淺談高校網球教學方法的缺失及優化方法

趙芹龐俊娣

(1.廣西大學體育學院 廣西南寧 530004;2.昆明醫科大學體育部 云南昆明 650500)

淺談高校網球教學方法的缺失及優化方法

趙芹1龐俊娣2

(1.廣西大學體育學院 廣西南寧 530004;2.昆明醫科大學體育部 云南昆明 650500)

當前高校網球教學中一些客觀問題的存在,對高校網球運動的普及產生了一定程度的影響。該文就我國高校網球教學的現狀進行了分析,并詳細列舉了網球教學在各個方面的缺失,同時根據這些問題提出了幾種優化教學方法。目的在于提高我國高校網球教學質量,促進高校網球運動的普及和發展。

網球運動 方法 缺失 優化 普及

網球是世界第二大運動,隨著近幾年來網球在國內的迅速發展,高校網球也成為發展中國網球事業的重要陣地。在當代大學生中普及和推廣網球已成為必然趨勢。但是盡管高校為此擴建了越來越多的網球場地,參與到網球學習中的大學生人數也越來越多,但是相比其他項目的參與人數,網球運動無論是在總量上還是增量上都還有很大的差距。為什么我們通過教學培養的愛好者,課余時間不再積極參與這項運動？學生的流失是否與我們的教學方法有關？我們該如何優化教學方法,更好的普及和發展網球呢？

1 高校網球教學的現狀

1.1 練習時間不足,學習效果不佳

據相關調查顯示,36 h是絕大多數高校設定的網球課時,對于一些基礎本就十分薄的學生來說,這么短的學時,很顯然是不足以讓他們掌握網球運動的相關知識和擊球方法的,更不用說還要使本就沒有很大興趣的學生先培養起興趣了。除此之外,在實際的授課中,教師還要拿一部分時間出來考核學生的體能,這樣算下來,上課時間就更沒有多少時間練習網球了,這樣對提升大學生網球水平是十分不利的。

1.2 移動教學效果不佳,安全教育落后

由于教學場地的限制,很多學生上課的時候都只是練習了一下,稍稍有了些手感。但是很多教師水平有限,看到學生有了手感就理所當然的認為學生上球場也是沒問題的。可是一旦真的到了球場上,問題就出來了,尤其是在移動擊球的時候,慌慌張張,比如身體經常會發生失衡的情況。要想打好網球,練好身體平衡時重中之重,各國網球訓練時也是將腳步與心理素質的訓練作為重點。但在我國網球的教學中,這二者的比例顯然是失重的,大多數教師都是更加重視傳授和訓練技術,這與網球運動的規律其實是不符的。另外,掌握不好身體平衡,很容易就會摔跤,導致肌肉拉傷和腳扭傷的意外狀況出現,這些環節都是在實際教學中,比較容易忽略的。

1.3 訓練場所不足,教師水平不高

大多數高校的網球訓練場的面積都很小。例如,山東師范大學千佛山校區建在校園一個角落里的省建網球場,面積十分有限,但是學生又這么多,最后人均面積越來越小。這種現狀對提升高校網球教學質量造成了直接影響。另外,由于體制的原因,學歷低但是能力強的老師無法在高校任職,對高校的教師配備造成嚴重影響,師資匱乏現象比較明顯。

2 我國高校網球教學方法的主要缺失

2.1 步伐的缺失

很多教師都面臨過同樣的教學問題,就是學生在擊球練習中,原地進行正、反手球時,整個過程都是有模有樣的,手感也相當好,但是正式讓他們在運動中擊球的時候,動作質量立刻就下降了,一個很重要的原因就是移動擊球的過程中,步法太混亂導致擊球的時候身體失去平衡,擊球動作跟著變形。網球技術的基礎和核心就是步伐移動能力,因為打網球靠的是腳步的移動,比賽過程中永遠都是在動態平衡中完成擊球的。但是當下的高校網球教學中,很多教師都不是十分地了解網球運動,也不夠重視對學生步伐移動能力的培養,自然能在教學方案中把腳步移動技術作為教學的一個重要內容體現出來的就更少了。這也直接導致接受高校網球教學的學生出來之后,只懂網球技術,但是真正實踐的時候,就缺乏應變的能力了。

