高中體育教學中終身體育意識的培養策略探究

鄭林

【摘要】隨著我國教育體制的改革發展，我國越來越重視體育教學中對于學生終身體育意識的培養，使學生能夠養成良好的體育健身習慣。但是就目前來看，我國體育教學比較傾向放養式教學模式，以致體育教學的質量無法得到保障，也就很難實現培養學生終身體育意識的教學目標。鑒于此，本文就針對高中體育教學中終身體育意識的培養策略進行深入研究，希望能為高中體育教學的發展提供有效參考價值。

【關鍵詞】高中體育教學；終身體育意識；培養策略

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】B 【文章編號】2095-3089（2017）14-0197-01

隨著我國社會建設的持續發展，我國人民的生活水平得到顯著提升，但由于社會現實的問題導致人們嚴重缺乏體育鍛煉，導致大多數人處于亞健康狀態，嚴重影響著我國人民的身心健康。在這種情況下，我國社會掀起了一股健身浪潮，越來越多的人投入到體育鍛煉中，期望能夠使自身的身體素質能夠滿足于高強度的工作需求和學習需求。而高中體育教學是培養學生形成終身體育意識的重要途徑，想要促進學生的身心健康發展，就必須要采取有效措施對教學方式進行優化，使學生能夠對體育學習產生積極性和主動性，從而有效促進學生在體育方面的長遠發展，為學生的個人發展奠定良好基礎。

一、高中體育教學中終身體育意識培養中的影響因素

1.教師因素

體育教學是一項具有較高實踐性的教育工作，教師應具備相應的專業知識和專業技能才能保證體育教學的順利展開，繼而在體育教學中對學生進行技術指導，使學生能夠準確掌握體育技能，并在體育學習過程中產生了良好的學習樂趣，以此激發學生在體育學習中的積極性和主動性。反之，教師無法對學生作出正確指導，就很可能導致學生難以掌握體育技能，在盲目的體育鍛煉中還可能產生運動損傷，使學生逐漸對體育產生厭學情緒，極其不利于體育教學的持續發展。同時，體育教學中培養學生的終身體育意識具有較高復雜性和藝術性，教師要著重了解學生的身心發展規律，以便能夠根據學生的實際情況采取科學有效的教學方式，從而有效激發學生的學習興趣和動力。

2.學生因素

就目前來看，高中階段的學生對于體育鍛煉的意義一直停留在表面層次，也就是為了強健學生的身體素質，卻未能深入了解到體育鍛煉的目標和價值，無法充分認識到體育鍛煉對于社會發展的影響作用。大多數學生進行體育學習的主要目的就是將其作為學習生涯的調節劑，一旦在外界因素的影響作用下就很容易出現停止體育鍛煉的現象，這就使得學生很難形成終身體育意識。所以在進行終身體育意識的培養過程中，教師不僅要了解學生的學習情況，也要充分認識到學生的抽象邏輯思維相對不夠完整，對于各種問題的認識存在著片面性和表面性，這就需要教師對其進行合理引導，以此提升學生的思想素質[1]。

二、高中體育教學中終身體育意識的培養策略

1.合理采用體育教材

為提升高中體育教學的質量，使學生養成良好的體育習慣和體育意識，教師應積極傳授體育鍛煉的練習方法、鍛煉原則、各種體育比賽的規則及運動損傷的處理和預防，使學生能夠充分了解體育鍛煉對于生命的影響價值。在教材選擇過程中，教師必須要結合學生的性別特點和心理特點進行綜合分析，使體育教材能夠適應于學生的生理發展方面的要求和心理發展的要求，從而有效提高體育教學的效率和質量。例如在對男學生進行體育教學過程中，教師可以選擇籃球、兵乓球以及足球等對抗性高的體育教材，充分調動學生的競爭心理和好動心理，使學生能夠在體育學習過程中形成良好的體育競爭心理，以此促進學生的終身體育發展；例如對女學生進行體育教學過程中，教師可以選擇羽毛球、跳繩以及形體瑜伽等具有運動美、形體美的體育教材，以此有效提高體育教學的協調性和趣味性，使學生能夠從體育學習中感到愉悅，從而有效培養學生的終身體育意識[2]。

2.設計開放型教學

在我國教學體育的改革發展下，越來越重視學生在教學過程中的主體地位，而開放性教學就是將學生作為教學主體，使教師和學生之間形成和諧、民主的關系，通過多種教學方法使使學生能夠具備完整的知識結構，繼而促進學生的自我學習和自我提升，從而有效促進學生的體育發展。在開放性教學的實施過程中，教師應積極引導學生參與到教和學的過程，使學生能夠主動參與到教學目標的制定任務中，學生能夠具有良好的體育學習能力[3]。例如在排球技能練習中，教師可以引導或安排學生自行制定學習目標，使學生能夠根據自身的具體情況上報學習目標，并合理放寬傳統教學中的限制，使學生能夠在輕松愉悅的學習環境下主動參與到體育學習中，以此有效培養學生的終身體育意識。

三、結語

綜上所述，為促進高中體育教學中終身體育意識的培養效率，教師應合理采用體育教材、設計開放型教學，通過具有針對性、趣味性和民主性的教學方式使學生能夠產生良好的學習興趣和學習動力，從而有效促進學生的體育發展。

參考文獻

[1]宋元明.淺析高中體育教學中終身體育意識的培養策略[J].當代體育科技，2016，633：129-130.

[2]環建平.淺談高中體育教學中培養學生終身體育意識的策略[J].當代體育科技，2013，332：98-99.

[3]韓海云.高中體育教學中培養學生終身體育意識的策略探析[J].才智，2015，28：191.