城市空巢老人心理健康問題及解決對策研究

欒倩倩

【摘要】近些年關于農村空巢老人的養老問題已經有了比較系統的討論與分析，而作為城市中退休職工中存在的空巢老人卻沒有引起社會與家庭的關注。本文以，臨沂城區退休職工作為研究對象，從空巢老人的心理問題入手，分析城市退休職工中空巢老人的心理特點及影響因素，以期找到解決空巢老人心理問題的對策研究。

【關鍵詞】城市退休職工；空巢老人；心理問題

1空巢老人的界定

空巢是指無子女或者家庭中子女因學習或者工作外出，只剩下老年人獨自在家生活的一種社會現象。北京大學人口所教授穆光宗教授將空巢家庭分為兩類，一種是純空巢家庭，包括單身空巢家庭和配偶空巢家庭；另一種是類空巢家庭，即子女不在身邊但身邊有其他親屬的空巢家庭。空巢老人是指沒有子女照顧的單居或者夫妻雙居的老人。

隨著人口老齡化的加速，我國空巢老人數量呈逐年上升的趨勢，據調查顯示目前我國城鄉空巢家庭超過50%，部分大中城市達到70%，預計到2030年，我國的空巢老年人家庭的比例可能達到90%，屆時我國老年人家庭將“空巢化”。

2臨沂市城市退休職工空巢老人的類型及特點

臨沂作為比較發達的中小城市，即三線城市，受經濟規模和定位的限制，城市發展滿足不了許多年輕人的個人發展需求，因此許多空巢家庭的子女選擇流向更為發達的一、二線城市。隨著第一代獨生子女父母逐漸進入老年，并逐漸從原有工作崗位上退休，臨沂市城市老年人空巢率呈逐年升高趨勢。主要表現為，子女為了工作在其他城市定居，平時聯系方式主要為電話及網絡視頻。過年時會有短暫團聚，但老人主要的居住方式是夫妻獨居，缺乏溝通與家庭關愛。

城市退休職工空巢老人是指城市中從工作崗位上退下來后，由于其子女不在身邊獨自生活的老年人。城市中的退休職工都有退休金，一般可以滿足生活與醫療方面的支出。因此，在物質方面的需求基本可以得到滿足。身體健康及心理需求滿足成為這一部分空巢老人所面臨的主要問題。

3城市退休職工中空巢老人的主要心理問題

（1）社會價值缺失感。城市退休職工都是有過幾十年的工作經歷，有的老人在工作中曾做出過出色的成績。退休后，老年人在家無所事事，不愿與社會接觸，子女又不在身邊，感覺自己己經沒有了社會價值，因此就會產生深深的挫敗感與失落感。

（2）孤獨、空虛感。城市退休職工中的空巢老人，物質生活一般有較好的保障，但是隨著經濟社會的發展，其子女的生活壓力通常較大，因此會不經意的忽視與老人的溝通與交流。老年人對子女的個人發展又抱有比較大期望，因此存在不出大問題絕不麻煩子女的心理，因此在與兒女的交流中一直處于被動等待狀態。寄希望于兒女主動聯系父母。而忙于事業的子女無法主動滿足老年人的心理需求，這就造成了空巢老人的孤獨空虛感。

（3）缺乏安全感，存在恐懼感。隨著老年人年齡的增長，身體健康狀況每況愈下。空巢老人子女不在身邊，無法貼身照顧加之高昂的醫療費用，使城市空巢老人在心理上缺乏安全感。加之年齡增大引起的生理問題，比如對待疾病與死亡的認識，使空巢老人在心理上存在比較大的壓力，易形成恐懼感。

4影響退休職工中空巢老人心理健康因素分析

（1）家庭結構發生改變導致家庭養老模式受到沖擊。城市退休職工中的空巢老人，其子女大都是“70”與“80”后。這時期由于國家實行獨生子女的計劃生育政策，家庭結構主要呈現“4、2、1”模式。“70后”逐漸成為工作崗位的中流砥柱，且面臨著上有老下有小，工作壓力大的生活狀況。巨大的生活壓力下，能夠抽空去陪伴父母成了奢望，而在外地工作的子女就更難與父母見上一面。“80后”面臨著就業難與高房價的困頓，其贍養與陪伴父母的能力也極其有限。空巢老人自身也由單位人變為社會人，其年輕時經歷的大家庭變為現在的小家庭，居住環境也由過去的大雜院、家屬院變為現在連鄰居是誰都不清楚的高樓林立。這些因素導致城市退休職工中空巢老人逐漸與社會脫節、缺乏與外界的溝通，從而極易形成自閉、悲觀的心理特點，影響心理健康。

（2）社會支持的缺失。社會支持是特定社會網絡運用特定的物質與精神手段對社會弱者進行無償幫助的一種選擇性行為。退休職工中的空巢老人從原來的單位人轉變為社會人后，其精力與時間變得充裕，但實際生活中社會化的支持和服務并不多，社區開展的文化娛樂活動也相對匱乏。社區養老機構缺乏，養老服務積極性不高。這些問題導致空巢老人寧愿獨自呆在家里，主動切斷與社會的聯系，從而導致心理問題的產生。

