提高體育教學質量的方法實踐探究①

葉梅

(四川省廣元市利州區大東英才學校 四川廣元 628000)

提高體育教學質量的方法實踐探究①

葉梅

(四川省廣元市利州區大東英才學校 四川廣元 628000)

體育教學是初中教育中重要的學科之一，是學生增強體質的重要保障，也是幫助學生健全人格，提升心理素質，促進班級團結的重要途徑。因此無論從學生方面還是學校和老師方面都應該重視體育課。在學校的體育工作中，課堂教學是最為重要的一部分，是需要學生和老師共同參與的一部分，所以提高體育課的教學質量就成為學校體育工作的重中之重。

初中教學 教學質量 剖析問題 解決措施

在新課程改革中，體育教學在整體的教學中作用越來越明顯，但是由于長期以來的一些客觀因素，體育課教學中還是存在了很多問題和阻礙，例如：學生對于體育課興趣不高，缺乏積極性，對待體育課態度不夠端正、老師在教學中教法老套，跟不上新課程改革發展等，這些都是阻礙體育教學質量的重要因素。因此筆者認為，想要提高體育課教學質量，必須要勇于尋找和發現問題，然后將問題進行剖析，并制定相應的解決方案和措施，讓體育課本應具備的作用發揮出來。本文就以剖析影響教學質量的各種問題及解決措施為基礎，以提高體育教學質量為目標展開研究。

1 影響體育教學質量原因

在初中體育教學中，影響教學質量的原因有很多，但歸結起來基本都是人的問題，受長期以來體育課被當作副科的思想所影響，老師和學生都不同程度出現了思想怠慢的現象。筆者認為第一步應該先將這些影響教學質量的問題挖出來，只有正視問題才能更有針對性地予以解決。經過思考研究，筆者覺得可以從以下幾個方面進行分析。

1.1 學生對待體育課心態

學生作為教學的主體，教學質量的好壞都由學生學習的成果來決定，在體育的教學中，多數學生將體育課看作變相自由活動課，認為體育課就是在室外活動活動、玩一玩，而老師的作用就是進行點名確保到課率，或者對考試科目進行練習。真正的上課應該像語、數、英這些課程一樣，通過讀、寫、背來進行學習。這樣的思想在學生中非常普遍，也正因為學生這種思想已經根深蒂固，才導致體育課不能有效開展。

1.2 學生的體質問題

對于中學生來說，學習任務比較重，很多學生都是家庭到學校的兩點一線生活，加上生活水平較高和長時間的不鍛煉，讓學生體質迅速下降。這種問題在一次體育小測驗中充分地體現出來，很多學生連基本科目例如：長跑、仰臥起坐、俯臥撐、引體向上都無法保質保量地完成，尤其是俯臥撐和引體向上，部分學生基本處于一動不動狀態，這些足以證明了學生的體質有待加強，同時也證明了我們的體育課沒有發揮到應有的作用，失去了體育課存在的價值。

1.3 老師教學觀念陳舊

學生之所以會產生消極怠慢的思想，是因為老師平時在課堂上的引導和做法而形成。例如：一些老師在教學中不能認真對待，把體育課當作完成教學大綱要求的條件，而不是為了教學，使體育課除了必要的項目訓練，其他時間基本都是讓學生進行自由活動，自認為只要在體育課上保證學生的人身安全就算圓滿完成任務。并且在訓練中習慣于傳統教學中的強硬手段，不創新、不備課，認為體育不需要備課，只要讓學生把考試項目練習好就行，完全按照課程表中的內容進行，讓體育課變得枯燥無味，毫無樂趣可言。

1.4 課程實施的科學性

在課程的設計中，老師容易照本宣科，不依照學生實際情況來合理安排實施，例如：在課堂教學時，只在乎應考訓練，對于活動身體和訓練后的放松流于形式，通常會安排體育委員或班長來監督訓練，尤其是體能訓練后的放松，由于學生身體較為疲憊，再加上老師不去親自組織放松，學生就會盡可能偷懶，導致課后出現肌肉酸痛的現象，嚴重影響了后面課程的實施，違背了體育訓練的科學性，使學生逐漸產生害怕上體育的思想，這也是學生在體育課千方百計請假的重要原因。

