針刺五腧穴對老年神經性失眠睡眠質量的影響

薛文雄 張金媛 葛玲玲

(張家港市第一人民醫院康復科，江蘇 張家港 215600)

針刺五腧穴對老年神經性失眠睡眠質量的影響

薛文雄 張金媛 葛玲玲

(張家港市第一人民醫院康復科，江蘇 張家港 215600)

目的探究針刺五腧穴治療老年神經性失眠的臨床效果。方法神經性失眠患者80例按照隨機、對照、雙盲試驗原則分為觀察組和對照組各40例，對照組給予常規西藥治療，觀察組采用針刺五腧穴治療。結果觀察組治療總有效率(92.50%)明顯高于對照組(75.00%，Plt;0.05)；觀察組入睡時間、睡眠時間、睡眠效率、日間功能、睡眠質量評分顯著低于對照組(Plt;0.05)；觀察組椎動脈和基底動脈收縮峰血流速度(Vp)明顯高于對照組(Plt;0.05)。結論老年神經性失眠患者針刺五腧穴有利于改善睡眠質量，延長睡眠時間，改善腦血流速度，提高治療有效率。

神經性失眠；針刺；五腧穴

失眠是一種常見的睡眠障礙〔1〕。神經性失眠是失眠的常見類型，因心理因素引起的神經系統紊亂，不僅影響日間功能，還會增加多種精神疾病的發生風險，如眩暈、胸痹、腦卒中等。目前，西醫對神經性失眠方法為藥物治療，但存在治療周期長、副作用多、停藥復發等問題。中醫認為失眠屬“不寐”范疇。針灸注重人體的完整性和統一性，根據瀉南補北、交通心腎之法，針刺五腧穴治療神經性失眠效果顯著。本文觀察針刺五腧穴治療老年神經性失眠患者的療效。

1 資料與方法

1.1一般資料 張家港市第一人民醫院2015年1～12月80例老年神經性失眠患者隨機分為觀察組和對照組各40例。對照組男18例，女22例，年齡61～79歲，平均(69.02±2.14)歲；病程6個月～3年，平均(1.87±0.34)年。觀察組男17例，女23例，年齡60～78歲，平均(69.01±2.15)歲；病程7個月～3年，平均(1.86±0.35)年。兩組一般資料差異無統計學意義(Pgt;0.05)，具有可比性。診斷標準：①西醫診斷標準。患者主訴有失眠癥狀：難以入睡、多夢、早醒、日間困乏，每周失眠≥3次，符合中華醫學會神經病學分會睡眠障礙學組〔2〕制定的有關神經性失眠診斷標準。②中醫診斷標準：中醫辨證為心腎不交型，主證：輕者入寐困難，醒后不寐，重者徹夜難眠；次證：心煩，健忘，潮熱，盜汗，舌紅，無苔或少苔，脈細數。納入標準：①均符合中西醫診斷標準；②年齡≥60歲；③入組前2 w未使用精神藥物；④患者均知情同意。排除標準：①暈針、不能耐受針刺治療；②軀體疾病、精神障礙、藥物治療引起繼發性失眠；③合并嚴重高血壓、糖尿病、心臟病；④全身嚴重感染或針刺部位皮膚病。

1.2治療方法 對照組采用艾司唑侖(北京斯利安藥業有限公司，國藥準字：H11020248)1～2 mg睡前口服，以10 d為1個療程。觀察組采用針刺五腧穴治療，針刺雙側神門、復溜、腕骨、太溪、太沖、水泉、大鐘、照海，復溜、太溪、水泉、大鐘、照海行補法，太沖、神門、腕骨行瀉法。留針30 min，隔日1次，共治療2個月(治療第5周時中斷治療，休息1 w)。

1.3療效判斷 參考《中國成人失眠診斷與治療指南》〔3〕有關神經性失眠療效判斷標準。臨床控制：夜間睡眠時間≥6 h，入院時間lt;30 min，睡眠深沉，醒后精力充沛；顯效：睡眠時間延長，增加3 h以上，睡眠深度增加；有效：臨床癥狀有所減輕，睡眠時間增加lt;3 h；無效：未達到上述標準，或病情加重。將臨床控制、顯效、有效納入總有效中。

1.4匹茲堡睡眠質量指數(PSQI)〔4〕從入睡時間、睡眠時間、睡眠效率、日間功能、睡眠質量等5個方面進行評估，分值越低，表明睡眠質量越高。

1.5顱多普勒檢查 檢查前休息10 min，在檢查椅上經枕窗獲得不同深度雙側椎動脈、基底動脈血流頻譜信號。椎動脈收縮峰血流速度(VP)正常范圍40～80 cm/s，基底動脈Vp：50～90 cm/s。

1.6統計學方法 采用SPSS20.0統計軟件進行t、χ2檢驗。

2 結 果

2.1臨床療效比較 與對照組比較，觀察組治療效果顯著(Plt;0.05)。見表1。

2.2PSQI評分比較 兩組治療前入睡時間、睡眠時間、睡眠效率、日間功能、睡眠質量評分無顯著差異(Pgt;0.05)，治療后均有所改善，觀察組顯著低于對照組(Plt;0.05)。見表2。

2.3椎-基底動脈Vp比較 兩組治療前椎-基底動脈Vp無顯著差異(Pgt;0.05)，治療后均有所改善，觀察組椎動脈和基底動脈Vp均顯著高于對照組(Plt;0.05)。見表3。

