體育傳媒中透析心理戰對運動員比賽成績的影響①

倪秀麗

(北京工業大學實驗學院 北京 101101)

體育傳媒中透析心理戰對運動員比賽成績的影響①

倪秀麗

(北京工業大學實驗學院 北京 101101)

體育比賽不僅是運動員技術和體能的較量,同時也是運動員心理的比拼。而當今體育傳媒的報到對運動員心理的影響越來越重要。該文首先分析了體育傳媒報道方向對運動員心理的影響過程,然后探討了體育傳媒報道對運動員比賽成績的影響因素,最后提出了發揮體育傳媒報道對運動員心理積極影響的策略。希望能夠對正確引導體育傳媒報道提供一些幫助。

體育傳媒 運動員心理 比賽成績

體育以其強大的群眾基礎和廣泛的社會參與度吸引著媒體的關注眼光,體育傳媒與體育活動是緊密相關的。隨著現代體育競賽的火熱與激烈,影響運動員比賽成績的因素已不僅限于運動員的身體素質和技術水平,運動員的心理素質對比賽成績也起著至關重要的影響作用。心理素質作為影響比賽成績的不定性因素,在某種程度上決定著最終的比賽成績,是運動員訓練過程中必須重視的方面。隨著社會媒體與體育事業的發展,體育傳媒報道對運動員心理的影響會越來越明顯,對比賽成績的影響也越來越強烈。

1 體育傳媒報道對運動員比賽成績的影響

體育傳媒對比賽的報道宣傳無時無刻不影響著運動員的心理,對其比賽成績也有著非常重要的影響。

在比賽開始前對賽事的大面積報道,大肆宣揚比賽的社會意義與價值,表達人們對奪冠的熱切盼望,使運動員在參賽前就背負著巨大的心理壓力。同時,對運動員的過分關注及頻繁采訪,無不在消耗著運動員的體力與精力,使得運動員身心俱疲,嚴重影響其技術水平的正常發揮。過大的心理壓力,不僅會造成運動員的心理緊張,使運動員情緒不穩定,焦躁、不滿、易怒,嚴重的還會造成運動員的身體機能紊亂,引起突發性疾病等,直接影響著運動員的參賽狀態。

體育比賽不僅是身體素質和技術水平的較量,也是一場心理戰爭。競賽過程中,運動員的心理狀態對比賽結果有著至關重要的影響。而體育傳媒的報道就像是一把雙刃劍,影響著運動員的心理思想。當運動員取得了理想成績時,媒體的積極宣傳、正面報道無疑是為運動員加油鼓勁,增強自信的利器;相反,過分的夸大奪冠可能,也會給運動員增加不必要的心理壓力,增加運動員的心理負擔,反而會影響運動員競技水平的發揮。當運動員的成績并不理想時,正面報道積極的鼓勵,能幫助運動員走出逆境,重整旗鼓,為接下來的比賽做好準備,為扭轉頹勢提供幫助;而大幅度的報道運動員的失誤,容易造成運動員的心理失衡,放大的求生欲望使運動員更容易被勝利蒙蔽雙眼,對最終贏取比賽是非常不利的。尤其是在進行決賽等關鍵性的比賽時,運動員本身的心理壓力就很大,體育報道這時候的添油加醋更容易影響運動員的心理,很容易導致運動員過分緊張,引發不良情緒,直接影響運動員水平的正常發揮。

比賽的結束并不意味著媒體報道的結束,相反的,對賽事結果的分析、評判將會鋪天蓋地的襲來,對運動員以后比賽的發揮也會造成一定影響。在運動員成功贏得比賽后,體育傳媒對其的過分關注容易造成運動員的迷失,使其沉迷于聲名地位,忽視了技術訓練,在訓練過程中容易出現不刻苦、不堅定的情況,嚴重影響其日后發展。而對于其適當的鼓勵與祝賀,則會幫助運動員樹立更堅定的信念,更強大的自信,幫助其進一步的提高與發展。同樣的,在運動員比賽失利時,媒體報道對其的影響也是雙向的。對比賽失利的運動員加以鼓勵和安慰,客觀的幫助運動員分析失敗原因,提出改善建議,對于運動員日后的發展是非常有幫助的;而冷嘲熱諷、無情的打擊則會造成運動員日后比賽的習慣性緊張,使運動員的心里更加敏感脆弱,對其以后的發展是非常不利的。

