吃太多“累壞”孩子的腎

余自華

7歲男孩葉葉，半年來一直臉色不好、夜尿增多。最近，葉葉因為眼皮浮腫不退到醫院就診，才發現患上慢性腎衰竭。7歲的孩子也會患慢性腎衰竭，這讓父母震驚不已。

據估計，未來10年肥胖的流行率將增長40%，并呈現低齡化趨勢，是新發慢性腎臟病最為顯著的危險因素之一。近年來，由于病毒感染、環境問題，以及壓力等造成的兒童免疫紊亂，小兒腎臟病的發病率呈逐年上升趨勢，尤其是與高蛋白、食鹽進食過多、過度肥胖等不良生活習慣和方式有關。

腎臟是人體內負責排泄廢物和毒素的重要器官。吃得太咸、太甜、太油，蛋白質吃得太多，都會加重腎臟的負擔，長期高負荷工作，腎臟自然就容易生病。兒童只要超過正常年齡體重的20%，就是肥胖，肥胖將加重心臟、肝臟、腎臟等臟器的負擔，引起代謝紊亂，時間一長，代謝就將出現問題，在超負荷運作下，腎小球將受到損害，從而引起腎病。

生活中，不少孩子對肉食情有獨鐘，甚至“無肉不歡”。蛋白質吃得過多，會導致體內的血尿酸濃度升高，引發高尿酸血癥，很容易造成腎小管和腎間質發生病變，最后發展成慢性腎衰。有些家長熱衷于帶寶寶去吃“洋快餐”、甜食、燒烤等食品，各種飲料更是孩子們的最愛，這些高鹽、高油脂和高糖飲食對兒童的腎臟造成嚴重的負擔。

由肥胖引起的兒童腎臟病發病率正在升高，有的孩子小小年紀就開始接受血液透析治療。因此，父母應多關注孩子的腎臟健康，當孩子出現浮腫、少尿、尿液顏色改變或泡沫增多、食欲不振、腎臟發育遲緩等情況時，應及時向專科醫生尋求幫助。另外，貧血、高血壓、孩子不長個兒或肥胖，也建議到醫院進行檢查，警惕腎臟病的發生。

尿常規檢查是腎臟病篩查的“金標準”，已得到學術界的公認，九成以上的腎臟病，通過普通的尿常規檢查即可發現。另外，腎臟彩超、腎活檢也已成為腎臟病的常規檢查。統計數據說明，大多腎病綜合征患兒對激素比較敏感，絕大部分腎病兒童存在治愈的可能。