2 提升體育教學質量的措施

2.1 強化學生體育觀念，端正體育的態度

中學生體育觀念淡薄，這需要老師在授課時不斷為學生灌輸體育的重要性，通過實例讓學生知道體育課和文化課同樣重要。比如：每名學生都希望通過中考進入一個不錯的高中，而在中考時，如果兩名學生文化科考了同樣的分數，如其中一名由于體育成績突出，就能給自己的總分數錦上添花，而就是這十幾分或幾分的差距，兩名學生就可能進入不同的學校，接受不同的教育環境。所以說，每名同學都應該重視體育，上體育課不只是為了能鍛煉身體，增強體質，同時也是為文化課的學習增磚添瓦。通過例子讓學生從思想上改變對體育課的看法，從而重視體育，端正對體育的態度。

2.2 以循序漸進的方式開展訓練，鍛煉身體增強體質

學生在中學學習任務雖然很重，但是也不能忽略身體素質的鍛煉，學生擁有良好的身體素質是對學習一種負責，很多學生在初中由于身體體抗力比較差導致經常性的請假，不僅耽誤學習，對學生的生長發育也造成很大傷害。但是基于現實中學生普遍存在體質較弱的現象，在體育課上老師要循序漸進地開展教學，不能拔苗助長，給學生體育課就是做體能的假象，讓學生害怕上體育課。要從最基礎的訓練開始然后慢慢增加強度，讓學生有一個良好的適應過程，通過體育鍛煉增強體質和抵抗力，從而更好地投入到學習中。

2.3 適應新課程改革，創新體育教學

創新是個比較痛苦比較艱難的過程，難在需要進行大量學習和探索，而痛苦是因為要將長期形成的理念否決。我們都知道，人的思想一旦形成是很難改變的，但為了實現現代化的教學我們不得不改變。在教學項目創新中，教師需要考慮到學生因素、場地因素、時間因素等，需要結合學生的興趣來進行，例如：在進行俯臥撐訓練時，我們可以打破常規，將傳統的俯臥撐俯變為接力賽，讓學生以小組為單位，通過接力的方式來進行比賽，讓原本非常無聊的俯臥撐能富有趣味性。對于一些基礎科目的創新，教師不是不能改變而是不愿改變，因為習慣了經驗教學。在新課程改革中，要求我們要放下經驗從實際出發，從教學方式、項目實施、理論引導多方面進行改革創新豐富教學內容，以加強學生體育興趣和參與度為目的，認真研究教學中每一步的實施方法。

2.4 教學內容科學合理搭配，激發學生興趣和熱情

在中學體育教學中，教學內容的合理性、科學性非常重要。學生對于未知的、新鮮的總是充滿興趣，中學生喜歡挑戰自我，但教學中訓練強度如果超出學生能力范圍太多就會適得其反，而強度太小則會讓學生失去興趣。因此教學中才會出現同樣的科目由于學生的體質和素質不同，致使學生學習的興趣程度不一，所以說教學內容和學生參與的積極性有著密切關系。在教學內容上要符合學生年齡特征，增強內容的趣味性和挑戰性提高學生參與度。在內容搭配上要參照大綱和學生的實際狀況，由易到難，由淺至深進行，以引導的手段使學生積極參與，而不是用強制和命令的方式讓學生被動服從。科學的教學內容搭配可以增強學生的參與性、積極性，激發學生的體育興趣和熱情，達到體育教學的根本目的。

提高體育教學質量是每一名教師所希望的，在教育工作中，創新教育已經成為初中體育教學的一種新型教學方式。體育教學的改革創新已經迫在眉睫，作為體育教師，我們需要拓寬思路，增強創新意識，對新知識新辦法勇于學習和運用，通過實際教學和實際情況不斷完善，并且在教學中要主動發現并改正錯誤，通過不斷地總結和實踐，突破傳統教學所存在的弊端，適應新課程改革中對于體育教學的要求。

[1]沈瑞蘭.努力創新初中體育教學方式以此提高初中體育教學的質量[J].求知導刊，2015(23)：74.

[2]劉正茂.提高初中體育教學質量需注意的幾個問題[J].科技信息，2011(13)：625，646.

[3]毛振明.初中體育教學策略[M].北京師范大學出版社，2010.

G807

A

2095-2813(2017)09(c)-0129-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.27.129

葉梅(1973，2—)，女，漢族，重慶人，本科，中學一級教師，研究方向：體育教學。