防控兒童肥胖學校是主戰場之一

首部《中國兒童肥胖報告》指出，近30年來，我國的胖孩子越來越多，如果不加控制，到2030年，我國超重肥胖的青少年數量將增至4948萬人。肥胖一旦發生，要想逆轉就變得非常困難。在近日啟動的“長頸鹿行動”之青少年體重管理進校園活動上，中國營養學會副理事長馬冠生指出，防控肥胖必須未雨綢繆，以“預防為主”。而學校是防控青少年肥胖的主戰場之一，在培養青少年健康生活方式方面發揮著關鍵作用。

馬冠生說，青少年肥胖不僅意味著糖尿病、高血壓和慢性腎病等一系列疾病發病率的增加，還會影響青春期發育，危害呼吸系統及骨骼，對心理、行為、認知及智力產生不良影響，甚至誘發非酒精性脂肪性肝病、癌癥等。

著名心理學研究人員陶思璇也認為，青少年體重控制行為和心理疏導息息相關，只有在心理上接受事實，認清現狀，再配合著家庭和學校兩方面的飲食控制和運動調整，才能做到真正的減重。

中國疾控中心營養與健康所學生營養室主任張倩以我國青少年肥胖狀況及防控策略為主題做了分析，她建議學校、家庭共同設計有效的預防和控制方案，重視青少年健康與體重管理問題。此次的“長頸鹿行動”計劃，集合了各界專家學者之力，從“飲食、運動、作息、情緒”四大領域入手，將體重管理等健康知識寫進教材指南里，并通過理論和實踐兩門課程，走入全國各地中小學校，傳播青少年體重管理知識，幫助中國的超重和肥胖青少年進行體重管理。