（3）政府資源投入不夠到位。目前，臨沂市區專業的養老機構相對比較缺乏，關于養老服務方面的專業人才更是匱乏。由此導致全市養老服務從建設規劃到管理服務質量都不高。盡管目前養老市場探索出日托式、“醫養結合”等養老服務模式，但資金的限制使得這些模式很難在全市大規模推廣。對于適合老年人活動的場所建設，物質投入也不足。比如適合老年人閱讀的老年圖書館或者體育健身場地，目前在臨沂市還比較少。城市退休職工中的空巢老人，因為具有一定的文化水平，精神文化需求比較高，因此精神文化生活質量是影響空巢老人的心理健康及生活水平的重要因素。這就要求政府加大對老年人活動場所的投入，提升老年人文化生活質量。

（4）老人自身“空巢心理”。城市退休職工中的空巢老人，從工作崗位退下來以后，只有少部分能夠提早、科學地為自己的退休生活進行比較系統的規劃。大部分的老人面對出門一把鎖，進門一盞燈的孤寂生活，會有不適應甚至措手不及的感覺。隨著年齡的增大，老年人的身體狀況也越來越差，隨之而來的疾病使老年人的自信減少，取而代之的是憂慮、敏感與行動的遲鈍。這時候的老年人希望自己能夠得到子女的更多關愛與社會的更多支持，當這些需求得不到滿足時，老年人自身就會產生“空巢心理”，主要表現為孤獨、抑郁、自我懷疑等不良情緒。不健康的心理因素，會導致空巢老人的身體健康出現問題，而身體的不適與疾病又會引起老年人心理產生問題，這種惡性循環值得引起家庭與社會的重視。

5解決對策

（1）引導老人重新回歸家庭的溫暖，重新塑造自己的社會角色。造成空巢老人心理問題的最直接也是最核心的因素是自身與家庭原因。

城市退休職工中的空巢老人一般都具有一定的文化水平，因此具備一定的學習新鮮事物的能力。作為兒女，應該在力所能及的范圍內多回家看看，即使回不了家，可以利用回家的空余時間教教父母如何使用電子設備，如電腦視頻或者微信等交流軟件。使空巢老人能夠通過各種手段體會到家庭的溫暖與兒女對自己的關心。

城市空巢老人心理問題的解決還需依靠老人自身的力量，通過自覺主動地與社會接觸，重塑自身的社會角色。在身體狀況允許的條件下，空巢老人可積極投身社會公益事業，比如環保宣傳、呼吁社會關愛對空巢老人等活動。其次，空巢老人也要不斷學習，給自己充電，既要了解當下社會的時事熱點，也要通過自身實踐，繼續發揮自己的余熱，力求活到老學到老。同時，空巢老人應多與年輕人交流，感受青春的活力，體會生活的美好，走出自我封閉的心理空巢。

（2）社會與公益組織應積極開展老年公益活動，用公益填滿心靈的“空巢”。社會和公益組織，應該創造更多的物質和精神條件，如多組織老年公益活動、文娛活動，創辦老年“心靈茶室”、“健康之家”等。針對退休職工空巢老人有一定經濟基礎與學習能力的特點，社區可以多組織一些普及電腦與智能手機知識的活動，使老年人拉近與高科技的距離，消除“數字鴻溝”。同時又要提高老年人預防電信詐騙的防范意識。社區還可以通過組建老年人健身隊，使空巢老人走出家門，在歡聲笑語中參加健身運動，提高身體素質。

社會上的公益組織可以組織一些老年人健康知識講座，通過與社區醫院合作，給需要的老年人帶去健康知識講座與免費體檢。社會義工與大學生志愿者，可以走進空巢老人的家中，幫助其做一些家務，與空巢老人進行交流，可以幫助老年人排解孤獨感。義工們還可以利現在大火的眾籌平臺，通過眾籌旨在倡導關愛老人，陪伴老人，讓老年人和年輕人一起參與活動，為幫助老人實現自己的夢想提供經濟支持。

（3）政府加大養老事業投入，合理調整養老資源配置。隨著老齡化加劇，家庭養老弱化，半失能、失能老人持續增長。特別是對于空巢老人的照料與護理問題日益突出，養老服務嚴重不足。這些問題急需建設以政府為主導、市場運作、社會參與、全民支持的社會化養老體系。政府可制定優惠政策，如用地保障、信貸支持、補助貼息，充分發揮市場機制作用，發展福利性養老事業和營利性養老產業。從而在根本上打消了空巢老人的后顧之憂，給空巢老人以切實的養老保障。以市場為導向，積極發展老齡產業，開拓老年消費市場。不僅可以滿足老年人特殊需求，而且可以帶動特色產業發展，從而形成完整的商品生產、銷售和服務一系列經濟活動。同時也使空巢老人與社會保持積極的聯系，有利于空巢老人發現自身價值，生活更加精彩。