三大臨帖秘訣，醍醐灌頂

光榮大地

這里的秘訣，可以肯定，沒有人向你系統揭示過。

一、選帖要用手，不能用眼

臨帖之前要選帖，什么帖子適合你呢？以前，我那個時代，真的沒得選，哪像現在新華書店恨不得有上千種帖子讓你挑。

選帖，不僅是根據自己的喜好，還要有一定的科學依據。中國書法發展的歷程，就是最重要的依據。臨帖，必須從超級經典入手！！什么是超級經典？三大坐標：秦漢、二王、顏真卿。最優路徑是秦漢打底，再入晉唐。

好吧，就按照這個路徑，也有太多的帖子，咋辦？

很多人會用眼睛來決策，這是大忌！為什么？有的碑帖風化嚴重，有的碑帖則比較完整，80%的人會選擇看上去“干凈清爽”一些的，因此，《曹全碑》會占上風，《乙瑛碑》《張遷碑》《石門頌》會不入法眼，因為“太爛了”，“看不清”。天哪，這是多大的損失啊！漢碑中，最頂級的這三個經典就這樣被淘汰，這是對自己審美眼光的最大戕害。

怎么辦呢？動手寫遠比用眼看有效得多。只要動手去臨，立刻，周圍的風化斑駁，就從你的眼前消失了，你所在意的只是筆道而不是碑底，而且，能否臨得像，只有手說了算，眼睛是得不出結論的。臨得像，就說明你適應，你喜歡，臨不像，就算你覺得好看，也是白搭。這時候，說真的，手比眼更聰明、更可靠。

我們中書匯的課程，第一課都可以打開，試試去臨寫，就能找到感覺。

二、讀帖要先跟筆順，再看筆法，后看結構

臨帖動筆之前，必須先讀。不動心就下手，太不優雅。讀帖，狹義地說，就是把這個字的特征分析透徹，心中模擬如何用毛筆去寫。請熟記如下三個流程，絕對的秘密哈，不在中書匯，還真的沒人告訴你。

1，筆順，按照筆順用手指畫一遍。

漢字的藝術性，有賴于筆順。字母文字可以一個勁畫下去，漢字則是筆畫之間的斷開與往復。“二”字，從左到右寫完一橫，再折回頭，從左到右寫第二橫。“十”字，一橫一豎，從左到右寫完一橫，駐筆，轉向上部，從上往下寫一豎。筆畫是斷開的，但是筆路是相連的，這種在空中的連續運行的路線雖然沒有成為墨跡體現在紙上，但是，筆畫首尾兩端的微妙形態和筆畫中的輕重緩急，把這種連續運行的空中筆路展現出來了。什么是神似？這就叫神似，也就是空中運筆線路的相似。很多人的字，之所以看上去很像，但總顯得呆板僵化，就是因為沒有空中線路的通達以及與紙上線路相互銜接的協調性。

臨帖之前，按照筆順用手指頭畫一遍，極端重要！在畫的過程中，由于沒有墨跡落在紙上的視覺干擾，反而能夠對節奏感的起承轉合有深刻認識。古人讀帖，多用此法，據說漢末大書法家鐘繇以指畫被，被子都被畫爛了。

2，筆法，跟著筆順把每一筆的用筆方法弄清楚。

筆法一點都不神秘。毛筆是軟的錐狀的，它蘸上墨，落在紙上，用不同的方向、力度、速度，就一定呈現出不同的形態和質感。筆法，就是驅使毛筆寫出自己預期的形態與質感的方法。筆法呈現出來的形態，主要來自于筆順，它不是憑空塑造起來的，舉幾個例子：

《多寶塔》歷來以筆法精純著稱，很多人皓首窮經研究卻仍舊不明就里，一個勁地去描畫起筆收筆這些形態，殊不知，這些形態都是按照筆順去書寫而自然得出的結果，只要字不太大、速度適中，筆鋒不太軟，就能寫得出。