2 發揮體育傳媒報道對運動員心理積極影響的策略

隨著競技體育與體育傳媒關系的日益密切,體育傳媒對運動員心理影響程度也越來越深,我們應加強對體育傳媒報道的重視,媒體工作者、運動員及教練員等都應積極發揮自身職能,努力引導體育傳媒報朝著正確的、客觀的方向發展,促進其發揮對運動員心理的積極影響,避免負面影響的產生。

首先對于媒體工作人員來說,要努力發揮自身職能,承擔社會責任,保持專業態度,公正客觀地進行體育宣傳報道。秉持職業操守與職業理念,以冷靜客觀的心態看待體育賽事,公正合理的報道賽事內容,理性的看待賽事結果,不要因個人喜好或其它主觀意愿,扭曲事實,夸大報道。同時,努力學習體育知識,提高自身的體育涵養,增強體育報道中的專業成分。將體育報道的眼光放得長遠一些,以大局為重,積極引導體育報道向著客觀公正的方向發展,發揮體育報道的正能量,促進運動員素質的提升與體育事業的總體發展。

其次對于運動員自身來講,在平常的訓練過程中,除了體能訓練與技術訓練外,要加強對自身的心理素質能力的培養鍛煉。多學習一些心理學知識,努力糾正自己歪曲的態度和想法,以樂觀積極的態度去面對比賽,面對賽后結果。在接受采訪等社會活動時,以平和的心態對待,努力克制自己對聲譽名利的向往,擺正態度,樹立堅定的體育信念和崇高的體育理想,以提高自身的體育技術水平為總方向。在賽前,做到平靜淡定,努力增強自己的自我控制能力;在比賽中,不因一時失利而懊惱,以大局為重,積極調整自我心態;在比賽后,平靜接受比賽結果,勝不驕敗不餒,對體育報道中的評價客觀分析,不盲目聽從也不完全拋棄,有則改之無則加勉。

最后對于教練人員等,要注重對運動員心理素質的鍛煉與培養。加強對于運動員心理活動的關注,積極開導努力引導。同時,針對體育傳媒報道對運動員心理的影響,制定相應的媒體應對計劃,使運動員在面對媒體訪問等活動時能從容應對,減輕媒體報道對運動員心理造成的負擔。在面對媒體報道帶來的負面影響時,教練員應同運動員站在一起,努力開導運動員,幫助運動員重新樹立自信心和堅定的信念,減輕運動員的思想負擔。在日常生活中,教練員也應加強對心理輔導等方面的知識學習,努力提升自身的心理輔導水平,發揮好對運動員的指引教導作用,促進運動員的綜合發展。

除此之外,運動隊伍中心理輔導專業人員的比重也應有所增加。隨著運動心理學的發展,運動心理學醫師對于競技運動員的開導作用也越來越重要,專業的心理輔導和心理素質鍛煉能夠有效地緩解運動員的心理壓力,提高他們的心理素質水平和抗打擊能力,削弱體育傳媒的不實報道對其造成的負面影響,使他們更好地參與體育訓練與體育比賽,為促進體育事業的整體提升提供幫助。

3 結語

綜上所述,我們不難看出體育傳媒報道對運動員的心理有著非常大的影響。體育傳媒通過對體育賽事本身、運動員自身及運動員競爭對手等不同側重點的報道,對運動員的心理有著不同的影響。體育傳媒所進行的賽前、賽中和賽后相關報道,對運動員參賽時技術水平的發揮以及賽后的調整也有著重要的影響。因此,我們應加強體育傳媒對運動員心理影響的重視,從媒體工作人員的公正報道,運動員自身的心理鍛煉和教練員的心理引導等方面入手,促進體育傳媒報道朝著客觀公正的方向發展,發揮其對于運動員比賽成績的積極影響。

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G80

:A

:2095-2813(2017)02(c)-0231-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.06.231

倪秀麗(1966—),女,北京人,本科,副教授,研究方向:體育教學與訓練。