吉林省高校體育弱勢群體學生的體育行為現狀與干預

房磊

摘 要：近年來，高校體育弱勢群體學生數量逐年攀升，該現象引發了體育相關部門和學者的高度重視，因此針對這一特定人群進行全面深入的研究十分有必要。文章將吉林省高校體育弱勢群體作為研究對象，進而對其參與體育行為現狀展開多層次分析，最后重點探究構建科學、完善的干預實施路徑，旨在為促進高校體育弱勢學生群體全面健身提供助力或參考。

一、高校體育弱勢群體含義的闡述

高校體育弱勢群體是指在體育運動時身體條件處于不利地位的特殊群體。由于這類群體在先天身體素質、體態身形以及運動技術方面存在一定的不足或缺欠，從而導致在體育教學中較為吃力，尤其在考核時成績很難達標。

二、對吉林省高校體育弱勢群體學生體育行為現狀的分析

1.意識和認知差異

問卷調查發現，吉林省高校體育弱勢群體鍛煉意識較差，缺乏自覺主動的參與和練習意識，此外在對體育健康的認知方面明顯存在誤區。80%以上的體育弱勢學生并未認識到堅持體育鍛煉的重要性，因此對體育運動較為疏遠和排斥。50%以上的學生雖然對鍛煉有一定的認識，并制訂了相應的計劃，但是實施效果卻不理想。因為，這些學生存在根深蒂固的畏懼心理，又缺乏相應的針對性指導。

2.鍛煉時間及頻率

通過對吉林省部分高校所抽選的體育弱勢群體學生的研究得知，學生每天鍛煉的時間并不固定，同時持續時間也并不長，多以隨機和娛樂為主。而且課下鍛煉頻率基本在一周兩次左右，在鍛煉過程中的目標也并不明確。而無規律、無計劃的鍛煉方式很難保證體育弱勢群體學生身體素質的提升，而且還會加劇惡性循環。

3.鍛煉項目的選擇

高校體育弱勢群體學生鍛煉項目的選擇較為局限，而且多以自身擅長或愛好為主。由于吉林省大多數高校都已經實施選課制度，大部分學生為了應付考試而違背意愿選擇相對簡單的科目，這不僅會降低學習的主動性和效率，也不利于體育運動的長遠發展。

三、吉林省高校應對體育弱勢群體工作存在的問題

1.宣傳和教育力度不夠

體育弱勢群體現象逐漸引發了業內學者的關注，然而吉林省部分高校在創新和優化該領域的工作明顯滯后。不僅在體育弱勢群體的關注問題上缺乏重視，同時在宣傳和教育的力度上較為乏力。

2.教學模式并未做到差異化處理

眾所周知，體育弱勢學生和普通正常學生按照同樣的進度學習，教學效果必然會出現兩極分化。然而吉林省部分高校在教學中依然沿用傳統教學機制，缺乏針對性的差異化應對措施。此外，相關教材和心理課程也不同步，這也說明了高校對體育弱勢學生群體缺乏重視。

3.場館及設備器材的匱乏

近年來，隨著大學生數量的增多，而體育場地、器材的保障卻無法隨之同步，這嚴重影響了學生投入體育鍛煉的熱情和持久度。吉林省高校體育保健課的教材并未實現統一，而且專業保健課師資人才也十分緊缺，這都是導致弱勢群體學生體質出現下降的因素之一。

四、高校體育教學干預的實施策略

首先，高校體育教學應該尊重學生的主體地位，并根據弱勢群體學生的體質特征制定科學的專項練習內容，并采取獨立授課的方式，逐漸強化學生的體質。其次，科學控制教學運動強度。教學中要優先考慮體育弱勢群體學生的特征，結合學生的實際能力采取適宜的運動強度，同時規劃好課下訓練任務，使學生能夠按照要求自主實效練習。最后，要在教學中設計個性化的健身運動處方，并隨時調整和優化，這樣學生才會始終保持運動熱情，進而達到持久穩定的鍛煉目標。

五、結語

高校體育教育要針對此類學生進行教學嘗試和干預，最終引導和培養體育弱勢群體學生養成終身體育鍛煉的意識及行為。

參考文獻：

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