宣泄情緒的舞臺，不僅能達到自我教育的目的，還能從心理情景劇的表演形式中將心理問題演繹出來，讓更多的同學注意到這些問題。心理劇表演的過程中，給學生們設置一些相對理想的情境，在表演者相互默契的配合下，能夠讓觀眾迅速融入心理劇的人物情境中，將學生們普遍存在的心理癥結和心理問題活靈活現地表現出來，心理咨詢老師可以在一旁進行指導和干預，讓學生觀眾的負面情緒得到有效的緩解，不僅可以讓學生觀眾了解演員所表現的心理狀態，還可以建立互利互惠的生生關系。

（二）有利于正確養成行為模式

個人主義在大學生中盛行，獨生子女在面對挫折或適應環境等方面都存在很多的缺陷。引入心理劇比賽能有效形成良好的行為模式。編劇本的過程中要融入具體的矛盾、沖突、問題，讓學生發現問題、認識問題、解決問題。學生按照劇本表演心理劇時投入了自己的感情，當情境、感情、人物關系都融合到心理劇本的表演時就會深深震撼學生的心靈，這些親身表演會給學生帶來啟發，讓學生有深刻的體會，不僅影響他們的行為模式，而且讓他們認識到自己心理存在的問題，更好地融入周圍的人和環境，重構一個圍繞愛、友誼、分享等主題的新生活。

（三）有利于實現朋輩互助的目標

目前，大學的心理教育資源有限，能給大學生做心理咨詢的老師不多，而需要心理咨詢的學生數量很多，引入心理劇比賽，可以積極推進朋輩互助，這樣能真正發揮心理教育的效果，讓更多的學生參與進來，迅速擴大教育范圍，提升教育效果，這樣可以建立長效機制，不僅有效地減輕了學校的負擔，還能提升教育的時效性。以心理教育為終極目標，采取靈活的心理劇表現形式，讓更多的學生通過觀看心理劇發現自身的心理問題、解決問題，客觀剖析問題，達到互補分享和互助評點的效果，這本身也是對資源的優化配置。

二、大學心理劇的實施模式

校園心理劇的實施模式主要有以下幾個環節。

（一）主題的確定

確定心理劇的主題有多種渠道，例如，每所大學都專門設置了心理咨詢室，心理咨詢老師每年都給大一新生做心理普查，他們準確地掌握著大學生常見心理問題的第一手資料，可以通過一個個鮮活的案例確定心理劇的主題。或者許多專職的大學生心理健康教育的老師，經常給大學生做各種心理問題的調查問卷，可以通過他們的分析結果，選擇適宜演繹的心理劇的主題。還可以根據社會新聞，抓住敏感事件，通過把這些事件加工改進，形成符合心理劇演出模式的劇本，經由另外的同學編寫成劇本。

（二）劇本的創作

心理劇本的創作是建立在對學生進行心理健康狀況的調查與研究基礎之上的理論加工和藝術創作。心理劇的創作要充分體現生活即教育的原則，通過生活中經歷的各種事件，將心理健康教育引入到劇本中。校園論壇的焦點話題往往可以為劇本帶來很多靈感，最受學生關注的話題往往跟帖率也是最高的。還可以讓大學生原創一些劇本，原創能更多地反映學生們的所想所思，學校可以利用心理健康月開展校園心理劇大賽，各個院系自己選取適宜表演的話題，并通過確定的話題制定出基本的劇情框架，然后逐步填充內容。

（三）場景的設置

場景的設置尤為重要，不僅可以讓典型的心理問題通過活靈活現的表演形式，讓學生覺得自己身臨其境，還能更加真實親切地感受劇本想要傳達的信息。心理劇常見的場景設置多圍繞教室、食堂和寢室。

（四）演員的選拔

心理劇的演員要從熱愛表演的學生中選拔，選拔過程中主要關注學生的表演水平和語言表達能力。在精心設置相對寬松的表演環境下，讓具有表演天賦的學生多多嘗試，通過對角色的認知，讓學生觀眾可以從多種角度審視不同的心理問題。由于演員是從學生中選拔出來的，觀眾可以在欣賞心理劇的同時感受到真實，心理會產生共鳴，對今后解決類似的心理問題會提供有益啟示。

（五）心理劇演出

校園心理劇的演出形式是開放的，不必與劇本一致，可以在主題明確的前提下自由發揮，讓心理劇演繹的過程不死板。心理劇在心理健康教育的意義是深遠的。在我國心理劇盛行的時間不長，目前還在學習、嘗試和探索階段，所以還有許多方面需要進一步深入研究。

（作者單位：吉林醫藥學院）