每天每周或每月，給自己一段“女王時光”

加州魔豆

剛生完老二那段時間，我還沒出月子，老公臨時有事需要回國一個月，每天晚上都是我一個人帶著倆孩子。或許是因為沒有依靠，我反而更加強大，也找到了一些方法幫助自己把已經疲憊到極限的身體恢復過來。

老二醒來之前，會有10分鐘征兆期。他會先輕輕地、慢慢地動一動、扭一扭、哼兩聲、再迷迷糊糊地睡著，然后再開始動作大一點，聲音大一點，但并沒完全醒來。這個時候，我會以最舒服的姿勢躺在床上，全身放松，幻想此刻我是躺在一片沙灘上，海浪拍打沙灘，陽光溫暖地灑在我身上，海風輕輕地吹拂著我的臉……我一邊放空，一邊吸取著能量。10分鐘過后，孩子完全醒過來了，而我此時已經擁有了滿滿的能量。那10分鐘，就是我給自己的一段特殊時光，什么都不管、什么都不做，就是躺著讓自己放松。

每次我跟別人說起這段往事，說得再輕描淡寫，聽的人都要感慨我實在太辛苦，但我自己并不覺得有多辛苦，相反，我很享受這樣的過程。我能把忙亂的生活變得如此平緩，這是我能掌控生活、掌控自我的一種體現。

很多時候，讓我們受累的不是身體，而是心。

有一次，約閨蜜看電影。我說：“最近太累了，需要出去放松一下。”她也有相同的感受，可是又想著孩子在家，家務沒收拾，工作沒做完，就不肯出來。因為和她關系太好，我動用了耍賴的本領，才終于把她拉出來。到了電影院，有一個很火的動畫片正在上映，她馬上想起了孩子，說：“要是把孩子帶出來就好了，就可以和我們一起看動畫片。