論歌唱訓練中的氣柱與聲柱

[摘 要]聲樂訓練的抽象性給聲樂的學習帶來了很大的難度，通過一些合理的想象將生澀的理論知識形象化、生動化，無疑會將聲樂的學習增添些許趣味的色彩，從而更好地掌握歌唱要領并應用于歌唱實踐。

[關鍵詞]歌唱訓練；氣柱；聲柱

[中圖分類號]J616 [文獻標識碼]A [文章編號]1007-2233（2017）21-0072-02

[收稿日期]2017-08-14

[作者簡介]金 梅（1965— ），女，山東蓬萊人，遼寧師范大學音樂學院副教授、聲樂教研室主任。（大連 116029） 聲樂訓練的抽象性是大家所公知的，如何將書本的理論知識應用于歌唱中并很好地指導歌唱實踐是聲樂工作者及愛好者苦苦追求的永恒話題。學習聲樂三五年都搞不清發聲基本要領也是再尋常不過的事情了，那么怎樣才能將難懂的知識簡單化，將生澀的理論形象化，更好地將氣息保持住并與聲音有效地結合，唱出統一而圓潤的聲音，現結合個人的實踐感受淺析如下。

一、歌唱訓練中的“氣柱”

當氣息經過口、鼻、咽腔、喉腔等吸入到腔體里，再通過吸氣肌肉群與呼氣肌肉群協同工作，產生對抗呼出體外，產生歌唱要求的氣息，這個氣息會自然而然地形成一個流動的線條，這個線條它不是散的，而是集中的，可以說是一股氣流，其實更可以想象成一個聚攏的、結實的“氣柱”。吸氣時從喉嚨開始往下延伸打開形成有彈性的管子一直延伸到肚臍下三寸丹田處，吸氣時胸腔一直到腹腔都在彈性地往外擴張，吸完氣形成管子后繼續少量進氣略保持幾秒鐘，要特別注意保持住彈性，以此體會吸氣肌肉群的力量，當吸氣時帶著想象，用意念感覺喉嚨打開仿佛有一個管子往下延伸一直到丹田下3寸處，隨著管子的打開氣息也自己跟著跑進去，同時，從胸腔開始到腹部都往外彈性地擴張，感覺胸腹腔形成一個很大的風箱。這時，如果把嘴閉上，軟腭也是自然提起的狀態，能夠明顯地感覺到氣息充盈著整個腔體。其實，在吸氣的過程中不可能形成圖中一個直上直下的大管子，當我們帶著這種想象進行吸氣時會讓喉嚨自然地打開，橫膈膜下降并使周圍吸氣肌肉群擴張，牽拉擴大肺部空間吸進更多的空氣，從而使氣息吸得更深，并保持在腰腹部。

呼氣時吸氣擴張狀態還要保持，特別是腰腹部一圈，更要強有力地往外，小腹呼氣肌肉群運動把氣息推壓往上，通過管子喉嚨口腔呼出。在呼出的過程中，就要深刻體會“氣柱”的感覺，在小腹微收壓力的推動下，有一股氣流緩緩從口中呼出，它是集中的、統一的，而且是中心聚攏的，形成了一個柱狀體隨著剛剛吸氣的管子流動而出。我們這里所說的管子，其實就是氣息在吸入呼出的通道，仿佛為氣息的流動制造了一個模型，氣息在管子里自由流動，而且不碰觸“管壁”。用“氣柱”這樣的形容能夠將氣息更形象化，使氣息形成一個柱狀體的形象，也便于更好地打開喉嚨和腔體。練習過程中，可以采用吹蠟燭的方式，既要呼出氣息，燭火卻又不熄滅，這時能明顯感覺到腰部的控制力，同時嘴里是很細的一股氣流吹出，氣息像一股集中的線條，其實這已經是“氣柱”感覺的形成。

二、歌唱訓練中的“聲柱”

歌唱中要求聲音集中、統一，要有心，并與氣息很好地結合，我們已經有了“氣柱”的感覺，又如何體會這個“聲柱”的感覺呢？科學的發聲唱出來的聲音是圓潤集中而有穿透力的，就如同呼出的氣息同樣是集中的。氣息的形成我們想象成大管子來尋找“氣柱”的感覺，聲音卻不能如此，想要更好的效果就要把它想象成是一個“小細管”。吸氣與呼氣肌肉群產生對抗形成聲柱，順著大管子一直往上通過喉嚨，吸氣肌肉群往外擴張，呼氣肌肉群往里對抗，形成呼吸的平衡。聲音在這樣的作用力下歌唱，這就是我們在歌唱中所使用的聲音和氣息狀態。

在歌唱發聲過程中，腹部的吸氣肌肉群與呼氣肌肉群產生對抗，就會在管子底端產生一個“聲柱”，就好比我們常比喻聲音要從腹部發出的感覺。這個聲柱會自然地依托在氣柱之上，仿佛聲音牢牢地坐在氣息上，氣息托著聲音走，也就是我們所說的聲音與氣息的結合，但是，這個氣柱沒有聲柱那么粗，仿佛一根很細的管子。例如，當我們用吸管喝可樂時，可樂會隨著吸力緊緊地貼在吸管里，而聲音也是如此，在氣息壓力的迫使下，聲音也一直在這個細細的管子里，上下貫通而集中，通過喉嚨直至面罩，而且這個“聲柱”收攏得越細越容易唱到高音。

關于“聲柱”的位置每個人的感受是不一樣的，有人感覺在腔體中間，有人感覺緊貼著脊柱，但都是在氣息對抗、保持腔體打開的狀態下完成的。當然，如果能感覺貼著脊柱是最好的，保證了歌唱時腔體一直有向外擴張的感覺，也就是保持了吸著的狀態在歌唱，也充分說明了課堂上我們經常提到的：唱歌時后背都在用力的感覺。在練習過程中，“u”音是最容易將聲音集中并找到聲柱感覺的發音，在氣息對抗的狀態下，u音仿佛托在氣息之上，集中而圓潤，并上下流動自如，在u音的歌唱感覺上漸漸加入a音、i音等其他母音，歌唱感覺也便找到了，這樣也利于歌唱方法掌握與鞏固。

為了掌握歌唱要領與技巧，會有各種各樣的方式與方法，但不管怎樣也都是萬變不離其宗，為了將復雜的知識簡單化、通俗化，不論是所謂的“氣柱”也好，“聲柱”也好，也是將枯燥的理論知識進行生動化、形象化，便于更好地理解與接受，讓聲樂的學習變得更有趣，從而更快更好地掌握最基礎的聲樂知識，為進一步的學習打下堅實的基礎。

[參 考 文 獻]

[1]李桂芬.歌唱藝術與實踐[M].武漢：武漢理工大學出版社，2004.

[2][美]奧爾德森.嗓音訓練手冊[M].李維渤譯.北京：中央音樂學院出版社，2006.

[3]張曉農.聲樂演唱與訓練[M].南寧：廣西美術出版社，2011.

[4]沈 湘.沈湘聲樂教學與藝術[M].上海：上海音樂出版社，1998.

[5]薛 良.歌唱的方法[M].北京：中國文聯出版社，1997.

（責任編輯：李璐）