1型糖尿病早期有7癥狀防治需控好血糖血壓

張喜艷

1型糖尿病是由于免疫系統發育不良或免疫應激引發的糖尿病。又名胰島素依賴型糖尿病（IDDM）或青少年糖尿病。隨著1型糖尿病越來越高的發病率，使越來越多的人開始關注1型糖尿病。那么，1型的糖尿病發病早期表現，下面我們就一起來看看詳細介紹。

1型糖尿病早期有七表現

1、身體倦怠，整天提不起精神，腰膝酸軟，兩腿乏力，什么事都懶得做，連走路、上樓梯都感到疲憊不堪，飯后困怠思睡。

2、因皮膚抵抗力減弱，經常會發癢，女性患者有時會癢及陰部，如果皮膚受傷，容易感染腐爛，還會長疥瘡。

3、視力明顯減退，看書、看報眼睛容易疲勞，并經常發生視網膜的病變。

4、患者因體內糖分隨小便排出，所以經常感到饑餓而出現食欲亢進，而且有喜好吃甜食的傾向。

5、持續性感到喉嚨干渴，飲水量大幅度增加，小便次數一天可有次。

6、女性患者出現月經不規則或閉經等月經失調。

7、手腿出現頑固性的麻痹和陣痛，有時會有劇烈的疼痛，也有人夜間小腿常常抽筋。

1型糖尿病治療需重視早期教育

上面我們說了1型糖尿病早期的一些癥狀，那么，要如何防治1型糖尿病呢？對于糖尿病這種高發病來說，選擇正確的治療方法不僅能夠給患者減少很多不必要的麻煩，而且對患者病情的恢復有很重要的作用。糖尿病的治療一般可以分為三個方面：

1、早期教育

對于剛確診的1型糖尿病病人進行糖尿病知識教育，給制定飲食計劃和運動計劃，使其合理而有規律的讓病人了解自己的病情而采取相應的手段積極配合治療，這是1型糖尿病診療中最最關鍵的一步。

2、藥物治療方法

胰島素治療：胰島素的作用是促進血液中的葡萄糖進入細胞內被利用，從而降低血糖水平。每個人體內都需要胰島素維持機體功能正常。而1型糖尿病患者體內不內釋放胰島素，因此必須每天注射胰島素。并發癥的藥物治療：醫生有時可能會給患者開些預防眼病、。腎病及其他常見并發癥的藥物，以降低這些并發癥的發病機率。

3、運動治療

體力活動可增加葡萄糖的利用，有利于血糖的控制。糖尿病患者應每天運動1小時，如各種球類運動、游泳、跳舞等，但應避免爬高和潛水，因發生低血糖時有危險。

日常如伺預防糖尿病？

1、經常運動：保持運動對于1型糖尿病的預防至關重要，每天運動30分鐘，可以選擇散步、慢跑、游泳等，絕對有益。1型糖尿病發生的一個重要特征就是胰島素抵抗，就是身體對胰島素不敏感，無法正常利用，而運動恰好可以改善胰島素的敏感性，可以有效預防1型糖尿病。

2、控制血壓：通過運動和飲食來實現減肥，特別要關注腹部脂肪，因為腹部減肥能大大提高糖耐量。控制高血壓，這與糖尿病病情發展密切相關。

3、控制體重：肥胖，尤其是腹型肥胖是糖尿病發生的危險因素。隨著生活水平的提高，胖孩子越來越多，糖尿病開始“瞄上”青少年，這不得不引起人們的重視。為了有效預防1型糖尿病，首先就要把體重降下來，使體重接近正常。

4、控制鹽量：多尿是1型糖尿病的癥狀之一。多數1型糖尿病患者伴有高血壓和肥胖，多吃鹽會使血壓升高，不利于高血壓的防治，故必須限鹽。少吃鹽可以減少患心臟病和中風的可能性。

5、飲食療法：經常吃高熱量、高脂肪的食物的人是1型糖尿病的青睞對象。為了預防糖尿病，飲食必須控制，要選擇低熱量、高纖維素飲食，常吃蔬菜水果和粗糧。

6、定期血糖檢查：有肥胖或超重、血壓與血脂有點偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高風險者，30歲以后每三年測一次血糖；一般人群45歲以后每三年測一次血糖。這樣可以早發現、早診斷、早治療，甚至可以防止糖尿病高危人群發展成為糖尿病。