上述三個地方的形態，都是因為方向發生變化時軟的毛筆在鋒穎扭動過程中自然留下的痕跡，而不是描出來的輪廓。當然，后來人們把這些特征強化出來，形成所謂的筆法，教條化了。教條也不壞，但是不知道原理的教條，就很麻煩了，因為這可能導致你一輩子摸不著門。書法，乃至任何技法，都是有智慧含量的，放棄思考，一味強調所謂的法度，都是有害的。

有人問，那隸書怎么就不像楷書有這種形態呢？太對了，因為隸書書寫速度慢，而且隸書沒有折這種筆畫，往往都是重新起筆，所以，隸書的筆法形態就比楷書要少很多，篆書就更少，基本上只有藏頭護尾、中鋒逆行這兩種。

3，結構，有效的分析方法是依次看三點。

先看靜態的高矮胖瘦，再看動態的重心取勢，最后看細節（疏密、向背、大小、正側、高低、錯讓等）。給大家一個非常好的方法，研究結構可以類比為描述一個人，遠遠看去，最先映入眼簾的是高矮胖瘦這種大輪廓。稍微近一點，可以從他的體態動作中，看到他的氣質，是端莊穩定還是活潑險要，就像稍息和立正是顯而易見的不同。最后才能細察四肢、面貌等細節。

分析結構一定要從大處著眼，而不能一開始就陷入細節，很多人臨不好字的根本原因就在于抓小放大。有的時候，結構比較難把握，怎么辦？雙鉤或者單鉤，在勾畫過程中，你才會發現原來你有哪些沒有留意的地方。

這里著重講一下重心取勢。大部分的隸書，取平勢，楷書，則右上取勢為多。這些勢主要靠橫畫的方向來勾勒。另一個很重要的勢的來源是重心。分析字的重心很重要。我們常用一個詞“形勢”，形，一般指外表，形態，可以靜態分析，比如這個筆畫是長是短，是粗是細；勢，一般指看上去靜態的但有著向某一個方向運動的內在能量，比如一個壓緊的彈簧你能很清楚地知道只要松開就會彈起，再比如前頁所舉的舞蹈演員的例子。

三、目標當頭

沒有目標的訓練，對大多數人而言是個常態。坐下來就寫，寫完就收拾，看上去很勤勉，殊不知，這種狀態是極端懈怠的，因為沒有走心。

正確的訓練方法是，確定訓練計劃，分解到每一個時間段，甚至分解到每一次的臨帖。我們中書匯設計的課程，每一課都是一個小目標，都有深入淺出的解讀，還配有適合這個目標的范字以及老師的視頻示范。

在打開帖子之前，就要知道，我這次訓練的目標是什么，準備解決什么問題，在練習過程中不斷反思是否接近了這個目標，在訓練結束時，必須給自己一個評價，那就是，預定的目標達成了嗎？沒有達成怎么辦？比如說，最近兩周，我要解決筆鋒送到的問題，那么，在10次的臨寫練習中，我每看一個字，就要去揣摩，這個字是怎樣做到筆鋒送到的，哪些地方突出體現了筆鋒送到。寫的時候，極端重視這一點，寫完之后，一個個評價，我是否做到了筆鋒送到，然后給自己打個分，這些分數要記錄下來，以便于觀察自己是否進步。

更進一步，寫每一個字的時候，也要有目標。比如，拿到這個字，我就要確定，在寫第六遍的時候，我要寫得基本準確，這樣，就不會簡單地依葫蘆畫瓢了。我發現很多同學的作業，滿滿一張紙，第一個字和最后一個字竟然沒有什么區別，說明這張字白練了甚至不如不練，因為他反復堅持了錯誤。

失去了目標的訓練，就是個純體力勞動，一點智慧含量都沒有。必須反復提醒自己，是做個智慧的人還是做個傻子。

實際上，這篇文章，就是中書匯推廣課程、鼓勵大家按照課程認真學習的一篇軟廣告，這個廣告真誠地告訴每一位學書者，學習是要講究效率的，效率是有方法達到的，反復使用這種方法以至于變成了本能，就叫做“專業”。我們希望同學們在加入中書匯進行學習之際，能夠“專業”起來，而不是繼續“業余”。

好了，說了這么多，一切看行動。