體育游戲在公共體育教學中的應用研究

體育游戲在公共體育教學中的應用研究

文/余波，重慶工貿職業技術學院

體育游戲是以身體練習為基本手段，以提高學生上課興趣、增強學生體質，進而提高體育教學效果的一種教學形式。本文對體育游戲的定義、特征和教學環節中的應用作了分析，優化教學環節，提高教學效果。

體育游戲；娛樂性；自由選擇性；集體性；競爭性

體育游戲作為體育活動中主要的表現形式，將成為人們的一種追求，成為人們社會生活和余暇活動中一個主要內容并為大眾所共享。因此，通過體育游戲教學可以較大程度地調動學生參與體育活動的積極性，提高學生對體育教學參與的興趣，可以全面鍛煉學生的身心，提高身體機能水平和基本的運動能力。

1 體育游戲的概念

體育游戲是按時游戲比賽規定要求進行的一種有目的活動，同時也是有意識的、創造性的和主動性的活動?；蛘哒f它是以身體動作為基本內容, 以游戲為形式，以增強學生體質為主要目的特殊的體育活動。體育游戲一直是教師提高教學效果的一種輔助手段。

2 體育游戲的特征

2.1 娛樂性

既然是游戲，娛樂當然其最大的特性,游戲的目的就是讓人們在娛樂中學習交流，在娛樂中培養互相接觸、對抗與合作、鼓勵與支持等交流溝通的能力。通過游戲娛樂，參加者能輕松，自由，平等地參加活動，使其將活躍起來的身體運動，心理功能得到發揮，獲得自由表現的機會，把注意力集中于活動過程的樂趣上，使參與者擁有一種輕松愉快的心境，才能讓人們有強烈的興趣去參與運動技能的學習,從中獲得成功感。

2.2 自由選擇性

體育游戲沒有直接的外在功利性。人們在體育游戲中享受的是過程的樂趣，而不是活動的最終目的或結果，因而游戲活動的目標往往可根據游戲者自己的愿望提出和設定規則，游戲活動過程中不受外部的制約和約束。游戲者可以自由選擇不同類型的游戲做活動，按照自發接受的規則自定游戲的方法及進程，可以充分發揮參與者的自主性，為學生提供了樂于探索與想象, 勇于創造的態度與精神。

2.3 集體性

體育游戲既有個人的“自由性”又有集體的“協作性”。游戲通常需要將個人的智慧融入到集體的智慧中，要求參與者構成一個整體，通過共同努力、鼓勵與支持、團結協作，共同完成游戲，獲得游戲的勝利。如“老鷹捉小雞”、“接力賽”“開火車”等游戲，僅憑個人的力量是不能取得游戲的最終勝利。就“開火車”而言，“龍頭”要掌握住方向，各參與者要采取同一節奏，步幅一致，共同移動，口號一致，齊心協力才能取得勝利，應此具有鮮明的集體協作性特點。

2.4 競爭性

與其他體育活動一樣，體育游戲也具有競爭性，而體育游戲的競爭性與一般競技體育有所差別。競技體育的競爭是在各體育組織嚴格制定規則制約下的一種強者的競爭，，以發揮個人最大潛能，以獲取最好成績為目標。而體育游戲由于其活動方式有較大的變通性，雖然游戲結果也存在著勝負之分，但體育游戲獲勝的因素有很大的隨機性。競爭者們無須受較強的心理壓力和運動負荷，完全可以在較輕松的氛圍里去比技巧、比智力、比運氣、比協作性、比集體的力量、比應變能力等。游戲的形式可以隨意變通，體育游戲的競爭性，給弱者成功獲勝的機會，也為強者提供新的挑戰，充分調動參與者的積極性和表現欲望，更好地挖掘人的潛力。

3 體育游戲在教學環節中的應用

3.1 在課堂準備活動中的應用

在體育課堂教學準備活動中，時間大概為 6－10min，主要是包括了課堂常規講解與熱身活動。為讓學生盡快進入上課狀態和在進行授課內容時為了防止學生出現肌肉拉傷等運動傷害情況，通常需要做一些準備活動如跑，徒手操等。有的老師也會選擇做一些健身操，長期反復地進行就會使學生喪失興趣，感到枯燥。所以，采用一些有趣的小游戲來使學生積極地參與到準備活動中去以達到熱身的目的，游戲的樣式可以有很多種選擇，每一節都能給學生新鮮的感覺，不會感到枯燥。一些小的游戲也可以作為課上教學的基礎，例如“喊數抱團”“搶球游戲”， “貼膏藥”等游戲，讓學生以愉悅的心情融入到課堂情境中，為后續的基本部分的教學做好鋪墊。

3.2 在課堂基礎部分中的應用

基本部分是學生衡量教學效果的主要部分，時間大概為30min，是學生掌握基本技術、技能的重要環節。在教學過程中，通過學習基本的技能后段融入體育游戲可以幫助學生更快地掌握運動技能，提高其積極性。同時，我們在選擇體育游戲項目要有針對性，必須要與主要教學內容相銜接，融入到教學內容里，增加趣味性。例如，在籃球運球教學課程中，可以通過籃球“障礙運球接力”“掏球比賽”“投籃接力比賽”進行技能的練習和鞏固提高；在足球的傳接球的教學中，學生掌握基本的技能后，通過“耍猴”等小范圍的足球傳接球游戲幫助學生更好地運用技能。通過這樣的體育游戲安排，使學生在樂中學，學中樂，能夠更好地完成規定的教學內容，提高教學過程中的趣味性和想象力，利于教學任務的完成。

3.3 在課堂結束部分中的應用

結束部分為一節課的最后階段，學生的運動量和體能消耗是比較大的，容易產生身心疲勞。如何讓學生盡快的恢復身心，主要是通過放松操、擺手舞以及深呼吸等活動使學生身體得到積極的放松，緩解緊張情緒，逐漸平靜心境，從而減輕或消除在運動中產生的疲勞。因此選擇這個過程中可適當采用一些小運動負荷的放松性游戲，通過放松性游戲調節學生的在上課時較高的興奮情緒，使學生下來，身體也得到一定的恢復和調整。為上好其它課程任務進行做準備。

4 小結

在體育教學中體育游戲的組織開展應用都要體現出其教育意義，無論是直接的教育，或是間接的教育，對于學校體育課程都十分重要。在學校體育游戲的設計過程中，教師要針對學生的生理、心理特點，適當地選擇好體育游戲項目，平衡好男女生參加游戲的運動負荷，并且要通過體育游戲向學生傳達教育目的，讓學生在體育教學中做到學中樂，樂中學。

[1]邵立國，蘇曉紅，“游戲法”體育教學對改善學生煩躁情緒的實驗研究[J]．體育成人教育學刊，2007.2.

[2]徐海燕，體育游戲的特點與功能，中國科技教育?理論版[J]，2013.12.

余波（1973—）男，重慶工貿職業技術學院，教師，主要從事體育教學研究。