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冠心病人提防四個“魔鬼時間”

2018-01-01 00:00:00趙卿峰
老年博覽·下半月 2018年2期

醫(yī)學研究表明,不少冠心病引發(fā)的不適和突發(fā)性猝死,具有4個特定的時間段。在這4個時間段里,人的生命力特別脆弱,最易被病魔所擊倒。由此,被專家稱為“魔鬼時間”。

一天之中的“魔鬼時間”

清晨起床,便進入了一天中的第一個“魔鬼時間”(早上6:00—9:00)。此時為冠心病發(fā)作的高峰期。心律失常的發(fā)生以早上6:00—9:00最為頻繁,心肌缺血的發(fā)作高峰為早上7:00—8:00,心絞痛和猝死往往會在上午9:00左右發(fā)生。世界衛(wèi)生組織調(diào)查發(fā)現(xiàn),上午9:00發(fā)作的非致命性的心臟病要比晚上11:00發(fā)作的心臟病多3倍左右。

一天之中的另一個“魔鬼時間”是在傍晚以后,此時冠心病發(fā)作概率再度升高。

一周之中的“魔鬼時間”

在一周中,周一也是冠心病的“魔鬼時間”,發(fā)病率及死亡危險比其他幾天高出40%,被稱為“黑色星期一”。

一周中的第一天常會給人造成精神緊張、情緒波動、壓力過大的感覺,抵抗力、新陳代謝會隨之下降,一些慢性病常常會加重或病情變化大。

對冠心病人而言,星期一較易發(fā)生胸悶、心慌、氣短、心律不齊等不良癥狀。

一個月之中的“魔鬼時間”

一個月里最有威脅的“魔鬼時間”是農(nóng)歷月中,這與天文氣象有關(guān)。眾所周知,月亮具有吸引力,它能像引起海水潮汐一樣,作用于人體的體液。每當月中明月高掛之時,人體內(nèi)血液壓力可變低,血管內(nèi)外的壓力差、壓強差加大,這時容易誘發(fā)心血管病意外。

一年之中的“魔鬼時間”

一年中的“魔鬼時間”即最熱與最冷的幾個月,一般說來,當夏日氣溫升至35℃以上,即對人體構(gòu)成威脅。秋冬季節(jié)的寒潮是繼酷暑之后的又一“殺手”。

每一次寒潮降臨,醫(yī)院門診及住院人數(shù)都會驟增。另據(jù)調(diào)查顯示,一年中最危險的月份要數(shù)12月。該月份死亡人數(shù)居全年各月之首,占死亡總數(shù)的10.4%。據(jù)專家分析,這與氣候寒冷、環(huán)境蕭瑟、歲末年關(guān)有直接的關(guān)系。

對于以上所述的4個“魔鬼時間”,專家特別提醒冠心病、血管病患者,一定要預(yù)防在先,引起重視。

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