表1 兩組臨床療效比較〔n(%)，n=40〕

表2 兩組治療前后PSQI評分比較分,n=40)

與治療前比較：1)Plt;0.05；與對照組比較：2)Plt;0.05；表3同

表3 兩組治療前后椎-基底動脈Vp比較

3 討 論

神經性失眠與心理壓力、精神緊張等有關，干擾正常睡眠心理生理過程，增加睡眠喚醒，同時失眠后加重負面情緒，出現負面情緒-失眠行為-不合理認知-負面情緒的惡性循環〔5〕。郭瑩〔6〕調查顯示，心內科老年患者失眠發生原因中，心理因素占17.5%。神經性失眠通過及時治療心理疏導，預后良好，但日久失治將影響患者日常生活，增加精神疾病、心腦血管疾病發生風險。西醫主張采用鎮靜、抗抑郁藥物治療，雖見效快、療效確切，但存在不良反應、療效不穩定、復發率高等問題。楊玲〔7〕研究表明，慢性供血不足會使大腦出現慢性廣泛性缺血，引起一系列腦部功能障礙，如頭痛、失眠等。雷正權等〔8〕采用經顱多普勒監測睡眠指標，對患者進行連續、長期動態觀察，為失眠患者腦血流變化提供客觀指標。心腦供血不足引起腦動脈循環障礙，增加心腦血管阻力和心肌代謝，血液黏度升高，無法濡養經絡、臟腑、大腦，出現頭暈頭痛、氣短乏力、失眠健忘等癥狀。中醫學認為神經性失眠與心、腎、脾、肝等有關〔9〕，病位在心，因七情內傷、飲食不節、五志過極、勞逸失調而發病。陶穎〔10〕采用清肝解郁湯治療神經性失眠癥療效確切，具有清肝解郁、寧心安神之功效。李愛蓮〔11〕將黨參、當歸、山藥、白術、丹參、砂仁、遠志、夜交藤、合歡皮等煎煮取汁，睡前藥浴雙側膝關節以下肢體，可開通經脈、疏通氣血，調整臟腑功能，改善頭暈、失眠、健忘等神經系統癥狀。心腎不交、心肝火旺型不寐與陽氣不得入陰有關，中醫陰陽學認為睡眠系統為陰，覺醒系統為陽，兩者相互作用共同完成正常的心理過程，故調和陰陽是治療失眠的根本〔12，13〕。針刺治療神經性失眠，可調節機體陰陽的偏盛偏衰，調和氣血，促使陰平陽秘。現代醫學研究表明，針刺可改善血液循環，促進機體新陳代謝，調整機體動態平衡；盧巖等〔14〕研究表明，針刺可調節腦內神經遞質水平，增加氨基丁酸水平，降低去甲腎上腺素水平，改善失眠癥狀；針刺可刺激周圍神經，促進神經反射，調控皮層-丘腦-皮層，平衡神經系統的興奮和抑制作用，達到治療失眠的目的。

五腧穴〔15〕即井、滎、輸、經、合穴，為十二經脈各經分布在肘膝關節下的重要腧穴，具有維持經絡元氣，保持生命活力的作用。針刺五腧穴可集中調節整條靜脈經氣，達到治療相關疾病的目的。曹丹娜等〔16〕研究表明，針刺足陽明胃經五腧穴組穴，可引起腦功能變化，提高治療效果。謝洪武等〔17〕采用肝經五腧穴針刺放血治療抑郁癥療效確切，可改善血液“高纖”狀態，調節微循環。針刺治療心腎不交型失眠以“調和陰陽，交通心腎”為原則。心腎不交型失眠病位在心，心經穴位為首選。本文以瀉南補北、交通心腎之法，四肢遠端經絡可治療頭面部及相應臟腑疾病，五腧穴為四肢部經穴中氣血灌注節點，針刺腕骨、神門、太沖等以瀉南，即瀉心肝之火；針刺水泉、復溜、太溪、大鐘、照海等補北，即滋養腎水〔18〕。神門為手少陰心經腧穴，是心氣出入之門戶，具有調氣血、寧心神、定神志的作用。腕骨為手太陽小腸經原穴，與小腸相表里，具有瀉心火的作用。太沖屬足厥陰肝經腧穴，為肝經原穴，引陽氣下行，達瀉心火的目的。水泉為足少陰腎經郄穴，具有通經活絡、清熱益腎之功效。復溜屬足少陰腎經的經穴，補其母之義。太溪屬足少陰腎經腧穴，具有滋腎水、瀉虛火的作用〔19〕。大鐘為足少陰腎經絡穴，具有滋陰補腎之功效。照海為足少陰腎經，可滋腎水。諸穴合用，共奏調和陰陽、交通心腎的作用。高靜等〔20〕研究顯示，溫膽湯聯合膽經五腧穴放血治療膽郁痰擾型失眠療效安全顯著。

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20高 靜,龐 敏.溫膽湯聯合膽經五腧穴放血治療膽郁痰擾型失眠隨機平行對照研究〔J〕.遼寧中醫藥大學學報,2016;18(5):134-6.

〔2016-12-17修回〕

(編輯 苑云杰)

R256.23

A

1005-9202(2017)21-5390-03；

10.3969/j.issn.1005-9202.2017.21.078

薛文雄(1968-)，男，主任中醫師，碩士，主要從事針灸康復研究。