2.2 對打能力的缺失

對打能力的缺失,是初學者在剛接觸網球時,很快就對網球學習失去興趣的最主要原因。要想讓初學者堅持網球學習,提高對網球運動的興趣,就必須在最短的時間內讓學生進行多回合的對打,初步感受網球的魅力。但是很可惜的是,傳統的網球教學方法都是學生先模仿揮拍練習,然后老師喂球給學生。學生上課次數和實踐都是有限的,這種教學方法直接導致學生多次、連續的觸球練習少,不能迅速地掌握網球運動的基本技術、形成對打,感受不到完成擊球動作帶給自己的樂趣,自然也就不想再練習這項運動了。

2.3 比賽能力的缺失

以教師為中心,教者發令,學者強應是傳統高校網球教學的主要形式,學生的地位很被動,普遍存在身順而心違的現象。這種教學形式既是對學生感受力和創造力的忽視,也是導致學生產生厭學情緒的重要原因。在這種形式下,想達到好的教學效果顯然是不太可能的。美國是世界各國網球運動比較方達的國家之一,在這里,教師教青少年們網球技術都是以技術為目的,戰術則是他們的基礎,他們對場地的概念十分重視,經常將場地分為3個區域——進攻區、過渡區和防守區,學生從小就對每次擊球的目的以及自己在整個技術組合中是什么地位都了解的一清二楚。與之相比,我們還停留在單純的技術層面來給網球技術分類,例如正手擊球、反手擊球、高壓球等,對培養學生比賽能力這一塊則比較忽視。

3 網球教學方法優化的具體方法

3.1 墻壁法

墻壁法是指在網球教學、網球練習的過程中,借助墻壁展開各種技術的學習、練習方法的總稱。使用墻壁法教學有兩個前提,一是有教師指導,二是學生的動作技術基本成熟。如果二者有一個達不到,例如學生動作錯誤卻還盲目練習,只會使自己動作變形,反而越練越糟。在場地少學生多的情況下,使用墻壁法練習,不僅練習時間也很充分,對學生學習興趣和學習熱情的培養有很大的好處,優勢十分明顯。

3.2 小群體教學法

小群體教學法是在課堂教學過程中比較學生的網球技能與學習情況等,使小組各學生之間進行互動,并在教師指導下進行學習,分組后組內學生、不同組學生及師生之間的相互交流,促進學生競爭與合作意識的形成,提高學生的學習興趣和主動性,從而提高高校的教學效果的一種的網球教學方法。這樣的模式使同學之間相互交流、相互學習,形成了互幫、互動、競爭的課堂氣氛,從而加強學生的學習主動性。在實際的教學中,為了保證分組的合理性,學生自由組合之后,教師需要根據學生的技術條件再次進行調整,這就要求教師必須全面了解學生的綜合情況。

3.3 比賽教學法

比賽教學法是一種新型的教學方法,具體方法就是按指定的比賽規則,利用比賽的環境進行教學。實踐證明,比賽教學法可以在使學生對網球的學習興趣得到提高,在比賽教學中找到樂趣。不過比賽教學法學學生基礎技能有較高的要求,要想其出色的教學效果能充分發揮出來,學生必須對網球的比賽規則有一定的掌握才行。一般會使用比賽教學法的都是有一定網球基礎的班級,目的在于幫助學生在比賽的氛圍中逐漸掌握網球的技術,提高學生的球技,從而彰顯出網球的教學效果。

3.4 異步教學法

異步教學法指的是在教學的過程中根據學生學習的能力、學習情況和技術水平的不同,把全班學生分為幾類,然后以各位學生的實際情況為出發點,分層次。分階段進行教學的一種方法。在實際教學中,教師確定教學內容時,要以學生實際技能水平的變化為依據,及時做出調整。使用異步教學法教學可以因材施教,通過動態分組不僅可以提高水平較好的學生的技術,也可以指導水平較差的學生,不斷學習和提高。

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:2095-2813(2017)02(c)-0235-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.06.235